मी पुन्हा खेळ करण्यास प्रारंभ करू शकतो?
हा प्रश्न प्रामुख्याने वासराच्या कारणांवर अवलंबून आहे वेदना. जर ते एखाद्या सर्दीमुळे उद्भवू लागले, तर सर्दी संपल्यानंतर पुन्हा खेळ करण्यास काहीच हरकत नाही. तथापि, वासराला कारण असेल तर वेदना उदाहरणार्थ, एक फुटणे आहे अकिलिस कंडरा, पुढील क्रीडा क्रियाकलाप होण्यापूर्वी चांगल्या दोन महिन्यांसाठी दिलासा देण्याचे नियोजन केले पाहिजे. एकंदरीत, हा एक प्रश्न आहे जो प्रत्येक रुग्णाला वैयक्तिकरित्या विचारात घेणे आवश्यक आहे ज्यायोगे अनावश्यकपणे लांब, परंतु खूपच लहान, खेळापासून खंडित होऊ नये.
