रोगप्रतिबंधक औषध
चा विकास क्रॅक टाच आणि कोरडी त्वचा स्वतःची नियमित काळजी घेतल्यास त्यास रोखता येते. कॉर्नियाचे जाड थर नियमितपणे प्लेन किंवा प्युमीस स्टोनने काढले पाहिजेत. असे करण्यापूर्वी, गरम आंघोळीने टाच भिजवण्याची शिफारस केली जाते.
त्वचेच्या खालच्या थरांना आर्द्रता आणि पोषक तत्वांचा कमीपणा टाळण्यासाठी कॉर्निया काढून टाकणे महत्वाचे आहे. विद्यमान मूलभूत रोगांच्या बाबतीत जसे की मधुमेह मेल्तिस, न्यूरोडर्मायटिस or हायपोथायरॉडीझम, नियमित व्यावसायिक पायाची देखभाल सौंदर्यप्रसाधनाद्वारे करावी. आपल्या पायांची काळजी घेण्यासाठी आपण स्वत: ला तेल मसाज फार चांगले करू शकता.
सामान्य कोरडे टाळण्यासाठी, ज्या लोकांना रॅगडेस आहेत त्यांना दररोज पुरेसे पाणी प्यावे. दररोज किमान दोन लिटरची शिफारस केली जाते, कॉफी आणि कंपनी समाविष्ट केली गेली नाही. किमान परंतु कमीतकमी नाही, निरोगी, विविध आहार पुरेशी खनिजे आणि विशेषत: जीवनसत्त्वे महत्त्वाचे आहे. हे त्वचेच्या पेशींना त्यांच्यासाठी महत्त्वपूर्ण असलेल्या सर्व पदार्थांसह पुरवते आणि निरोगी ठेवते.
