रजोनिवृत्ती दरम्यान घाम येणे

परिचय

दरम्यान रजोनिवृत्ती (क्लायमेटिक) संप्रेरक शिल्लक मूलत: स्त्री बदलते. याचा परिणाम रूग्णांवर होतो. एकीकडे, तारुण्याप्रमाणेच, महिलेच्या शरीरावर खूप नवीन हार्मोनल परिस्थितीशी जुळवून घ्यावे लागते. शरीराच्या बदलांमुळे आणि बदलामुळे हार्मोन्सदरम्यान, रुग्णांना जास्त घाम घ्यावा लागतो रजोनिवृत्ती. हे रुग्णाला त्रासदायक ठरू शकते, परंतु त्या दरम्यान घाम कमी करण्यासाठी काही गोष्टी केल्या जाऊ शकतात रजोनिवृत्ती आणि अशा प्रकारे शरीराचे समायोजन सुलभ होते.

वारंवारता वितरण

प्रत्येक स्त्री प्रवेश करते रजोनिवृत्ती वयाच्या 40-50 वर्षे वयाच्या पण प्रत्येक स्त्रीला समान त्रास होत नाही गरम वाफा आणि दरम्यान घाम येणे रजोनिवृत्ती. तथापि, या कालावधीत वाढलेल्या घामामुळे जवळजवळ सर्व रुग्ण मोठ्या प्रमाणात किंवा कमी प्रमाणात प्रभावित होतात. अर्थात, विविध घटक जसे जादा वजन (लठ्ठपणा), आहार आणि व्यायामाने येथे निर्णायक भूमिका निभावली आहे आणि घाम कमी होण्याच्या प्रमाणात (व्यायामाप्रमाणे) किंवा वाढू शकते (लठ्ठपणाप्रमाणे).

कारणे

दरम्यान वाढीव घाम येणे हे मुख्य कारण आहे रजोनिवृत्ती हार्मोनल बदलांमुळे आहे. रजोनिवृत्ती (क्लायमॅक्टेरिक) रूग्णाला अधिकाधिक मादी गमावते हार्मोन्स (उदा. इस्ट्रोजेन) यामुळे रूग्ण सुपीक राहू शकत नाही ओव्हुलेशन यापुढे चालना दिली जाऊ शकत नाही.

संप्रेरक एफएसएच (कूप-उत्तेजक संप्रेरक) देखील कमी होत आहे. या मादी कमी झाल्यामुळे हार्मोन्सरजोनिवृत्ती दरम्यान रुग्णांना घाम येऊ शकतो आणि वारंवार उष्णतेचा उद्रेक होतो. हार्मोनल चढउतार किती मजबूत आहे यावर अवलंबून, रजोनिवृत्ती दरम्यान अत्यधिक घाम येऊ शकतो किंवा रुग्णाला कधीकधी जोरदार घाम येणे देखील सहन करावे लागते. आणि गरम फ्लशची कारणे

लक्षणे आणि कालावधी

रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांची तीव्रता रुग्णाला ते रुग्णांमधे मोठ्या प्रमाणात बदलते. रजोनिवृत्तीचे एक विशिष्ट लक्षण म्हणजे घाम येणे किंवा वारंवार गरम फ्लश येणे. याव्यतिरिक्त, रुग्णाचा कालावधी गहाळ आहे कारण शरीरात मादी हार्मोन्सची संख्या खूप कमी होते.

रजोनिवृत्तीशी संबंधित इतर लक्षणे ही आहेत स्वभावाच्या लहरी आणि असंतुलन. तसेच घटणारी इच्छा (कामवासना कमी होणे) रजोनिवृत्तीसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, कारण प्रजनन कमी झाल्याने स्त्रीमध्ये लैंगिक संभोगाची इच्छा देखील कमी होते. रजोनिवृत्तीच्या काळात काही स्त्रिया खूप कोरड्या योनीतून ग्रस्त असतात, तर इतरांकडे लक्षणे अजिबात नसतात.

कोणती लक्षणे उद्भवतात आणि ही लक्षणे किती गंभीर आहेत हे वैयक्तिक रूग्णावर अवलंबून असते. तथापि, हे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे की रजोनिवृत्ती दरम्यान जवळजवळ सर्व रुग्णांना जास्त घाम येतो. रजोनिवृत्तीचा कालावधी देखील व्यक्तीनुसार बदलू शकतो.

रजोनिवृत्ती दरम्यान घामाच्या अचूक कालावधीचे आकलन करणे कठीण आहे. एकंदरीत, तिच्यापर्यंत एक रुग्ण रजोनिवृत्तीमध्ये असतो प्रोजेस्टेरॉन आणि इस्ट्रोजेन (महिला सेक्स हार्मोन्स) एकाग्रता कमीतकमी पोहोचली आहे. रजोनिवृत्तीची प्रक्रिया तथाकथित प्रीमेनोपॉजच्या आधी आहे यावर जोर देणे देखील महत्त्वाचे आहे.

यावेळी, रुग्णाची हार्मोनल परिस्थिती आधीच बदलली आहे, प्रोजेस्टेरॉन एकाग्रता थेंब, तर एस्ट्रोजेन तुलनेने जास्त दिसते. रजोनिवृत्तीनंतर पोस्टमेनोपॉज येते, ज्या दरम्यान हार्मोनल शिल्लक पुनर्संचयित आहे. एकूणच, रजोनिवृत्तीच्या आधीचे आणि पोस्टमेनोपॉज 10 वर्षापर्यंत टिकतात, बर्‍याच प्रक्रियांकडे दुर्लक्ष केले जाते.

