लक्षणे | औदासिन्य थेरपी

लक्षणे

मंदी स्वत: ला वेगवेगळ्या प्रकारे व्यक्त करू शकते आणि आजाराच्या तीव्रतेत भिन्न असू शकते. मंदी पुरुष किंवा वृद्ध लोक किंवा पौगंडावस्थेतील मुले आणि मुलांमध्ये देखील वेगळ्या प्रकारे प्रकट होऊ शकतात. मुख्य लक्षणे म्हणजे नैराश्यग्रस्त मनःस्थिती आणि सामर्थ्य नसणे किंवा शारीरिक किंवा मानसिक थकव्याची सर्वसाधारण कमतरता.

पीडित व्यक्तींना जीवन मूर्खपणाचे वाटते आणि त्यांना पूर्वी आनंद मिळाला असेल किंवा त्यांना पूर्वी आनंद मिळालेल्या गोष्टींमध्ये रस घेता येणार नाही. परस्परसंबंधित संबंध सोडले किंवा अशक्त झाले आहेत कारण त्याच वेळी त्याच्या स्वतःच्या किंवा तिच्या स्वतःच्या भावनांचा अभाव अनुभवत असताना प्रभावित व्यक्तीला सहसा दुसर्‍या व्यक्तीच्या भावना समजून घेण्यास किंवा तिचा आदर करण्यास सक्षम नसते. अपराधी आणि दुसर्‍यांसाठी ओझे म्हणून स्वत: लाच समजून घेतल्यामुळे दोषी आणि लाज वाटणे देखील ही भूमिका बजावतात. तसेच, फार पूर्वीच्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या लोक आपण केलेल्या निंदनांचे आणि आत्म-निंदाचे स्रोत बनतात.

जवळपासची आणि सुरक्षिततेची इच्छा अजूनही काही प्रकरणांमध्ये विद्यमान आहे, ज्यात मागणी करण्याची एकाचवेळी असमर्थता आणि बहुतेकदा त्याग व नाकारण्याची भीती वाटते. सामान्य विचारांची गडबड देखील उद्भवू शकते, हे बर्‍याच वेळा हळू आणि नीरस होते. एक लहान घटना किंवा मागील घटनांवर आधारित आहे आणि नवीन विचार आणि सूचना स्वीकारत नाही.

याव्यतिरिक्त, लक्ष लक्षणीय कमी केले आहे. झोपेचा त्रास, भूक विकार, एक अनिश्चित शारीरिक बेचैनी (विशेषतः पोट आणि डोकेदुखी) आणि लैंगिक इच्छा कमी होणे देखील सामान्य आहे. दरम्यानच्या कनेक्शनचा उल्लेख करणे योग्य आहे उदासीनता आणि वेदना, कारण नैराश्यग्रस्त रूग्ण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतात ही सर्वात सामान्य कारणे आहेत.

या प्रकरणात वेदना उदासीनता मुखवटा मेसेंजर पदार्थांमध्ये एक संबंध आहे सेरटोनिन आणि डोपॅमिन, औदासिन्य आणि प्रसारित वेदना मध्ये पाठीचा कणा. दोन्ही मेसेंजर पदार्थ सोडले आहेत मेंदू मध्ये वेदना प्रसार कमी करण्यासाठी पाठीचा कणा.

हे लवकर मानवी विकासात महत्वाची भूमिका बजावते, कारण वेदना असूनही बहुतेक वेळेस निरंतर जगण्यासाठी संघर्ष करावा लागतो, म्हणून वेदना एकाच वेळी अर्धांगवायू न होता चेतावणीचे संकेत असावे. याव्यतिरिक्त, ते मूड आणि ड्राईव्हमध्ये देखील भूमिका करतात - नैराश्याच्या बाबतीत ते बर्‍याचदा कमी होतात. या कारणास्तव, अखंड वेदनांच्या बाबतीत नैराश्याचा नेहमीच विचार केला पाहिजे आणि त्याउलट, औदासिन्याचा उपचार करताना वेदनांचे उपचार विसरू नये.

नैराश्याच्या तीव्रतेमध्ये लिंग-आधारित फरक देखील दिसून येतो. उदाहरणार्थ, नैराश्याने ग्रस्त पुरुषांचे प्रमाण खूपच कमी लेखले गेले होते आणि नैराश्याला “महिला रोग” असे मानले जात असे. याचे एक कारण असे आहे की पुरुष पुरुषांपेक्षा (विशेषत: मानसिक समस्यांसह) पुष्कळदा डॉक्टरांकडे जातात, ज्यांना बहुतेक वेळा कमकुवत होऊ इच्छित नाही.

दुसरीकडे, पुरुषांमधील लक्षणे देखील वेगवेगळ्या प्रकारे उच्चारल्या जातात आणि म्हणूनच त्यांना ओळखणे अधिक अवघड असते, कारण ते औदासिन्याच्या नेहमीच्या पॅटर्नमध्ये बसत नाहीत. पुरुष रूग्ण बर्‍याचदा चिडचिडे असतात, त्यांच्या त्वचेमध्ये अस्वस्थ आणि अस्वस्थ वाटतात - परंतु आत्मविश्वास, नकारात्मक विचार आणि बहुतेक नैराश्याने ग्रस्त असलेल्या अपराधीपणाची आणि लाजिरवाणी भावनांचा हा आणखी एक प्रकार आहे. तणाव सहन करण्याची त्यांची क्षमता कमी होत आहे, जरासे चिथावणी देताना ते उघडकीस येऊ शकतात आणि त्यांना अयोग्य वाटले तरीही हे हल्ले थांबविण्यात बहुधा अक्षम असतात.

शरीर अशा हल्ल्यांवर प्रतिक्रिया देते - डोके लाल, घाम फुटतो, हृदय शर्यती, श्वास घेणे अवघड होते आणि थरथरणे आणि चक्कर येणे देखील होऊ शकते. सर्वसाधारणपणे, पुरुषांमध्ये शारीरिक तक्रारी म्हणून औदासिन्य दिसून येणे अधिक सामान्य आहे, जिथे कोणतेही मूलभूत कारण ओळखले जाऊ शकत नाही. विशेषतः, वेदना ज्या कारणास्तव उद्भवतात आणि ज्याचे मूळ ठिकाण निश्चित केले जाऊ शकत नाही, औदासिन्य निदानाच्या संदर्भात याव्यतिरिक्त स्पष्टीकरण द्यावे.

मुलांमध्ये, एखाद्याने त्यांच्या समवयस्कांपेक्षा भिन्न वर्तनकडे अधिक लक्ष दिले पाहिजे, जसे की भविष्याबद्दल अत्यंत चिंताग्रस्त आणि नकारात्मक दृष्टीकोन किंवा जाणीवपूर्वक विघटन आणि तोलामोलाच्या साथीने खेळायला नकोसा वाटणे. प्रौढांसारखेच लक्षणे उद्भवू शकतात, विशेषत: झोपेचे विकार, सामान्य खराब मूड, विचार किंवा कार्ये पूर्ण करण्यास असमर्थता आणि अशक्तपणा. एक चिडचिडे मूड स्वत: ला झगडून आणि पालकांविरूद्ध बंड करूनही प्रकट होऊ शकते. परंतु शांत बसण्याची असमर्थता किंवा अनिश्चित वेदना आणि सामान्य त्रास यासारख्या शारीरिक तक्रारींसह वाढती शारीरिक अस्वस्थता देखील असू शकते.