मायग्रेनचा योग्य उपचार करा

जर्मनीतील सुमारे दहा दशलक्ष लोक त्रस्त आहेत मांडली आहे. रोगाची लक्षणे प्रभावित झालेल्यांसाठी एक प्रचंड ओझे आहेत. दरम्यान ए मांडली आहे हल्ला, एक सामान्य दैनंदिन दिनचर्या अकल्पनीय आहे आणि जीवनाची गुणवत्ता कमीतकमी कमी होते. या नाट्यमय मर्यादा असूनही, बाधितांपैकी निम्मेही वैद्यकीय उपचार घेत नाहीत. अनेकदा त्यांना कळतही नाही की ही अस्वस्थता अ मांडली आहे.

मायग्रेनची लक्षणे

या प्रकरणात, रोग 93 टक्के अचूकतेसह तीन प्रश्नांद्वारे निर्धारित केला जाऊ शकतो. तुम्हाला खालील तीनपैकी दोन प्रश्नांची उत्तरे “होय” द्यायची आहेत? मग आपण डॉक्टरकडे जावे:

  • गेल्या तीन महिन्यांत, डोकेदुखीमुळे तुमचे क्रियाकलाप एक किंवा अधिक दिवस मर्यादित आहेत?
  • तुमच्या डोकेदुखी दरम्यान तुम्हाला मळमळ किंवा उलट्या होतात का?
  • तुमच्या डोकेदुखीच्या हल्ल्यांदरम्यान प्रकाश/प्रकाश तुम्हाला त्रास देतो का?

मायग्रेनर्सना सहसा जप्तीसारखे, गंभीर त्रास होतो वेदना जे सामान्यत: च्या एका बाजूला मर्यादित असते डोके. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना वेदना धडधडणारे किंवा धडधडणारे वर्ण आहे आणि शारीरिक श्रमाने तीव्र होते. साठी असामान्य नाही मांडली हल्ला पूर्वगामी जसे की चमकणारे डोळे किंवा इतर दृश्य व्यत्यय, शिल्लक किंवा संवेदनांचा त्रास (आभा). विस्तृत विशेष परीक्षा सहसा आवश्यक नसतात. तथापि, पासून डोकेदुखी इतर रोगांची चिन्हे देखील असू शकतात, निदानाची पुष्टी डॉक्टरांनी केली पाहिजे. याव्यतिरिक्त, तो एक योग्य आरंभ करू शकतो उपचार मध्ये गडगडाटी वादळ विरुद्ध डोके".

मायग्रेनचा उपचार

तत्वतः, उपचार तीव्र हल्ला आणि प्रतिबंधात्मक मध्ये उपाय ओळखले जाऊ शकते. एक सौम्य साठी मांडली हल्ला, जर्मन मायग्रेन आणि डोकेदुखी सोसायटी (DMKG) घेण्याची शिफारस करते पॅरासिटामोल किंवा नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी औषधे (एनएसएआयडी) जसे आयबॉप्रोफेन सुरुवातीच्या टप्प्यावर आणि पुरेशा उच्च डोसमध्ये. मध्यम आणि गंभीर मायग्रेन हल्ल्यांवर उपचार केले जातात ट्रिप्टन्स - सक्रिय घटक जे विशेषतः मायग्रेनविरूद्ध कार्य करतात आणि तीव्र हल्ल्यांच्या वेळी सर्वात प्रभावी असतात. ते व्यत्यय आणतात वेदना संकेत आणि मायग्रेन लक्षणे आराम मळमळ आणि उलट्या. तथापि, जरी ट्रिप्टन्स गंभीर मायग्रेनसाठी प्रथम पसंतीचे उपचार आहेत, जर्मनीतील मायग्रेन असलेल्या केवळ दहा टक्के महिलांना असे उपचार मिळतात उपचार. डोकेदुखी म्हणून तज्ञ उपचारांची गुणवत्ता वाढवण्याची मागणी करत आहेत.

