बर्नआउट सिंड्रोम व्याख्या

बर्नआउट सिंड्रोम - बोलचालीत तीव्र म्हणतात थकवा सिंड्रोम - (समानार्थी शब्द: बर्नआउट; बर्नआउट सिंड्रोम; ICD-10-GM Z73: जीवनाशी सामना करताना अडचणींशी संबंधित समस्या) अट भावनिक थकवा, कार्यक्षमता कमी होणे आणि वैयक्तिकरण ("वैयक्तिकरण") द्वारे वैशिष्ट्यीकृत. "बर्नआउट"इंग्रजीतून आलेला आहे आणि याचा अर्थ "जाळला जाणे" असा आहे.

कामाबद्दलच्या स्वतःच्या आदर्शवादी कल्पना वास्तविकतेशी जुळत नाहीत, स्वतःवर खूप मोठ्या मागण्या केल्या जातात, त्याचे परिणाम म्हणजे निराशा, निराशा आणि उदासीनता (उत्कटतेचा अभाव).

प्रभावित लोक आहेत जे इतर लोकांवर किंवा त्यांच्यासोबत काम करतात किंवा जिथे काम करण्यासाठी जास्त दबाव असतो जसे की:

  • डॉक्टर्स
  • परिचारिका
  • इतर नर्सिंग आणि उपचार व्यवसाय
  • शिक्षक
  • शिक्षक
  • सामाजिक कार्यकर्ता
  • व्यवस्थापक
  • धावपटू

अशा किंवा तत्सम व्यवसायात काम करणार्‍या सुमारे 10 टक्के लोक प्रभावित होतात बर्नआउट सिंड्रोम.

फ्रॉडेनबर्गर आणि नॉर्थच्या मते, बर्नआउट सिंड्रोम 12 टप्प्यांमध्ये विभागले जाऊ शकते, जरी हे टप्पे नेहमी त्या क्रमाने घडतात असे नाही:

  1. मध्ये प्रवेश घटक बर्नआउट सायकल अति महत्वाकांक्षा आहे. स्वतःला सिद्ध करण्याची इच्छा बळजबरी आणि कट्टरतेत बदलते. त्यामुळे बर्नआउट सिंड्रोममुळे विशेषतः महत्वाकांक्षी आणि सक्षम कर्मचारी प्रभावित होतात
  2. स्वयं-लादलेल्या, उच्च आवश्यकता पूर्ण करण्यासाठी, प्रयत्न वाढवले ​​​​जातात
  3. कृतीची ही तत्परता लक्षात घेता, त्यांच्या स्वतःच्या गरजा पूर्ण करणे अधिक कमी होते
  4. संघर्ष दडपला जातो, जरी संबंधित व्यक्तीला त्याबद्दल माहिती असते
  5. काम नसलेल्या गरजांचे महत्त्व कमी होत चालले आहे, त्यांच्यासाठी जास्त वेळ काढता येणार नाही
  6. हा त्याग अनेकदा यापुढेही समजला जात नाही, जास्त काम आणि ओव्हरलोड वाढत्या प्रमाणात नाकारले जात आहेत. असहिष्णुता आणि कमी होत जाणारी लवचिकता विचार आणि वागणूक वाढवते
  7. दिशाभूल होते, परंतु निंदक, बाह्यतः अपरिवर्तित वृत्तीने मुखवटा घातला जाऊ शकतो
  8. वर्तणुकीतील बदल अस्पष्ट होतात, जसे की टीका करण्यासाठी बचावात्मकता, कामाच्या वातावरणातून भावनिक माघार घेणे, लवचिकतेचा अभाव.
  9. याचा परिणाम त्यांच्या स्वतःच्या व्यक्तीची समज कमी होऊ शकते, पूर्वीच्या गरजा यापुढे ओळखल्या जात नाहीत
  10. निरुपयोगीपणाची भावना आहे, चिंता किंवा व्यसनाधीन वर्तन होऊ शकते
  11. वाढती निरर्थकता आणि उदासीनता हे अंतिम टप्प्याचे वैशिष्ट्य आहे, पुढाकार आणि प्रेरणा शून्य बिंदूवर पोहोचल्या आहेत
  12. संपूर्ण थकवा, जी जीवघेणी असू शकते

लिंग गुणोत्तर: लिंग गुणोत्तर संतुलित असल्याचे मानले जाते, असे मानले जाते की पुरुषांमध्ये न नोंदवलेल्या केसेसचे प्रमाण वाढले आहे.

वारंवारता शिखर: हा रोग प्रामुख्याने आयुष्याच्या 50 व्या आणि 59 व्या वर्षाच्या दरम्यान होतो.

प्रादुर्भाव (रोगाचा प्रादुर्भाव) पुरुषांमध्ये 3.3% आणि महिलांमध्ये (जर्मनीमध्ये) 5.2% आहे. सामाजिक स्थितीच्या प्रमाणात व्याप्ती वाढते.

अभ्यासक्रम आणि रोगनिदान: द बर्नआउट सिंड्रोम किंवा जळून खाक झाल्याची भावना दीर्घकाळापर्यंत निरपेक्ष शक्तीहीनतेच्या अवस्थेसह असते आणि थकवा. हे दीर्घ कालावधीत विकसित होते. शेवटी, यामुळे जीवनाची गुणवत्ता कमी होते आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये, दुय्यम आजार जसे की चिंता विकार आणि उदासीनता. बर्नआउट सिंड्रोमला गांभीर्याने घेणे आणि उपचार करणे आवश्यक आहे, जर ते केवळ एक जोखीम घटक मानले जाते उदासीनता. पुनर्प्राप्तीची शक्यता अधिक चांगली आहे, समस्या जितक्या लवकर ओळखली जाईल तितकेच अभ्यासक्रम आणि रोगनिदान देखील अधिक अनुकूल आहे.