व्यायाम
हाड पुन्हा एकत्र वाढल्यानंतर आणि ऊतक बरे झाल्यानंतर, शक्ती, स्थिरता, खोली संवेदनशीलता आणि गतिशीलता पुनर्संचयित करणे आवश्यक आहे. पाय. एक थेरपी पद्धत ज्यामध्ये या सर्व क्षेत्रांचा उपचारांमध्ये समावेश होतो ती म्हणजे तथाकथित PNF संकल्पना (प्रोप्रिओसेप्टिव्ह न्यूरोमस्क्युलर फॅसिलिटेशन). संपूर्ण पाय, त्याच्या सर्व स्नायूंच्या साखळ्यांसह, त्रि-आयामी मार्गांमध्ये हलविले आणि मजबूत केले जाते आणि अशा प्रकारे दैनंदिन आणि क्रीडा आवश्यकतांशी जुळवून घेतले जाते.
हे वेगवेगळ्या टप्प्यात घडते, ज्याद्वारे पाय थेरपिस्ट द्वारे प्रथम रुपांतरित पॅटर्नमध्ये हलविले जाते, नंतर रुग्ण सक्रियपणे ते हलवते आणि शेवटी ते मॅन्युअल प्रतिकाराद्वारे मजबूत केले जाते. सुरक्षितपणे केल्यावर, हालचाली शेवटी थेरपी बँडच्या मदतीने वेगळ्या व्यायाम कार्यक्रमाच्या रूपात केल्या जाऊ शकतात. फायबुलाच्या शेवटच्या पुनरुत्पादन टप्प्यात पुढील उपाय म्हणून फ्रॅक्चर, प्रोप्राइओसेप्ट प्रशिक्षण योग्य आहे, ज्यामध्ये असमान पृष्ठभाग वापरले जातात. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे: संपूर्ण पायातील स्नायूंना प्रशिक्षित करण्यासाठी, अतिरिक्त उपकरण-समर्थित प्रशिक्षणाची शिफारस केली जाते.
- डोळे मिटून, एक पाय असलेला, दोन पायांचा, वळवळाच्या बोर्डवर संतुलन राखणे,
- कोर्स
- मऊ चटया
- बॉल फेकणे आणि पकडणे यासारख्या विविध अडचणींसह टिप-टो पोझिशन.
पुढील उपाय
सक्रिय फिजिओथेरपी व्यतिरिक्त, फायब्युलाच्या उपचारांमध्ये इतर विविध उपायांचा वापर केला जाऊ शकतो फ्रॅक्चर संरचना सोडवणे, आराम करणे वेदना आणि उपचारांना प्रोत्साहन द्या. वैयक्तिक लक्षणांवर अवलंबून, इलेक्ट्रिकल ऍप्लिकेशन्स लागू केले जाऊ शकतात, उष्णता आणि कोल्ड थेरपी, खोल फॅसिआ तंत्रांपर्यंत मालिश, विविध स्ट्रेच आणि नंतर, विशेषत: खेळात परतताना, टेप इंस्टॉलेशनद्वारे समर्थन.
ऑपरेशन
फायबुलासाठी शस्त्रक्रिया फ्रॅक्चर जर सांध्यावर देखील परिणाम झाला असेल, फ्रॅक्चर निखळला गेला असेल - म्हणजे हाडांचे भाग मोठ्या प्रमाणावर विस्थापित झाले असतील - जर तेथे अनेक तुकडे असतील किंवा पुराणमतवादी थेरपी यशस्वी झाली नाही आणि हाड एकत्र वाढले नाही तर केले जाते. फ्रॅक्चरच्या प्रकारानुसार, हाडांचे भाग एकमेकांशी जोडण्याच्या विविध पद्धती आहेत. स्क्रू किंवा प्लेट्स वापरल्या जाऊ शकतात, किंवा तथाकथित बाह्य निर्धारण करणारा, ज्यामध्ये धातूच्या रॉड्स बाहेरून शरीरात पोहोचतात आणि अशा प्रकारे हाड एकत्र वाढल्यामुळे ते बरे होण्याच्या प्रक्रियेशी जुळवून घेतात. फाटलेले अस्थिबंधन एकत्र जोडलेले असतात. ऑपरेशननंतर, पुराणमतवादी उपचारांप्रमाणेच जखमेच्या बरे होण्याशी जुळवून घेतलेला एक समान फिजिओथेरप्यूटिक उपचार केला जातो.
