रीलिझ टेंशन: लोमी लोमी मसाज, सीबीडी आणि आवश्यक तेले

असंख्य आहेत मालिश विविध आजारांवर मदत करणारे उपचार. विशेषतः तणावासाठी किंवा वेदना मागे आणि मान क्षेत्र, मसाज निरोगी आणि महत्त्वपूर्ण राहण्यासाठी खूप उपयुक्त आहेत. बरेच लोक पारंपारिक तेल वापरतात आरोग्य या उद्देशासाठी अन्न स्टोअर. याव्यतिरिक्त, विशेष तेल देखील आहेत जे लागू केले जाऊ शकतात त्वचा, बनवून मालिश उपचार अधिक आनंददायी आणि तीव्र. तुम्हाला तुमच्या शरीरासाठी विशेषत: चांगले काही करायचे असल्यास, तुम्ही बेस ऑइलमध्ये आवश्यक तेलाचे काही थेंब घालू शकता. त्यामुळे तुम्हाला सुखदायक तेल मिळेल जे विशेषतः चांगले आहे विश्रांती. या लेखात, वाचक लक्षणीय लोमी लोमीबद्दल थोडी माहिती शिकतील मालिश आणि यापासून मुक्त कसे व्हावे यासाठी आणखी काही टिपा वेदना.

लोमी लोमी मसाज म्हणजे काय?

ही मुळात हवाईची शमॅनिक उपचार आहे जी शरीर आणि मन सुसंवाद साधते. दरम्यान "मालिश राणी" नाही फक्त तणाव सोडले जातात. लोमी लोमी मसाज घेतलेले बरेच लोक सकारात्मक अनुभव नोंदवतात जे केवळ शारीरिकदृष्ट्या लक्षणीय नव्हते. एकदा हे हवाईमध्ये विशेषतः गहन उपचार पद्धती म्हणून मानले गेले होते, ज्याचा उपयोग शरीर, मन आणि आत्म्याचा उपचार करू इच्छित असलेल्या लोकांसाठी केला जात असे. मसाजच्या शैली एकमेकांपेक्षा भिन्न आहेत आणि परिणामी प्रत्येक उपचार देखील खूप अद्वितीय आहे. एकदा तुम्हाला तुमचा विश्वास असलेला Lomi Lomi मालिश करणारा सापडला की, तुम्ही खात्री बाळगू शकता की उपचार नेहमीच खूप मौल्यवान आणि वैयक्तिकृत असतील.

युरोपमधील उपचार हवाईच्या मूळ आवृत्तीशी तुलना करता येतात का?

आधी सांगितल्याप्रमाणे, मसाज वापरकर्त्यांनुसार भिन्न असतात. अर्थात, यानुसार, एखाद्याने जर्मनीमध्ये किंवा हवाईमध्ये स्थानिक पातळीवर उपचार केले आहेत की नाही हे देखील फरक आहेत. बेटावर, लोमी लोमी मालिशचा एक विशेष अर्थ होता, कारण ते लोकांना जीवनाच्या नवीन टप्प्यात प्रवेश करण्यास मदत करतात. या कारणास्तव, उपचार बहुतेक लग्नापूर्वी वापरले जात होते. येथे तुम्हाला शरीर आणि मनावर मसाजचे महत्त्व पुन्हा पाहायला मिळेल. ज्यांनी सर्वसमावेशक विषयाचा आधीच अभ्यास केला आहे आरोग्य हे जाणून घ्या की शरीर, मन आणि आत्मा नेहमी संवाद साधतात. जर आत्मा बरा नसेल तर लवकरच किंवा नंतर तो शरीरात दिसून येतो. परंतु जागरुक लोक शारीरिक आधी काहीतरी करू शकतात वेदना. अशा प्रकारे, सर्व काही चांगले वाटण्यासाठी आणि आनंदी राहण्यासाठी, लोमी लोमी मसाज हे मोजले जाते. आमच्या अक्षांशांमध्ये, उपचार प्रामुख्याने ज्यांना हवे आहेत त्यांच्याद्वारे बुक केले जातात विश्रांती.

लोमी लोमी मसाजची प्रक्रिया काय आहे?

