लंबर स्पाइन सिंड्रोम: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

टर्म लंबर रीढ़ सिंड्रोम विविध घटना लपवते, जसे की क्रॉनिक बॅक वेदना आणि लुम्बॅगो. वेगवेगळ्या विकारांसाठी ही एक सामूहिक संज्ञा आहे आणि स्वतःचा आजार नाही. तरीही, सततच्या तक्रारींच्या बाबतीत वैद्यकीय उपचारांची शिफारस केली जाते.

लंबर स्पाइन सिंड्रोमचे वैशिष्ट्य काय आहे?

चे नैदानिक ​​चित्र लंबर रीढ़ सिंड्रोम विविध लक्षणांचा समावेश आहे. तथापि, स्थानिकीकृत वेदना कमरेसंबंधीचा मणक्यामध्ये विभेदित विकारांचे केंद्रबिंदू आहे. अन्यथा, तक्रारींमध्ये पुढील समांतरता नसताना सिंड्रोम भिन्न परिमाण घेऊ शकतो. मागे वेदना प्रौढांमध्ये ही एक व्यापक घटना आहे. वाढत्या वयात, फक्त काही लोक अस्तित्वात आहेत ज्यांना अद्याप अशा प्रकारच्या तक्रारींचा अनुभव आला नाही. द लंबर रीढ़ सिंड्रोम उपप्रकारांमध्ये विभागले जाऊ शकते. एकीकडे एक तीव्र आहे पाठदुखी, दुसरीकडे एक जुनाट. सामान्यतः, पाठदुखी मुख्यतः कमरेसंबंधीचा मणक्याचे क्षेत्र प्रभावित करते. दीर्घकालीन वेदना डॉक्टरांनी स्पष्ट केले पाहिजे. केवळ अशा प्रकारे शक्य तितक्या प्रभावित व्यक्तीच्या जीवनाची गुणवत्ता राखणे शक्य आहे.

कारणे

लंबर स्पाइन सिंड्रोमची कारणे निसर्गात खूप वैविध्यपूर्ण आहेत. पुन्हा, तीव्र आणि क्रॉनिक सिंड्रोममध्ये फरक केला जातो. तीव्र लंबर स्पाइन सिंड्रोम सहसा अचानक आणि जास्त चेतावणीशिवाय दिसून येतो. वेदना उच्च पातळीवर घेते आणि बर्याचदा चुकीच्या हालचालीमुळे होते. हे क्रीडा क्रियाकलापांदरम्यान, परंतु दैनंदिन जीवनात देखील होऊ शकते, उदाहरणार्थ, जड वस्तू उचलताना आणि वाहून नेताना. चुकीच्या हालचाली आणि झीज होण्याच्या चिन्हे व्यतिरिक्त, हर्निएटेड डिस्क देखील तीव्र लंबर स्पाइन सिंड्रोमचे संभाव्य कारण आहेत. च्या बाबतीत ए हर्नियेटेड डिस्क, एक च्या gallbladder कोर इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क फुटणे बाहेर पडणारा द्रव चिरडून टाकू शकतो नसा, परिणामी तीव्र वेदना होतात. क्रॉनिक लंबर स्पाइन सिंड्रोम हे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या मंद झीज आणि झीजमुळे होते. परिणामी, इतर अनेक रोग उद्भवतात. ऑस्टिओपोरोसिस or कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक तक्रारींसाठी देखील दोषी असू शकते. फ्रॅक्चर, कमरेच्या मणक्यातील गाठी, कशेरुकांमधील अडथळे, जन्मजात विकृती, जळजळ किंवा हाडातील बदल देखील कमरेसंबंधीचा मणक्याचे सिंड्रोम ट्रिगर करण्याची क्षमता आहे.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

