समानार्थी
स्मॅश, ओव्हरहेड शॉट, स्मॅश
परिचय
In टेनिस, बटरबॉल हा एक स्ट्रोक आहे ज्याद्वारे थेट पॉइंट विजयाचे लक्ष्य ठेवले जाते. तत्त्वानुसार संपूर्ण कोर्टाकडून बटरबॉल मारणे शक्य आहे, परंतु सामान्यत: बटरबॉल केवळ सुरक्षेच्या कारणास्तव नेटच्या जवळच खेळला जातो. जास्तीत जास्त वेगाने चेंडू खेळण्यासाठी, त्यास क्लबवर मध्यभागी दाबावे डोके. बॉलला यशस्वीरित्या मारण्यास सक्षम होण्यासाठी, चांगली सुरुवात करण्याच्या स्थितीस प्राथमिक महत्त्व असते. बॉलकडे जाण्याची दिशा वरुन खाली दिशेने गेलेली असल्यामुळे आणि त्याकडे पाहण्याची टेकडी वरच्या दिशेने निर्देशित केली गेल्याने हे खेळण्याच्या क्षेत्रात अधिकच अवघड बनते आणि नवशिक्यांसाठी बटरबॉल गुंतागुंतीचे आहे.
मार्कअपला फरक
खेळाडू चेंडूला लाथ मारण्यापूर्वी त्याने प्रथम योग्य स्थितीत जाणे आवश्यक आहे. सर्व्ह करण्याच्या विरूद्ध, बॉलसह बॅकस्विव्हिंग हालचाल नाही. बॉल बहुधा जाळ्याच्या जवळपास खेळला जात असल्याने बॉलचा मार्ग सर्व्ह करण्यापेक्षा खाली सरकतो आणि त्याचा परिणाम शरीराच्या पुढे होतो.
- पाय खांद्याच्या रुंदीच्या बाजूला आहेत, गुडघाचे सांधे किंचित वाकलेले आहेत
- शरीराच्या वजनाचा भार पायाच्या बॉलवर असतो
- टेनिस रॅकेट बॅकहँड ग्रिपसह ठेवलेले आहे
- उजव्या हाताच्या खेळाडूंसाठी डावा हात क्लबच्या गळ्यात आहे
- दृश्य बॉलकडे निर्देशित केले आहे
- सुरुवातीच्या स्थितीत खेळाडू त्याच्या बाजूला उभा आहे. शरीराच्या वजनाचा भार मागे आहे पाय. (उजवीकडील खेळाडूंसाठी उजवीकडे)
- खेळण्याच्या क्षेत्रात अधिक चांगल्याप्रकारे सक्षम होण्यासाठी, नॉन-स्ट्रोक आर्म बॉलकडे निर्देश करतो
- रॅकेट बॅकहॅन्ड पकडसह मागच्या बाजूस मार्गदर्शन केले जाते
- साबुदाणा अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना ओटीपोटात स्नायू शरीरात तणाव निर्माण करतो.
- क्लब डोके शरीराच्या अगदी मागे स्थित आहे
- वरचा भाग अद्याप सूचीच्या बाजूकडे निर्देशित करतो
- उडी पासून बटरबॉल सह.
उजवीकडे जा पाय, बॉल दाबून, नंतर डाव्या पाय वर लँडिंग.
- क्लब प्रभावाच्या ठिकाणी वेग वाढविला आहे. प्रथम कर गुडघा च्या सांधे सुरवातीस, त्यानंतर वरच्या शरीरावर फिरणे. तरच खांद्यावरून प्रत्यक्ष प्रभावाची हालचाल होते.
- शरीराच्या समोर बाहेरील बाजूने चेंडू मारला जातो
- निव्वळ अंतराच्या आधारे, साथ दिली जाणारी पृष्ठभाग तिरपे खाली खाली दिशेने निर्देशित करते
- पुढच्या पायावर चेंडू मारताना शरीराच्या वजनाचा भार हलविला जातो
शरीराचे वजन पूर्णपणे पुढच्या पायांवर हलवले जाते
- स्विंग पाठीमागे बाजूने केले जाते. शरीराचा वरचा भाग बाजूला वळविला जातो जेणेकरून चापट मारू नये.
- शरीराचे वजन पूर्णपणे पुढच्या पायांवर हलवले जाते
