कशेरुकावरील अडथळा | बीडब्ल्यूएस मध्ये स्लिप डिस्कसाठी व्यायाम

कशेरुकावरील अडथळा

बीडब्ल्यूएस मध्ये वर्टेब्रल ब्लॉकेज हे हर्निएटेड डिस्कपेक्षा बर्‍याचदा वारंवार आढळते, परंतु यामुळे समान लक्षणे आढळू शकतात. उदाहरणार्थ, एक झटकेदार हालचाल किंवा हिंसक स्नायूंचा पुल (उदा. खोकला नंतर) कशेरुकाच्या संयुक्त संयंत्रात एक छोटासा बदल होऊ शकतो. यामुळे मज्जातंतू जळजळ होण्यास व थोरॅसिकला कारणीभूत ठरू शकते वेदना, अडथळा आणणे श्वास घेणे आणि स्थानिक किंवा परत परत आणण्यासाठी नेतृत्व वेदना बीडब्ल्यूएस मध्ये.

अडथळा सहसा ठराविक दिशेने हालचालींच्या निर्बंधासह होते. थेरपीमध्ये, ते एकत्रित करण्याच्या तंत्राद्वारे सोडविले जाऊ शकते. जर असे अडथळे अधिक वारंवार घडत असतील तर रुग्णाची स्थिती आणि पवित्रा तपासला पाहिजे कारण एकतर्फी ओव्हरलोडिंग होण्याची शक्यता आहे.

बीडब्ल्यूएसच्या क्षेत्रामध्ये, कशेरुकामध्ये अडथळे येऊ शकतात सांधे, परंतु बर्‍याचदा बरगडीचे सांधे देखील ब्लॉक होतात, ज्यामुळे तीव्र श्वसन आणि हालचाली संबंधित असू शकतात वेदना. बरगडी सांधे स्वहस्ते एकत्रित देखील केले जाऊ शकते. जमवाजमव केल्यानंतर, एक अडथळा सहसा लवकर कमी होण्याची अपेक्षा केली जाऊ शकते.

धाप लागणे

बीडब्ल्यूएस मध्ये हर्निएटेड डिस्कच्या परिणामी, श्वास घेणे अडचणी आणि श्वास लागणे देखील उद्भवू शकते. इंटरकोस्टल ची चिडचिड नसा च्या हालचाली वेदनादायकपणे प्रतिबंधित करू शकते श्वास घेणे, आणि रिब मोबिलिटी देखील बीडब्ल्यूएसमधील तणावातून बिघडू शकते. रिब सांधे ब्लॉक होऊ शकतो आणि श्वासोच्छवासाच्या दरम्यान वारांना त्रास देऊ शकतो. जर दीर्घकाळापर्यंत श्वसनासंबंधी समस्या उद्भवतात, तर केवळ लोड-आश्रित असतात आणि पाठीच्या स्तंभच्या हालचालीवर त्याचा परिणाम होऊ शकत नाही, तर इतर कारणांची स्पष्टीकरण देण्यासाठी त्वरित वैद्यकीय तपासणी केली पाहिजे.

सारांश

A स्लिप डिस्क बीडब्ल्यूएस मध्ये अत्यंत दुर्मिळ आहे, परंतु अप्रिय लक्षणे होऊ शकतात. स्थानिक किंवा रेडिएटिंग व्यतिरिक्त पाठदुखी आणि तणाव, यामुळे बेल्ट-आकार होऊ शकतो वक्ष वेदना, छाती दुखणे किंवा श्वासोच्छ्वास देखील प्रतिबंधित करते. थेरपी सुरुवातीच्या काळात लक्षणे व उपचार हा उद्दीष्ट ठेवते, परंतु काळाच्या ओघात लक्ष्यित मुद्रा सुधारणे व बळकटीकरणाने संरचनांचे कार्यक्षम ओव्हरलोडिंग सुधारणे आवश्यक आहे. रुग्णाने स्वतः एक गृहपाठ कार्यक्रम देखील पूर्ण केला पाहिजे आणि जाणीवपूर्वक दैनंदिन जीवनात त्याच्या पाठीशी सामोरे जावे.