वेदना हे मुख्य लक्षण आहे जे सिंड्रोमचा भाग म्हणून उद्भवते. हे कमरेसंबंधीचा मणक्याचे क्षेत्र प्रभावित करतात आणि कंटाळवाणा आणि खेचल्यासारखे समजले जातात. पाय मध्ये वेदना विकिरण देखील असामान्य नाही. या प्रकरणात, पाठीच्या इतर भागांपेक्षा कमरेसंबंधीचा मणका अधिक वेळा दुखतो कारण तो जास्त प्रमाणात उघडला जातो. ताण दैनंदिन जीवनात. वेदना सहसा अचानक जाणवते आणि शरीराच्या संबंधित स्थितीनुसार तीव्रतेत बदल होतो. खोकला किंवा शिंकणे यामुळे अस्वस्थता आणखी वाढते. शिवाय, मुंग्या येणे, सुन्न होणे आणि अर्धांगवायूची घटना नाकारता येत नाही. अशा परिस्थितीत, न चुकता डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे, कारण विकार जखमांना सूचित करतात नसा. काही प्रकरणांमध्ये, प्रभावित व्यक्ती यापुढे क्लोजिंग स्नायूंवर जाणीवपूर्वक नियंत्रण ठेवू शकत नाहीत मूत्राशय or गुदाशय, असंयम उद्भवते. याशिवाय पाठदुखी, एलएसडब्ल्यू सिंड्रोम बहुतेकदा रात्री घाम उत्पादनात वाढ करून प्रकट होतो. चे अतिरिक्त भाग असल्यास ताप घडतात, वैद्यकीय उपचार अपरिहार्य आहे.

रोगाचे निदान आणि कोर्स

डॉक्टरांशी तपशीलवार संभाषण करून निदान केले जाते आणि ए शारीरिक चाचणी. संभाषणादरम्यान, तक्रारींचे तपशीलवार वर्णन करणे आवश्यक आहे. इतर प्रकटीकरण जसे की ताप बाधित व्यक्तींनी पाठीच्या दुखण्याशी त्यांचा संबंध जोडला नसला तरीही याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये. लंबर स्पाइन सिंड्रोमचा कोर्स शेवटी मूळ कारणावर अवलंबून असतो. दरम्यान, अ.च्या उपचारासाठी अनेक उपचारात्मक पध्दती अस्तित्वात आहेत हर्नियेटेड डिस्क, जेणेकरून जीवनाची गुणवत्ता सामान्यतः पुनर्रचना केली जाऊ शकते. दुसरीकडे, पोशाख विकारांवर सहसा कमी प्रभावीपणे उपचार केले जाऊ शकतात. येथे, तक्रारी कायम राहतील अशी अपेक्षा आहे. तथापि, विविध उपाय वेदना कमी करण्यास सक्षम आहेत.

गुंतागुंत

लंबर स्पाइन सिंड्रोममुळे, प्रभावित व्यक्तीला प्रामुख्याने तीव्र वेदना होतात. हे प्रामुख्याने पाठीमागे होतात आणि रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या कमी आणि मर्यादित करू शकतात. पाठीमागून होणारी वेदना शरीराच्या इतर भागात पसरणे आणि तिथेही अस्वस्थता निर्माण होणे असामान्य नाही. रात्री देखील वेदना होऊ शकतात आघाडी झोपेच्या समस्या आणि उदासीन मनःस्थिती. लो बॅक सिंड्रोमची अस्वस्थता प्रामुख्याने परिश्रमादरम्यान उद्भवणे असामान्य नाही, परिणामी मुंग्या येणे किंवा सुन्न होणे. सर्वात वाईट परिस्थितीत, प्रभावित व्यक्तीला अर्धांगवायू होतो, परिणामी दैनंदिन जीवनात कठोर निर्बंध येतात. असंयम देखील होऊ शकते आणि देखील आघाडी लक्षणीय गुंतागुंत करण्यासाठी. प्रभावित झालेल्यांना त्यांच्या दैनंदिन जीवनात इतर लोकांच्या मदतीवर अवलंबून राहणे असामान्य नाही. रात्रीच्या वेळी घामाचे उत्पादन वाढणे असामान्य नाही, ज्यामुळे झोपेची लय विचलित होते. लंबर स्पाइन सिंड्रोमचा उपचार कारणात्मक असतो आणि सामान्यतः त्यावर उपाय केला जातो फिजिओ. नियमानुसार, कोणतीही विशिष्ट गुंतागुंत होत नाही. तथापि, याची खात्री देता येत नाही की सर्व लक्षणे पूर्णपणे मर्यादित असू शकतात

आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?

