बीटा-ब्लॉकर्स आणि खेळ - हे एकत्र कसे होते?

परिचय

बीटा-ब्लॉकर्स हा औषधांचा एक समूह आहे जो मुख्यत्वे धमनी उच्च रक्तदाब उपचारांसाठी वापरला जातो (उच्च रक्तदाब) किंवा ह्रदयाचा अतालता. हे या वस्तुस्थितीचा फायदा घेते की रिसेप्टर्स, जे मध्ये स्थित आहेत हृदय स्नायू, बीटा-ब्लॉकरद्वारे अवरोधित केले जातात आणि अशा प्रकारे त्यांना एड्रेनालाईन लागू केले जाऊ शकत नाही. एड्रेनालाईन हा एक पदार्थ आहे जो वाढवतो रक्त दबाव आणि वाढवते हृदय दर.

या व्यतिरिक्त रक्त दबाव-कमी करणे आणि हृदय दर-कमी करणारा प्रभाव, बीटा-ब्लॉकर्सचे अनेक दुष्परिणाम देखील आहेत जे विचारात घेतले पाहिजेत. यामध्ये थकवा आणि थकवा, संभाव्य नपुंसकता किंवा अगदी श्वासोच्छवासाचा त्रास (अॅड्रेनालाईन फुफ्फुसातील बीटा रिसेप्टर्सद्वारे ब्रोन्कियल विस्तारास कारणीभूत ठरते. ब्रोन्कियल ट्यूब्समध्ये अडथळा आल्याचा विपरीत परिणाम होतो = ब्रोन्कियल ट्यूब्स आकुंचन = श्वास लागणे).

बीटा-ब्लॉकर्स घेताना खेळ शक्य आहे का?

खेळाचा सराव आणि विशेषतः सहनशक्ती खेळ कमी करण्यास मदत करतात रक्त सर्वसाधारणपणे दबाव. सहनशक्ती खेळाडू आणि महिला जे नियमितपणे प्रशिक्षण देतात अट नॉन-एथलीट्सपेक्षा हृदयाचे स्नायू मोठे असतात. हृदयाचा स्नायू जितका मोठा असेल तितकाच त्याला प्रति मिनिट आवश्यक रक्ताचे प्रमाण शरीरातून वाहून नेण्यासाठी प्रति मिनिट धीमे ठोकावे लागते (खेळाडूंमध्ये हृदयाच्या स्नायूला आराम).

शारीरिकदृष्ट्या, ही यंत्रणा यात लक्षणीय आहे हृदयाची गती थेंब खेळाडू नसलेल्यांना ए हृदयाची गती सुमारे 80 बीट्स प्रति मिनिट, असे देखील होऊ शकते की प्रशिक्षित स्पर्धात्मक खेळाडूंचे हृदय गती 50-60 च्या आसपास असते. द रक्तदाब सुप्रशिक्षित ऍथलीट्सचे सुमारे 120:80 mmHg असावे.

मूत्रपिंडाचा कोणताही आजार नसल्यास, नियमित व्यायाम करणाऱ्या खेळाडूंना सहसा त्रास होत नाही उच्च रक्तदाब. नियमानुसार, ते गैर-खेळाडू आणि/किंवा आहे जादा वजन जे लोक या क्लिनिकल चित्राला बळी पडतात. साठी परिस्थिती थोडी वेगळी आहे ह्रदयाचा अतालता, कारण ऍथलीट्स देखील हृदयाच्या स्नायूमध्ये उत्तेजनांच्या प्रसारणातील अनियमिततेमुळे ग्रस्त होऊ शकतात.

याचे कारण बहुतेकदा हृदयाचे स्नायू असतात जे खूप गहन खेळामुळे खूप मोठे झाले आहेत. जर हृदयाचा स्नायू खूप मोठा असेल तर, स्नायूसह संबंधित वहन मार्ग वाढतो, ज्यामुळे संबंधित लय गडबड होऊ शकते. जर एखाद्या रुग्णाला बीटा-ब्लॉकर दिले जाते उच्च रक्तदाब, या औषधोपचारांतर्गत खेळांचा सराव करता येईल का असा प्रश्न अनेकदा पडतो. तत्वतः, असे म्हटले जाऊ शकते की बीटा-ब्लॉकर थेरपी अंतर्गत खेळ करणे शक्य आहे. तथापि, काही गोष्टींचा विचार केला पाहिजे.

अंतर्ग्रहण आणि शारीरिक हालचालींची संभाव्य लक्षणे

घेतलेले बीटा-ब्लॉकर कमी होते रक्तदाब आणि हृदयाची गती. क्रीडा क्रियाकलाप दरम्यान हृदय गती किंचित वाढते, हे शक्य आहे की रक्तदाब थोड्या वाढीनंतर थेंब. बीटा-ब्लॉकरने कमी केलेला नाडीचा दर त्यामुळे बीटा-ब्लॉकर नसलेल्या रुग्णांइतका वाढत नाही.

तथापि, रक्तदाब, जे देखील कमी होते बीटा ब्लॉकर, थोड्या वाढीनंतर व्यायामाने आणखी कमी केले जाऊ शकते. प्रत्येक रुग्ण जो ए बीटा ब्लॉकर खेळ करताना नवीन उद्भवणाऱ्या लक्षणांकडे बारीक लक्ष दिले पाहिजे. चक्कर आल्यास, श्वास लागणे किंवा दाब पडणे छाती घडते, क्रियाकलाप ताबडतोब थांबवावा.

या प्रकरणात, हे शक्य आहे की हृदयाच्या गतीमध्ये आवश्यक वाढ, जे क्रीडा क्रियाकलाप दरम्यान शरीराच्या पेशींना पुरेसे रक्त प्रदान करण्यासाठी आवश्यक असेल, पुरेसे नाही. त्यानंतर शरीर ऑक्सिजनच्या कर्जात प्रवेश करते, जे श्वासोच्छवास, थकवा किंवा शरीरावर दबाव म्हणून प्रकट होते. छाती. चक्कर येणे हे देखील एक संकेत असू शकते की हृदयाच्या गतीमध्ये आवश्यक वाढ, जी बीटा-ब्लॉकर अंतर्गत पुरेसे नाही, शरीरात आवश्यक चयापचय प्रक्रिया राखण्यासाठी पुरेसे नाही.

बीटा-ब्लॉकरमुळे होणारा रक्तदाब अतिरिक्त कमी झाल्यामुळे क्रिडा क्रियाकलापादरम्यान शरीरातील रक्तपुरवठा अपुरा पडू शकतो आणि त्यामुळे अस्वस्थता निर्माण होऊ शकते. बीटा-ब्लॉकर अंतर्गत खेळ पुन्हा सुरू केल्यास, 24-तास दीर्घकालीन ईसीजी बीटा-ब्लॉकर अंतर्गत वारंवारतेमध्ये जोरदार घट झाली आहे की नाही हे पाहण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. जर असे असेल तर, शरीर आणि हृदयाचा कमी पुरवठा टाळण्यासाठी बीटा-ब्लॉकर कोणत्याही परिस्थितीत कमी केला पाहिजे.