या उपचारात, शरीराला प्रथम मौल्यवान तेलाने मळले जाते. येथे, बेस ऑइल (उदाहरणार्थ, ऑलिव्ह, जोजोबा किंवा बदाम तेल) सहसा वापरले जाते. आपण इच्छित असल्यास, आपण आवश्यक तेल देखील जोडू शकता. उदाहरणार्थ, सुवासिक फुलांची वनस्पती, पेपरमिंट, जुनिपर, लिंबू किंवा सुवासिक फुलांचे एक रोपटे तणावाविरूद्ध मदत करा. त्यामुळे ज्या लोकांना लोमी लोमी उपचार हवे आहेत ते प्रॅक्टिशनरला यापैकी एक तेल घालण्यास सांगू शकतात. जेव्हा शरीराला चांगले तेल लावले जाते, तेव्हा मसाज सुरू होतो, जो केवळ हातांनीच केला जात नाही. उपचारादरम्यान हात किंवा कोपर देखील वापरले जातात. यामुळे प्रभाव तीव्र होतो आणि जुने अडथळे, तणाव तसेच वेदना दूर होतात. आवश्यक तेले एकत्र, परिणाम खूप चांगला आहे आणि आराम लवकरच जाणवेल. सुगंधाद्वारे, लोक खोल अवस्थेत प्रवेश करतात विश्रांती, ज्याचा आरोग्यावर दीर्घकाळ प्रभाव पडतो. याव्यतिरिक्त, आश्चर्यकारक पुनर्प्राप्तीसाठी भिन्न स्पर्शांचे पर्याय देखील महत्त्वपूर्ण आहेत. गोलाकार, वाहते आणि लांब दरम्यान हालचाली वैकल्पिक आहेत. मसाज आधी पाठीवर आणि नंतर पोटावर केला जातो.

घरासाठी अर्ज – काही टिप्स

आवश्यक तेले स्वतः लावा

कदाचित सर्वोत्तम ज्ञात उपायांपैकी एक तीव्र वेदना, तणाव किंवा उदास मूड आहे कॅनाबिस तेल जरी बरेच लोक अन्यथा गृहीत धरतात, परंपरागत THC नाही भोपळा तेल CBD सह, किंवा रक्कम इतकी कमी आहे की त्याचा कोणताही सायकोएक्टिव्ह प्रभाव नाही. बरेच वापरकर्ते नोंदवतात की सीबीडी वापरल्यानंतर त्यांना खूप बरे वाटते कॅप्सूल, CBD द्रव किंवा CBD तेल. विशेषत: संपूर्ण शरीरात होणारी वेदना हे घेतल्याने कमी होऊ शकते. तुम्हाला CBD विकत घ्यायचे असल्यास, तुम्ही शक्य तितक्या नैसर्गिक उत्पादनाकडे लक्ष दिले पाहिजे. अशा प्रकारे तुम्ही खात्री बाळगू शकता की THC ​​सामग्री 2% पेक्षा कमी आहे आणि उत्पादन प्रक्रिया शक्य तितकी सौम्य होती. आपण स्वस्त खरेदी केल्यास या उत्पादनांचा प्रभाव नक्कीच जास्त आहे. म्हणून, जर तुम्हाला चांगला आणि चिरस्थायी प्रभाव मिळवायचा असेल तर तुम्ही CBD तेलाच्या प्रतिष्ठित पुरवठादाराकडे लक्ष दिले पाहिजे. जेव्हा एखादी व्यक्ती ते घेण्यास सुरुवात करते, तेव्हा प्रथम ते घेऊ शकते चर्चा पर्यायी प्रॅक्टिशनरकडे. अन्यथा, हळूहळू प्रारंभ करणे आणि वाढवणे महत्वाचे आहे डोस फक्त वेळेसह. अशा प्रकारे आपण खात्री बाळगू शकता की कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत. साधारणपणे, CBD तेल घेताना कोणतेही नकारात्मक दुष्परिणाम होत नाहीत. तरीसुद्धा, अनुप्रयोगासह हळूहळू प्रारंभ करण्याचा सल्ला दिला जातो. तुम्हाला भांगाबद्दल अधिक वाचायचे असल्यास, तुम्ही येथे अधिक माहिती मिळवू शकता: भांग - औषधी वनस्पतींमधील डुरियन.

निष्कर्ष

बर्याच लोकांना तणाव आणि वेदना होतात. अत्यावश्यक तेलांसह लोमी लोमी मसाज यासारख्या असंख्य उपचारांमुळे आराम आणि आराम मिळतो. परंतु आपण घरी आवश्यक तेले देखील वापरू शकता. आपण आपल्यासाठी आणखी काही करू इच्छित असल्यास आरोग्य, आपण CBD तेल खरेदी करू शकता.