लंबर स्पाइन सिंड्रोम (एलएस सिंड्रोम) स्पष्टीकरणात्मक निष्कर्षांशिवाय गैर-विशिष्ट तक्रारींद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे. हे आधीच सांगते की निदानाची प्रथम कारणे नाकारून पुष्टी केली पाहिजे जसे की a हर्नियेटेड डिस्क मणक्यामध्ये किंवा चिडचिड क्षुल्लक मज्जातंतू. त्यामुळे या क्षेत्रातील तक्रारी प्रथमच उद्भवल्यास आणि काही दिवसांत उत्स्फूर्तपणे निराकरण होत नसल्यास फॅमिली डॉक्टर किंवा ऑर्थोपेडिस्टचा सल्ला घ्यावा. डॉक्टरांकडे जाण्याचे आणखी एक कारण म्हणजे मोठ्या प्रमाणात किंवा बदलत्या तक्रारी. हे विशेषतः अशा प्रकरणांमध्ये खरे आहे जेथे वेदना वर्ण बदलतो. उदाहरणार्थ, जर पाठदुखी नितंबांवरून पायांमध्ये पसरते. मुंग्या येणे आणि सुन्न होणे यासारख्या इतर संवेदना देखील मज्जातंतूंचा सहभाग दर्शवतात आणि डॉक्टरांनी स्पष्ट केले पाहिजे. पायाच्या भागात अर्धांगवायू झाल्यास किंवा यापुढे पाय नियंत्रित करू शकत नसल्याची भावना असल्यास डॉक्टरांना भेट देण्याची शिफारस केली जाते. मूत्राशय किंवा आतडे व्यवस्थित प्रबल होतात. हे सर्व डिस्कच्या मोठ्या समस्येचे संकेत देऊ शकते आणि हे एक लक्षण जटिल नाही जे अद्याप लंबर स्पाइन सिंड्रोममध्ये बसते. न्यूरोलॉजिस्ट, ऑर्थोपेडिस्टप्रमाणे, फरक करू शकतो. शिवाय, पाठीच्या खालच्या भागात तक्रारी स्पष्ट करणे उचित आहे गर्भधारणा किंवा रात्रीच्या तक्रारी कायमस्वरूपी झोपेत अडथळा आणत असल्यास. तसेच अपघाताच्या संदर्भात, कमरेसंबंधीचा मणक्याच्या क्षेत्रातील पाठीच्या तक्रारी त्वरित स्पष्ट केल्या जातात.

उपचार आणि थेरपी

आधी उपचार होऊ शकते, अचूक निदान करणे आवश्यक आहे. अखेरीस, एलएसडब्ल्यू सिंड्रोम या शब्दामध्ये अनेक घटनांचा समावेश आहे ज्यांचा वेगवेगळ्या प्रकारे उपचार केला जातो. म्हणूनच, प्रभावी उपचारांसाठी अचूक कारणे ओळखणे महत्वाचे आहे. एक हर्निएटेड डिस्क विशेषतः तीव्र LSW सिंड्रोमसाठी जबाबदार असते. हे वेगवेगळ्या प्रकारे उपचार केले जाऊ शकते. प्रथम, पुराणमतवादी उपाय सहसा वापरले जातात. यामध्ये विश्रांती, उष्णता आणि सौम्य व्यायाम यांचा समावेश होतो. याव्यतिरिक्त, अॅक्यूपंक्चर आणि शारिरीक उपचार वापरले जाऊ शकते. यासाठी आवश्यक असू शकते वेदनाशामक प्रशासित करणे जेणेकरुन रुग्णाला सत्र सुसह्य वाटेल. जेव्हा पुराणमतवादी दृष्टीकोन यशस्वी होऊ शकले नाहीत तेव्हाच शस्त्रक्रियेचा विचार केला जातो. एक नियम म्हणून, तथापि, पायांच्या अर्धांगवायूची लक्षणे आधीच अस्तित्वात असल्यासच असे होते. ऑपरेशन दरम्यान, उदाहरणार्थ, द इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क लक्षणांसाठी जबाबदार काढून टाकले जाते. संपूर्ण उपचार च्या अधीन आहे प्रशासन वेदनाशामक औषधे. विद्यमान ट्यूमरच्या बाबतीत, शक्यता असल्यास, ट्यूमर शस्त्रक्रियेने काढून टाकला जातो. यानंतर आहे केमोथेरपी नष्ट करणे कर्करोग पेशी दाहक रोग जसे संधिवात बरा होऊ शकत नाही, परंतु केवळ उपशमन. या कारणासाठी, विरोधी दाहक औषधे सहसा रिसॉर्ट केले जातात. शिवाय, नियमित व्यायाम करणे महत्वाचे आहे.

