बाळ मालिश

व्याख्या

मूल म्हणजे नेमके काय आहे याबद्दल कोणतीही स्पष्ट व्याख्या नाही मालिश. चा प्रकार मालिश बाळ ते बाळ वेगवेगळे असते. तथापि, बाळाचे ध्येय मालिश अधिक स्पष्टपणे परिभाषित केले जाऊ शकते.

बाळाच्या मालिशचा हेतू मुलाशी संबंध दृढ करणे, विश्वास वाढवणे आणि मुलास प्रदान करणे हे आहे विश्रांती. तथापि, एका लहान मुलाचे शरीर अधिकच नाजूक असल्याने, बाळाच्या मालिशमध्ये क्लासिक टणक टेकणे किंवा स्नायू मारणे नसते, परंतु त्याऐवजी कोमल स्पर्श, सैल दाबणे आणि गोलाकार हालचाली असतात, उदाहरणार्थ पाय किंवा बोटांवर. नियमानुसार आपण पाहू शकता की मुलाला कोणत्या हालचाली आवडतात. त्यानंतर पुनरावृत्ती होऊ शकते आणि आवश्यक असल्यास पुढील सत्रांमध्ये ते तीव्र केले जाईल.

आपण बाळाची मालिश का करावी?

बाळाच्या मालिशची अनेक कारणे आहेत आणि बर्‍याच पालक कदाचित याची जाणीव न बाळगताही करतात. एकीकडे, बहुतेक पालकांनी आपल्या मुलाकडे शारीरिकरित्या संपर्क साधणे एक नैसर्गिक अंतर्ज्ञान आहे. शिवाय असे मानले जाऊ शकते की बाळाची मालिश करण्यामुळे मालिशकर्ता आणि मूल यांच्यातील संबंध अधिक तीव्र होते.

“संप्रेषण” केवळ तोंडीच नव्हे तर स्पर्शाने देखील होते. याव्यतिरिक्त, महत्त्वपूर्ण उत्तेजना सेट केल्या जातात, ज्यामुळे बाळाला शरीराची चांगली भावना येते. असे गृहीत धरले जाते की संवेदना अधिक सक्रिय केल्या जातात ज्या दरम्यान ते सक्रिय केल्या जातात बालपण.

मालिशच्या प्रकारानुसार, मालिश केल्यामुळे लहान मुलावर आरामशीर प्रभाव देखील पडतो. योग्य मालिश तंत्राने मुले अधिक आरामशीर आणि शांत होतात. तथापि, मालिश करण्यासाठी मनाची विश्रांती असणे आवश्यक आहे, कारण स्वतःचे मन बहुतेकदा - जाणीवपूर्वक किंवा बेशुद्धपणे - बाळामध्ये हस्तांतरित केले जाते.

हे देखील सुनिश्चित करते की मालिश मुलाच्या झोपेच्या समस्येचे निराकरण करण्यास मदत करू शकेल, बशर्ते मालिश करणार्‍या व्यक्तीने आरामशीर मूलभूत मनःस्थिती देखील पसरविली ज्यापासून बाळाला फायदा होऊ शकेल. शिवाय, बाळाच्या मालिशचा तथाकथित प्रसुतीनंतर सकारात्मक परिणाम होतो असे म्हणतात उदासीनता. या संदर्भात, बाळाच्या मालिशचा प्रतिबंधक आणि उपचार दरम्यान सकारात्मक परिणाम दोन्ही आहे.

बाळाच्या मालिशची प्रक्रिया

आधीच सूचित केल्याप्रमाणे, बाळांचे मालिश करणे आवश्यक आहे असे कोणतेही कठोर वेळापत्रक नाही परंतु बाळासाठी सर्वात आनंददायी आणि तणावमुक्त वातावरण तयार करण्यासाठी काही तत्त्वे पाळली पाहिजेत. सर्वप्रथम, ज्या खोलीत मसाज होतो त्या खोलीत बाळासाठी आरामदायक तापमान असावे. संशयास्पद परिस्थितीत जास्त थंड तापमान असलेल्या खोलीपेक्षा चांगले तापमान असते.

मालिश हे मालिशकर्ता आणि बाळ यांच्यातील शारीरिक संपर्कातूनच अस्तित्वात आहे, तरीही मूल बहुतेक वेळा कपड्यांसारखे आहे. प्रौढांपेक्षा वेगवान थंड होणा baby्या बाळासाठी हे खूप थंड नसावे. मालिश व्यायामाच्या क्रम, संख्या किंवा अनुक्रमांसाठी कोणतेही पेटंट सोल्यूशन नाही.

बहुतेक लोकांसाठी, हात किंवा पायांवर मालिश करणे आणि नंतर शरीराच्या मध्यभागी कार्य करणे सोपे आहे. बाळाच्या शरीरावर अधिक नाजूक ट्रंक सुरू ठेवण्यापूर्वी आपण शरीराच्या दुर्गम भागांवर योग्य दबाव आणि वेग शोधू शकता. तसेच, त्वचेचा आनंददायी संपर्क सुनिश्चित करण्यासाठी मालिशकर्ताचे हात उबदार, मऊ आणि शक्य तितके गुळगुळीत असले पाहिजेत.