सारांश | मेनिस्कस जखमेसाठी व्यायाम

सारांश

मेनिस्कस घाव एक सामान्य इजा आहे गुडघा संयुक्त आणि आघात झाल्यावर किंवा ओव्हरलोडिंगनंतर आणि परिधान करून फाडू शकतात. घाव जळजळ ठरतो आणि वेदना कार्य कमी होणे आणि अनेकदा संयुक्त फ्यूजनसह संयुक्त मध्ये. द मेनिस्कस जखमांवर पुराणमतवादी किंवा शस्त्रक्रियेने आर्थोस्कोपिक पद्धतीने उपचार केले जाऊ शकतात. उपचारानंतर व्यापक फिजिओथेरपीटिक पुनर्वसन केले जाते, ज्यात गतिशील व्यायामाद्वारे संयुक्त हालचाल पुनर्संचयित करण्याव्यतिरिक्त, स्नायूंना बळकटी देण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते जे स्थिर होते. गुडघा संयुक्त.

सर्वोच्च प्राधान्य दिले जाते समन्वय प्रशिक्षण, ज्याद्वारे प्रतिक्रिया आणि स्थिरता गुडघा संयुक्त अ नंतर पुन्हा प्रशिक्षण दिले जाते मेनिस्कस घाव फिजिओथेरपीटिक उपचार आणि व्यायाम, जे रुग्ण स्वतंत्रपणे करतात, संयुक्त कार्य शक्य तितक्या पूर्णपणे पुनर्संचयित करणे आणि नंतरच्या टप्प्यावर ऑस्टियोआर्थराइटिसच्या विकासास प्रतिबंधित करण्याचा हेतू आहे.