दृष्टीकोन आणि रोगनिदान

लंबर स्पाइन सिंड्रोमच्या उपचारांच्या यशाबद्दल मूलभूत विधाने क्वचितच शक्य आहेत. कोणत्याही परिस्थितीत, रुग्णांनी ताबडतोब ऑर्थोपेडिस्टकडे सादर केले पाहिजे. अन्यथा, सामान्य वेदना कायम राहतील. अनेकांसाठी, यामुळे दैनंदिन खाजगी आणि व्यावसायिक जीवन असह्य होते. बरा होण्याचा प्रश्न हानीच्या प्रमाणात अवलंबून असतो. स्नायूंची साधी लक्षणे आढळल्यास, फिजिओ तक्रारी कायमस्वरूपी दूर करू शकतात. जर नुकसान क्रॉनिक बनले असेल तर केवळ उपशमन करणे शक्य आहे. रुग्ण सामान्यत: सामान्य दैनंदिन दिनचर्या पार पाडू शकतो. तथापि, जड उचलणे आणि खोल वाकणे टाळले पाहिजे. विशेष खुर्च्या दैनंदिन कार्यालयीन जीवन सुलभ करतात. पाठीच्या स्नायूंना बळकट करणे, उदाहरणार्थ व्यायामशाळेला भेट देऊन, काही प्रकरणांमध्ये देखील मदत होऊ शकते. सर्वात गंभीर प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर सर्जिकल हस्तक्षेपाचा सल्ला देतात. लंबर स्पाइन सिंड्रोम होऊ शकतो आघाडी प्रतिबंधित हालचाली आणि अस्थिरता. प्रमाणानुसार, यामुळे कायमचे अपंगत्व येते. बद्दल सामान्य विधाने थेरपी कालावधी शक्य नाहीत. किती काळ उपाय सूचित केले जाते कारण आणि प्रमाणात अवलंबून. वेदना कमी करणारे औषधे सहसा a म्हणून वापरले जातात परिशिष्ट. रुग्णाचे आयुष्य किती प्रमाणात बदलते यावरही उपचाराचे यश अवलंबून असते.

प्रतिबंध

लंबर स्पाइन सिंड्रोम मर्यादित प्रमाणात प्रतिबंधित केले जाऊ शकते. या बाबतीत शारीरिक क्रियाकलाप विशेषतः उपयुक्त आहे. जड वस्तू उचलणे आणि वाहून नेणे सावधगिरीने केले पाहिजे. अनैसर्गिक हालचाली टाळल्या पाहिजेत किंवा फक्त हळूहळू केल्या पाहिजेत. याव्यतिरिक्त, योग्य पवित्रा महत्वाचे आहे. यामुळे कमरेसंबंधीचा मणक्याला आराम मिळतो आणि काही विशिष्ट परिस्थितीत शिकता येते.

