रोसासिया: थेरपी

सामान्य उपाय

  • टाळणे
    • साबण किंवा सोलणे एजंटांसारख्या त्वचेला त्रास देणारे पदार्थ!
    • तीक्ष्ण किंवा अल्कोहोलयुक्त फेस क्रिम
    • असलेली तयारी कापूर, मेन्थॉल (मोनोसाइक्लिक मोनोटर्पेन अल्कोहोल), सोडियम लॉरेल सल्फेट
  • साबण-मुक्त डिटर्जंट वापरा
  • कमी चरबीयुक्त चेहरा / सन क्रिम
  • खूप गरम स्नान करू नका!
  • यूव्हीए / यूव्हीबी संरक्षण (सूर्यप्रकाशाच्या वेळी)
  • रोसेसिया ऑप्थाल्मिकामध्ये (बहुतेकदा ब्लेफेरोकोनजंक्टीव्हायटीस/पापण्यांच्या जळजळ आणि त्यानंतरच्या कोरड्या डोळ्यासह नेत्रश्लेष्मला)
    • पापणी मार्जिन हायजीन आणि पापणी मार्जिन केअर (पापणीची धार)
      • सकाळी आणि संध्याकाळी, गरम कॉम्प्रेस ठेवा (किमान 39 ° से; द्रवणांक meibom च्या लिपिड: 28-32 °C; मेइबॉम ग्रंथी बिघडलेल्या स्थितीत: - 35 °C) बंद पापण्यांवर 5-15 मिनिटे, यामुळे बंद झालेल्या मेइबॉम ग्रंथींमधील तेलकट स्राव द्रव होईल आणि एन्क्रस्टेशन्स विरघळतील.
      • पापण्या कडा कोमट स्वच्छ करणे पाणी आणि एक ओलसर कापड किंवा सूती पुसण्याचा वापरुन एक सौम्य डिटर्जंट (जसे की सौम्य बाळाचे शैम्पू) वैकल्पिकरित्या, आपण भिजलेल्या कपड्याचा वापर करू शकता ऑलिव तेल. असे केल्याने, पापण्यांच्या क्षेत्रामधील विशेषत: डोळ्यांमधील सर्व उष्मा काढून टाका.
      • मालिश पापण्या (पापणी मालिश). हे करण्यासाठी, डोळा बंद करून, वरच्या आणि खालच्या बाजूस पापणी सूती झुबका किंवा कॉम्प्रेससह, प्रत्येक डोळ्याच्या दिशेने, मालिश करते; त्याद्वारे तेलकट स्त्राव ग्रंथींच्या बाहेर दाबला जातो.
    • लिपिड-युक्त अश्रू पर्याय वापरणे
  • निकोटीन प्रतिबंध (पासून परावृत्त तंबाखू वापरा).
  • मद्यपान प्रतिबंध (मद्यपान न करणे)
  • मनोवैज्ञानिक ताण टाळणे:
    • शारीरिक आणि मानसिक ताण

पारंपारिक नॉन-सर्जिकल थेरपी पद्धती

  • लेझर उपचार (स्पंदित डाई लेसर किंवा निओडियमियम वाईजी लेसर, आर्गॉन लेसर, तांबे व्हेपर लेसर, क्रिप्टन लेसर) चेहर्यावरील तेलंगिएक्टेसिया (व्हॅसोडिलेटेशन) आणि एरिथेमा (विस्तृत) कमी करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते त्वचा लालसरपणा). लेसर उपचार 577 नॅनोमीटरच्या तरंगलांबीसह (“प्रो-यलो लेसर”) चेहऱ्याच्या लालसरपणासाठी विशेषतः प्रभावी असल्याचे दिसते (येथे: रोसासिया) आणि जवळजवळ कोणतीही प्रतिकूल प्रतिक्रिया उद्भवली नाही. फायमाचा उपचार (नोड्युलर संयोजी मेदयुक्त वाढ) सर्जिकल लेसरद्वारे करता येते उपचार (CO2 लेसर किंवा एर्बियम YAG लेसर).

नियमित नियंत्रण परीक्षा

  • नियमित वैद्यकीय तपासणी

पौष्टिक औषध

  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
  • मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
    • दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 फळांची सर्व्हिंग).
    • आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा ताजे समुद्री मासे, म्हणजे फॅटी सागरी मासे (ओमेगा -3) चरबीयुक्त आम्ल) जसे सॅल्मन, हेरिंग, मॅकरेल.
    • उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य, भाज्या).
  • खालील विशेष आहारातील शिफारसींचे पालन:
    • खूप गरम असलेले पेय टाळा
    • मसाले जपून वापरा
  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित योग्य अन्नाची निवड
  • “सूक्ष्म पोषक तत्वांचा थेरपी (महत्वाचा पदार्थ)” अंतर्गत देखील आवश्यक ते पहा, आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
  • यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.