भीतीविरूद्ध तुम्ही काय करू शकता? | स्त्रीरोगविषयक परीक्षा

भीतीविरूद्ध तुम्ही काय करू शकता?

A स्त्रीरोगविषयक परीक्षा बहुतेक स्त्रियांसाठी आनंददायक घटना नाही. काही स्त्रिया अगदी स्त्रीरोगतज्ज्ञांकडे जाण्याची भीती बाळगतात कारण त्यांना स्त्रीरोगतज्ज्ञ खुर्चीवर बसणे फारच अप्रिय वाटले आहे आणि त्यांना डॉक्टरांच्या दया दाखवते. तथापि, काही लहान टिपा आणि युक्त्या स्त्रीरोगतज्ञाकडे जाणे सुलभ करू शकतात.

सर्व प्रथम, स्वत: साठी योग्य डॉक्टर शोधणे महत्वाचे आहे. ही अशी एक व्यक्ती असावी ज्याच्याशी आपण आरामदायक वाटत असाल आणि ज्यांच्याशी आपण विश्वास व्यक्त करू शकता. या उद्देशाने, स्त्रीरोगतज्ञाशी बंधनकारक नसलेली भेट घेतली जाऊ शकते, जिथे फक्त एक प्राथमिक चर्चा आयोजित केली जाते जेणेकरून डॉक्टर आणि रूग्ण करू शकतील एकमेकांना जाणून घेणे.

त्यानंतर स्त्रीरोगविषयक परीक्षा दुसर्‍या भेटीत घेतली जाऊ शकते, जेव्हा रुग्णाला वाटते की ती योग्य डॉक्टरकडे आली आहे. अन्यथा ती दुसर्‍या प्रॅक्टिसशी संपर्क साधू शकते. याव्यतिरिक्त, डॉक्टरांच्या कार्यालयात विश्वासू आणणे नेहमीच शक्य असते, जो सल्लामसलत किंवा परीक्षेच्या वेळी उपस्थित राहू शकतो आणि रुग्णाला आधार देतो.

याचा अनेक स्त्रियांवर शांत परिणाम होतो. विश्वासार्ह व्यक्ती स्त्रीरोगविषयक खुर्चीवर बसलेल्या रुग्णाच्या मागे अर्धा उभा राहू शकते, जेणेकरून ती तिचा हात धरु शकेल, उदाहरणार्थ, परंतु रुग्णाच्या अंतरंग भागात पाहू शकत नाही. परीक्षेच्या दिवशी एक लांब टॉप किंवा स्कर्ट किंवा ड्रेस परिधान करून ती स्त्री नग्न राहण्याची आणि रूग्णाच्या दयाळू भावना दूर करू शकते.

यो वस्त्र योनीमार्गाच्या तपासणी दरम्यान सोडले जाऊ शकतात आणि वरुन अंतरंग क्षेत्र व्यापतात परंतु डॉक्टरांच्या दृश्यावर प्रतिबंध घालू नका. आपण डॉक्टरांना परीक्षेच्या चरणांचे स्पष्टीकरण करण्यास सांगू शकता जेणेकरून पुढे काय होणार आहे हे आपल्याला नेहमीच ठाऊक असेल. यामुळे भीती आणि खळबळ कमी होऊ शकते.

शेवटी, स्त्रीने हे लक्षात ठेवले पाहिजे की स्त्रीरोगविषयक परीक्षा तिच्यासाठी आहे आरोग्य आणि काहीही वाईट घडू शकत नाही. डॉक्टर दररोज बर्‍याच महिलांची तपासणी करतो आणि त्यामध्येच त्यांना रस असतो आरोग्य रूग्णांची. तो / ती रुग्ण खाली कसा दिसत आहे किंवा ती मुंडली आहे की नाही याची काळजी घेत नाही. लक्षात ठेवा की परीक्षा काही मिनिटांतच संपेल आणि त्यानंतर आपण अभिमान बाळगू शकता की आपण परीक्षेत प्रभुत्व मिळवले आहे आणि आपल्यासाठी महत्त्वपूर्ण पाऊल उचलले आहे आरोग्य.