आफ्टरकेअर

लंबर स्पाइन सिंड्रोम सामान्यत: अनेक वेगवेगळ्या तक्रारी आणि गुंतागुंतांशी संबंधित असतो, म्हणून प्रभावित व्यक्तीने नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. यासह स्व-उपचार देखील सहसा शक्य नाही अट, म्हणून सिंड्रोमच्या पहिल्या चिन्हे आणि लक्षणांवर वैद्यकीय व्यावसायिकांशी संपर्क साधावा. वेदना विश्रांतीच्या वेळी वेदनांच्या स्वरूपात देखील होऊ शकते, ज्यामुळे प्रभावित व्यक्तीच्या झोपेवर नकारात्मक परिणाम होतो. त्यामुळे बरेच रुग्ण नाखूष, चिडचिडे आणि सहज चिडलेले असतात. कधीकधी यामुळे उदासीन मनःस्थिती येऊ शकते. त्यामुळे आरामदायी आसनांमुळे उद्भवू शकणारी खराब स्थिती टाळण्यासाठी उपचार पद्धतींबद्दल डॉक्टरांशी नियमित सल्लामसलत करण्याची शिफारस केली जाते. DEbenso, कमरेसंबंधीचा मणक्याचे सिंड्रोम गंभीर होऊ शकते डोकेदुखी आणि पुढे चक्कर आणि अशा प्रकारे प्रभावित व्यक्तीच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर खूप नकारात्मक परिणाम होतो. दैनंदिन जीवनात ते कधीकधी मित्र आणि कुटुंबाच्या मदतीवर अवलंबून असतात. पूर्ण बरा होणे नेहमीच शक्य नसते. तथापि, एक नियम म्हणून, सिंड्रोम प्रभावित व्यक्तीचे आयुर्मान कमी करत नाही.

आपण स्वतः काय करू शकता

लंबर स्पाइन सिंड्रोम असलेल्या रूग्णांना दैनंदिन जीवनात स्वयं-मदतासाठी विविध पर्याय असतात, जे अस्वस्थता कमी करतात आणि कधीकधी रोगाचा बिघाड टाळतात. आरोग्य अट. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, ए शोधणे उपयुक्त आहे शिल्लक आराम आणि तणावपूर्ण क्रियाकलाप आणि टप्पे दरम्यान. उजवा शिल्लक शरीराला कसे वाटते आणि पाठदुखीची तीव्रता या आधारावर संबंधित व्यक्तीने वैयक्तिकरित्या निर्धारित केले पाहिजे. योग्य पवित्रा वेदना कमी करण्यासाठी आणि स्नायूंना बळकट करण्यासाठी खूप पुढे जाते. बराच वेळ बसल्यावर, लो बॅक सिंड्रोम असलेल्या रूग्णांनी ठराविक झोनवरील प्रतिकूल ताण कमी करण्यासाठी त्यांच्या बसण्याच्या स्थितीत वारंवार बदल करणे महत्वाचे आहे. स्थानिक उष्मा उपचारांद्वारे देखील असंख्य व्यक्तींना त्यांच्या लक्षणांपासून आराम मिळतो जे घरी लागू करणे सोपे आहे. वार्मिंग मलम आणि पट्ट्या किंवा मलहम, उदाहरणार्थ, प्रश्नात या. याव्यतिरिक्त, उबदार अंघोळ कमरेच्या मणक्याचे स्नायू शिथिल करतात आणि अशा प्रकारे बर्‍याचदा दुःखात अल्पकालीन सुधारणा होते. लंबर स्पाइन सिंड्रोम असलेल्या रुग्णांमध्ये सामान्य सुधारणा होते अट खेळाद्वारे, जरी क्रीडा क्रियाकलापांचा प्रकार आणि तीव्रता डॉक्टरांशी चर्चा केली पाहिजे. सहनशक्ती खेळ जसे पोहणे आणि नॉर्डिक चालणे विशेषतः व्यावहारिक आहे. सोबत भौतिक फिटनेस सामान्य शारीरिक आरोग्यावर आणि त्यामुळे जीवनाच्या गुणवत्तेवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.