प्रतिबंधात्मक मायग्रेन उपचार

मायग्रेनचे हल्ले अधिक वारंवार होत असल्यास, प्रतिबंधात्मक उपचार हा एक पर्याय असू शकतो. DMKG बीटा ब्लॉकर्सची शिफारस करते metoprolol आणि प्रोप्रानॉलॉल, फ्लूनारीझिन (यासाठी देखील वापरलेला पदार्थ चक्कर), आणि व्हॅलप्रोइक acidसिड आणि टोपीरमेट, जे देखील मदत करतात अपस्मार, प्रथम श्रेणीचे पदार्थ म्हणून. दुसऱ्या पसंतीच्या पदार्थांचा समावेश होतो अमिट्रिप्टिलाईन, व्हेंलाफेक्सिन, गॅबापेंटीन, नेपोरोसेन, एसिटिसालिसिलिक acidसिड, बटरबर, मॅग्नेशियमआणि जीवनसत्व B2. इतर सह औषध उपचार संयोजन उपाय अनेकदा विशेषतः प्रभावी असल्याचे सिद्ध होते. योग्य जीवनशैलीवर लक्ष केंद्रित केले जाते (उदा. पुरेशी झोप आणि विश्रांती, काही पदार्थ टाळणे, उदा., रेड वाईन, चीज, चॉकलेट, नियमित शारीरिक व्यायाम); आश्वासक विश्रांती तंत्र जसे प्रगतीशील स्नायू विश्रांती, बायोफीडबॅक तंत्र आणि संज्ञानात्मक वर्तन थेरपी अनेकदा वापरले जातात.

मायग्रेनच्या हल्ल्यांचा वेळेवर प्रतिकार करा

हल्ला जवळ आल्यावर तुम्ही जितक्या लवकर हस्तक्षेप करता, तितकाच सौम्य होतो. हल्ला जवळ आल्यास, सर्व भेटी रद्द करा, माघार घ्या आणि अंथरुणावर झोपा. औषध घेण्यास अजिबात संकोच करू नका - एका अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ज्या रुग्णांनी लवकर ट्रिप्टन घेतले त्यांना संपूर्ण वेदना कमी होण्याची शक्यता जास्त असते ज्यांनी हल्ला मध्यम ते गंभीर होईपर्यंत प्रतीक्षा केली होती. तुम्हाला खरोखर मायग्रेन आहे किंवा औषधांच्या दुष्परिणामांबद्दल काळजी आहे का याची खात्री नाही? चर्चा तुमच्या डॉक्टरांकडे! हे आणखी महत्वाचे आहे कारण मायग्रेन ग्रस्त लोक देखील विकसित होण्याची शक्यता दुप्पट असते हृदय इतर लोकांप्रमाणे रोग. राष्ट्रीय संस्थेच्या अभ्यासात आरोग्य बेथेस्डा (यूएसए) मध्ये, 520 मायग्रेन पीडितांच्या डेटाची तुलना निरोगी नियंत्रणांशी करण्यात आली. मायग्रेनच्या रुग्णांमध्ये जमा झाल्याचे आढळून आले जोखीम घटक हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगासाठी. ते उंचावले होते कोलेस्टेरॉल पातळी, वाढली रक्त दबाव आणि नियंत्रण विषयांपेक्षा अधिक वारंवार धूम्रपान. अनुवांशिक पूर्वस्थिती देखील स्पष्ट होती. अशा प्रकारे, लवकर हृदय पालकांवर हल्ले जास्त वेळा होतात. टीप: प्रभावित व्यक्ती म्हणून, तुम्ही नियमित तपासणी प्रतिबंधात्मक परीक्षांचा वापर केला पाहिजे आणि तुमच्या हृदय व रक्तवाहिन्यांकडे लक्ष द्या. जोखीम घटक. नियमित फिटनेस सह कार्यक्रम सहनशक्ती खेळ देखील शिफारसीय आहे.