मॅग्नेशियम मध्यस्थ चयापचय 300 पेक्षा जास्त एंजाइमेटिक प्रतिक्रियांचे एक अत्यावश्यक कोफेक्टर आहे. बहुतेक एटीपी-आधारित सक्रिय करून एन्झाईम्स, जसे किनासेस, एमिनोपेप्टिडासेस, न्यूक्लियोटीडासेस, पायरुवेट ऑक्सिडेसेस, फॉस्फेटसेस, ग्लूटामिनेसेस आणि कार्बॉक्साइप्टिडासेस, खनिज ऑक्सिडेटिव्ह फॉस्फोरिलेशन, ग्लाइकोलिसिस, आणि प्रथिने आणि न्यूक्लिक acidसिड संश्लेषणासह असंख्य चयापचय प्रक्रियांमध्ये गुंतलेला असतो. मॅग्नेशियम खालील बाह्य सेल्युलर प्रक्रियेचा एक घटक आहे (विनामूल्य एक्स्ट्रासेल्युलर मॅग्नेशियम).
- न्यूरोमस्क्यूलर उत्तेजनाचे वहन आणि प्रसारण - स्पर्धात्मकपणे विस्थापन करून कॅल्शियम शारीरिक कॅल्शियम विरोधी म्हणून रिसेप्टर्स आणि बाइंडिंग साइटवरील आयन, मॅग्नेशियम गुळगुळीत स्नायू पेशींमध्ये कॅल्शियम ओघ प्रतिबंधित करते आणि अशा प्रकारे कॅल्शियमचे इंट्रासेल्युलर बंधन प्रतिबंधित करते ट्रोपोनिन; याचा परिणाम म्हणजे स्नायूंच्या आकुंचन किंवा स्नायूंच्या उत्तेजनात घट आणि नसा आणि परिणामी ऊर्जा खर्च आणि संवहनी टोनमध्ये घट.
- जैविक पडद्याचे स्थिरीकरण - फॉस्फोलिपिड्सशी संवाद साधून मॅग्नेशियम झिल्लीची तरलता कमी करते आणि पडदा पारगम्यता राखते
- मॅग्नेशियम-आधारित इंटिग्रिन्सद्वारे सेल चिकटपणावर परिणाम घडविते - इंटिग्रिन्स हा रिसेप्टर्सचा एक समूह आहे जो सेल आसंजन सक्षम करतो आणि पेशींमधील संपर्क कायम ठेवतो.
- च्या प्लेटलेट एकत्रिकरण (एकत्रीकरण) प्लेटलेट्स) - प्लेटलेट एकत्रिकरण वाढू शकते आघाडी थ्रॉम्बस तयार करण्यासाठी (रक्त गठ्ठा) आणि अशा प्रकारे थ्रोम्बोसिस or मुर्तपणा रक्त वाहिनी अडथळा).
- आयन पंप किंवा चॅनेलचे मॉड्युलेशन - उदाहरणार्थ, मॅग्नेशियम एनएमडीएच (एन-मिथाइल-डी-एस्पर्टेट) रिसेप्टर चॅनेलला न उघडता अवरोधित करून प्रभावित करते.
- चे नियमन पोटॅशियम ह्रदयाचा स्नायू पेशींमध्ये वाहिन्या तंत्रिका आणि स्नायूंच्या पडद्याच्या विद्युतीय संभाव्यतेची देखभाल न्यूरॉन्समधील potक्शन संभाव्यतेचे सामान्य सिनॅप्टिक ट्रांसमिशन.
मॅग्नेशियम खालील इंट्रासेल्युलर प्रक्रियेचा एक घटक आहे - अनुक्रमे फ्री इंट्रासेल्युलर आणि साइटोसोलिक मॅग्नेशियम.
- ऊर्जा उत्पादन आणि तरतूद - एटीपीला बंधनकारक घटक म्हणून, मॅग्नेशियम एटीपीपासून ऊर्जा-समृद्ध फॉस्फेट अवशेषांचे विलीनीकरण सुलभ करते; याव्यतिरिक्त, आवश्यक खनिज कार्बोहायड्रेट, प्रथिने, चरबी आणि ग्लूकोज सारख्या ऑक्सिडेशनद्वारे ऊर्जा प्रदान करणार्‍या मॅक्रोन्युट्रिएंट्सच्या निकृष्टीमध्ये सामील आहे.
- स्नायूंचा आकुंचन - कॅल्शियमचा विरोधी म्हणून, मॅग्नेशियममुळे गुळगुळीत आणि तारांकित स्नायूंच्या पेशींचे संकुचन कमी होते, शेवटी उर्जा खर्च आणि संवहनी टोन कमी होतो.
- संप्रेरक आणि न्यूरोट्रांसमिटर्सचे संग्रहण आणि प्रकाशन - मॅग्नेशियम पॅराथायरॉईड संप्रेरक कार्य आणि एपिनेफ्रिन आणि नॉरेपिनेफ्रिनचे प्रकाशन दोन्ही प्रतिबंधित करते; एपिनेफ्रिन आणि नॉरेपिनेफ्रिनच्या रिलीझमध्ये घट झाल्यामुळे, मॅग्नेशियमला “स्ट्रेस मिनरल” म्हणून संबोधले जाऊ शकते; सीरम मॅग्नेशियमची पातळी कमी झाल्यामुळे, ताणतणावाची संवेदनशीलता, विशेषत: आवाजाचा ताण, तणाव संप्रेरक एपिनेफ्रिन आणि नॉरेपिनेफ्रिनच्या वाढत्या प्रकाशाच्या परिणामी वाढते; त्यानुसार, मॅग्नेशियमच्या कमतरतेमुळे तणाव-प्रेरित शारीरिक नुकसान होऊ शकते
- खनिजीकरण आणि हाडांची वाढ - शरीरात आढळणारे मॅग्नेशियमचे सुमारे 50-60% हाडे ऊती आणि दात साठवले जातात किंवा जमा होतात. या प्रक्रियेत, मॅग्नेशियम हायड्रॉक्सीपाटाइटला बांधील आहे (कॅल्शियम फॉस्फेट क्षार उच्च कठोरता). च्या खनिजतेसाठी मॅग्नेशियम महत्वाचे आहे हाडे आणि दात.
