स्टीम बाथ प्रदान करते विश्रांती सौम्य तापमान आणि उच्च आर्द्रता येथे.
मोठ्या आकाराच्या सॉसपॅनसह अर्धा भरा पाणी. उष्णता पाणी तो वाफ होईपर्यंत. नंतर भांडे एका पॅडसह टेबलवर ठेवा आणि त्यास आरामदायक अंतरावर बसून घ्या. इष्टतम सत्र सुमारे 8-12 मिनिटे चालते. तेलकट त्वचेसाठी आपल्या स्टीम बाथमध्ये खालील पदार्थांचा वापर करा.
- बर्गमोॉट
- पेपरमिंट
- लॅव्हेंडर
- लिंबू
- रोजमेरी
- गुलाबाच्या पाकळ्या
कोरड्या त्वचेसाठी, आपल्या स्टीम बाथमध्ये खालील पदार्थांचा वापर करा:
- जाई
- chamomile
- चंदन
- लॅव्हेंडर
- पेपरमिंट
संयोजनाच्या त्वचेसाठी, आपल्या स्टीम बाथमध्ये पुढील जोड वापरा:
- लिंबू
- chamomile
- लॅव्हेंडर
अरोमाचा आनंद घ्या आणि आराम करा.