मायोजेलोसेस म्हणजे काय?

मायोजेलोसिस स्नायूंच्या कडकपणा आहेत ज्याला गाठ किंवा बल्जच्या स्वरूपात धडधड करता येते. सहसा, मायोजेलोसेस दबावच्या प्रतिक्रियेमध्ये वेदनादायक असतात आणि प्रतिबंधित हालचाली कारणीभूत असतात. हे वाटाणे ते ऑलिव्ह-आकाराचे स्नायू जाड होणे स्नायूच्या तंतुमय कोर्सच्या बाजूने होते. या कठोरपणाचा विकास अशी प्रक्रिया आहे ज्यास महिने लागू शकतात. पण त्यांचे कारण काय आहे? आणि मायोजेलोसेसचे उपचार कसे केले जाऊ शकतात?

मायोजेलोसिसची कारणे

नेमकी कारणाबद्दल मतभेद आहेत मायोजेलोसिस, जे बहुधा जुनाट निदान होते वेदना रूग्ण काय निश्चित आहे की स्नायूंमध्ये स्थानिक चयापचय बदल आहेत आणि दाह त्या कारणीभूत वेदना.

जेव्हा स्नायू वाढत असतात तेव्हा ताण, उदाहरणार्थ खेळाच्या दरम्यान, द ऑक्सिजन पेशींची मागणी वाढते आणि चयापचय उत्पादने तयार होतात ज्यामुळे आम्लयुक्त वातावरण होते (दुग्धशर्करा). जर शरीर त्या सोबत ठेवू शकत नाही ऑक्सिजन पुरवठा आणि अम्लीय पदार्थ काढून टाकता येत नाहीत, हळूहळू पेशींचा मृत्यू होतो आणि स्नायू तंतू शोषतात. स्नायू हळू हळू बदलले जातात संयोजी मेदयुक्त, ते दृढ आणि विचित्र होते - मायोजेलोसिस स्थापना केली आहे.

निरंतर ओव्हरएक्शर्शनच्या बाबतीत असेच आहे परंतु चुकीच्या लोडिंगद्वारे देखील याची जाहिरात केली जाऊ शकते.

गर्भाशय ग्रीवा पासून कमरेसंबंधीचा मेरुदंड पर्यंत मायओजेलोसिस.

होल्डिंग उपकरणाची मांसपेशी संवेदनाक्षम आहे मायोजेलोसिस, दिवसभर ताणतणाव नसल्यामुळे, अतिरिक्त stथलेटिक ताणशिवाय देखील; कामावर लांब, आळशी बळजबरी पवित्रा, एक सामान्य गरीब आसन किंवा अगदी झोपेच्या झोपेच्या स्थितीमुळे विशेषत: मागच्या, खांद्यावर आणि मान स्नायू

मायोजेलोसिस हा एक परिणाम म्हणून देखील उद्भवू शकतो आणि बर्‍याचदा मूळ रोग म्हणून दुसरे मूळ रोग देखील असू शकते. संरक्षणात्मक कार्याच्या अर्थाने, स्नायू सतत उत्तेजनाला उत्तर देताना तणावग्रस्त होतात, उदाहरणार्थ एखाद्याच्या बाबतीत हर्नियेटेड डिस्क किंवा गैरसमज.

परंतु हे - सुरुवातीला समजूतदार - रीफ्लेक्समुळे इतर समस्या उद्भवू शकतात, जसे की ताण डोकेदुखी किंवा विकिरण वेदना हात आणि पाय मध्ये.

मायोजेलोसिसची थेरपी

लवकर स्नायूंच्या रीमॉडलिंगचा आणि विकासाचा प्रतिकार करण्यासाठी लवकर उपचार करणे महत्वाचे आहे तीव्र वेदना. प्रतीकात्मक उपचार वेदना औषधे लिहून, स्नायू relaxantsआणि शारिरीक उपचार, परंतु बर्‍याचदा या उपाय पुरेसे नाहीत. तीव्र वेदना झाल्यास, स्थानिक भूल हा एक पर्याय आहे.

मालिशसह मायोजेलोसिसचा उपचार करणे

बरे करण्याची संधी वैकल्पिक उपचार पद्धतींनी दिली जाते, उदाहरणार्थ ऑस्टिओप्रॅक्टिक. ऑस्टियोप्रॅक्टिक एकत्र कॅरियोप्राट्रिक, अॅक्यूपंक्चर आणि मालिश करते आणि त्यामुळे एकाच वेळी अनेक प्रारंभ बिंदू उपलब्ध असतात. प्रत्येक बाबतीत प्रोत्साहन देणे हे आहे रक्त अभिसरण अम्लीय चयापचय उत्पादने काढण्यासाठी स्नायूंमध्ये. काही आहार निवडलेल्या पदार्थांद्वारे अ‍ॅसिडचे सेवन कमी करून यशाचे वचन देखील देतात.

कारणांची तपासणी करणारी एक पद्धत आहे व्यावसायिक चिकित्सा. दैनंदिन जीवनात, कामावर आणि खेळाच्या दरम्यानच्या परिस्थितीचे विश्लेषण केले जाते आणि चुकीच्या पवित्रा दुरुस्त केल्या जातात.

मायोजेलोसिस उपचार: घरी टिपा.

आपण मायोजेलोसिसच्या विरूद्ध स्वत: ला काहीतरी करायचे असल्यास सोपे उपाय बर्‍याचदा मदत: तणाव असलेल्या स्नायूंसाठी उष्णता चांगली असते. गरम कॉम्प्रेस किंवा वैकल्पिक सरी उत्तेजित रक्त अभिसरण आणि स्नायू आराम.

आपण मायोजेलोसिस रोखू इच्छित असल्यास, आपण आपल्या पवित्राकडे लक्ष दिले पाहिजे आणि क्रीडा दरम्यान नियमितपणे धावणे आणि ताणणे - यामुळे स्नायू कोमल राहतात.