कारणे
मेटाटरसल फ्रॅक्चर सामान्यतः थेट हिंसा किंवा अपघातांमुळे होते. पायाचे आणखी एक वैशिष्ट्य म्हणजे वैशिष्ट्यपूर्ण भार कमी करण्यासाठी त्यामध्ये दोन कमानी - रेखांशाचा आणि आडवा कमान आहे. ट्रान्सव्हर्स कमान अरुंद द्वारे अंगभूत आहे मेटाटेरसल हाडे. कमानाचा आकार टिकवून ठेवण्यासाठी हाडे सतत ताणतणावाखाली असतात. जर हाडे बॅले डान्सर्स किंवा लांब पल्ल्याच्या धावपटूंमध्ये तणाव किंवा थकवा यांसारख्या सतत अतिरिक्त ताणतणावाचा सामना करावा लागतो. फ्रॅक्चर दीर्घकाळ उद्भवू शकते. अधिक चांगल्याप्रकारे समजण्यासाठी मेटाटेरसल फ्रॅक्चर, "मेटाटार्सल फ्रॅक्चर" लेखाची शिफारस केली जाते, जेथे ऑर्थोपेडिस्टच्या कारणे आणि थेरपीबद्दल चर्चा केली जाते.
लक्षणे
मेटाट्रॅसलची विशिष्ट लक्षणे फ्रॅक्चर हालचालींवर वेदनादायक निर्बंध आहेत आणि वेदना श्रम, तसेच प्रभावित भागात सूज, लालसरपणा आणि उष्णता यासारख्या जळजळ होण्याच्या उत्कृष्ट चिन्हे. सामान्य चालणे आणि उभे राहणे आता कठोर शिवाय शक्य नाही वेदना.
थकवा फ्रॅक्चर
थकवा फ्रॅक्चर झाल्यास हाड सहजपणे ओव्हरलोड होते. ऊतक यापुढे सतत तीव्र ताण सहन करू शकत नाही. कायमस्वरूपी विद्यमान भार थेट इजा किंवा शक्तीचा वापर न करता लहान क्रॅकसह हाडांच्या ऊतींचे नुकसान करतात.
एक लहरी प्रक्रिया जी बर्‍याच काळासाठी विकसित होते. बहुतेक वेळा खेळाडू आणि वारंवार भार असलेल्या महिलांचा त्रास होतो. काही वेळी, हाडांच्या ऊतीची इतकी हानी होते की ती पुढील लोडच्या खाली खंडित होते.
अगदी लहान ट्रॉमा देखील खराब झालेल्या हाडांचे अंतिम ट्रिगर असू शकतात. आमच्या स्केटल सिस्टमच्या इतर हाडांच्या तुलनेत मेटाटार्सल हाडे बहुधा थकवा फ्रॅक्चरमुळे प्रभावित होतात, कारण त्यांना केवळ क्रीडाच नव्हे तर दैनंदिन जीवनातही सोप्या चालण्याद्वारे, उभे राहून आणि बर्‍याच गोष्टींचा सामना करावा लागतो. चालू. सतत ताणतणावामुळे, हाडांच्या ऊतकातील लहान क्रॅक दुरुस्त करण्याची शरीराला कोणतीही शक्यता नाही.
मेटाटार्सल फ्रॅक्चरमुळे बहुतेक वेळा प्रभावित होणारी छोटीशी टाई (5 वी मेटाटेरल) असते. जेव्हा मेटाटार्सल हाड तुटलेले असते, दुखापत फक्त लहान असेल आणि हाडांच्या टोकांना विस्थापित झाल्यास सूज येणे नेहमीच होत नाही. या प्रकरणात, इजा कमी लेखण्याचा धोका आहे, वेदना दुर्लक्ष केले आणि पुढील प्रशिक्षण आवश्यक असेल. तथापि, वेदना हे शरीरातील अंतर्निहित एक चेतावणी सिग्नल आहे जे शरीरातील काहीतरी योग्य नाही हे नेहमीच सूचित करते. आपल्याला व्यायामादरम्यान अचानक वेदना झाल्यास, आपण डॉक्टरांकडे असावे यासाठी सल्ला घ्यावा क्ष-किरण परीक्षा