“रजोनिवृत्ती” हा शब्द आधीच सूचित करतो, ही वर्षानुवर्षे दीर्घ कालावधीची प्रक्रिया आहे. एकंदरीत, रजोनिवृत्तीचा कालावधी आणि संबंधित घाम येणे यासारख्या लक्षणांमध्ये कालावधी मोठ्या प्रमाणात बदलतो. बहुतेक स्त्रिया --3 वर्षांच्या कालावधीत रजोनिवृत्तीमधून जातात आणि काही रूग्णांमध्ये फारच कमी लक्षणे आढळतात ज्या त्यांच्या लक्षातच येत नाहीत.

म्हणूनच हे महत्वाचे आहे की रुग्णाने या उथळपणाची स्थिती मान्य केली आणि लढा देण्याचा प्रयत्न करू नका किंवा वर्ष संपेपर्यंत हे मोजण्याचा प्रयत्न करु नका, कारण रजोनिवृत्ती ही व्यक्तीपेक्षा वेगळी आणि रुग्णाला वेगळी असू शकते. एक अतिशय वारंवार आणि बर्‍याच स्त्रियांमध्ये रजोनिवृत्तीचे तीव्र तणावग्रस्त लक्षण म्हणजे घाम येणे, जी उष्णतेच्या भावनांसह असते. परंतु अतिशीत करणे देखील शक्य आहे.

थोडक्यात, उष्णतेची तीव्र खळबळ घाम येणे सुरू होण्याआधीच असते.त्यामुळे, त्वचेवरील वाढीव द्रव वाष्पीकरण होते आणि त्यामुळे त्वचा थंड होते, म्हणूनच घाम येणे नंतर लक्षण म्हणून थोडीशी अतिशीत देखील होऊ शकते. झोपेच्या वेळी रात्री घाम येणे हे विशेषतः असेच आहे. ओले झोपेचे कपडे त्वचेवरच असतात आणि ते थंड करतात.

परिणामी, असे होऊ शकते की प्रभावित व्यक्ती जागा होतो कारण आपण गोठविणे सुरू केले आहे. दिवस आणि रात्री दोन्ही वेळी रजोनिवृत्ती दरम्यान घाम येऊ शकतो. स्वायत्ततेच्या अत्यधिक प्रतिक्रियामुळे रात्रीचा घाम येऊ शकतो मज्जासंस्था रजोनिवृत्ती दरम्यान.

हे हार्मोनल बदलांमुळे उद्भवते जे एस्ट्रोजेनच्या ड्रॉपसह होते आणि प्रोजेस्टेरॉन पातळी. तथापि, सतत जोरदार रात्री घाम येणे इतर कारणे देखील दर्शवू शकते जसे की ऑटोइम्यून रोग किंवा ट्यूमर रोग. विशेषतः, जाणीव नसलेले वजन कमी होणे यासारख्या अतिरिक्त लक्षणे असल्यास ताप उपस्थित आहेत, यांचे वैद्यकीय स्पष्टीकरण रात्री घाम जागा घ्यावी.

काही स्त्रिया तीव्र घाम आल्याची तक्रार करतात डोकेरजोनिवृत्ती दरम्यान, किंवा केसाळ टाळू. विशेषत: जाड सह केस, टाळूवर घाम येणे असामान्य नाही. शरीराच्या इतर भागांप्रमाणेच अनेक लहान आहेत घाम ग्रंथी, जे वाढत्या घामांमुळे देखील प्रभावित होऊ शकते.

जाड केस आणि टोपी किंवा हॅट्ससारखे हेडगियर अतिरिक्त घाम वाढवू शकतो. पण प्रकाश केस देखील वाढ घाम होऊ शकते डोके रजोनिवृत्ती दरम्यान. आपण कोठे व किती घाम गाळत आहात हे एक अत्यंत स्वतंत्र बाब आहे.

जर आपल्याला घाम येणे फार तणावग्रस्त वाटत असेल तर वैद्यकीय सल्लामसलत खूप उपयुक्त आहे. बरीच लहान आहेत घाम ग्रंथी चेहर्यावर, जे रजोनिवृत्ती दरम्यान अधिक घाम उत्पन्न करते. गरम फ्लश आणि टपकावणारे कपाळ किंवा ओला पुल नाक त्यामुळे असामान्य नाहीत.

विशेषत: मेक-अप असलेल्या स्त्रियांना रजोनिवृत्तीच्या दरम्यान त्यांच्या चेह on्यावर जास्त घाम येणे ही समस्या उद्भवते आणि त्यांचा मेकअप फार आकर्षक नसतो. या प्रकरणांमध्ये लाइट मेक-अप वापरणे चांगले आहे जे श्वास घेण्यायोग्य आणि चटई आहे. हलकी पोत अधिक सुसंगततेसाठी संरक्षित आहे.

रजोनिवृत्तीच्या दरम्यान, घाम येणे वाढणे हे एक सामान्य लक्षण आहे. गरम फ्लश आणि घामाचा उद्रेक कधीकधी संपूर्ण विश्रांती किंवा थोडासा श्रम आणि ताण दरम्यान उद्भवतो. वनस्पतिवत् होणारी वनस्पती मज्जासंस्था यासाठी जबाबदार आहे, जे शरीरातील महत्त्वपूर्ण कार्ये घेते आणि नियंत्रित करते.

तथाकथित सहानुभूतीशील चिंताग्रस्त ऊतकांची वाढलेली प्रतिक्रिया अगदी थोड्या कष्टानेही घाम वाढवते. घाम येण्याचे प्रमाण स्त्रीपासून ते स्त्री पर्यंत भिन्न असते. जवळजवळ एक तृतीयांश महिला अजिबातच वाटत नाही, दुसरे तृतीयांश किंचित हलके वाटते आणि शेवटचा तिसरा अगदी लक्षणेने जोरदार परिणाम झाला आहे.