पीट बाथ
पीट बाथ अनेक स्पा आणि थर्मल बाथमध्ये दिल्या जातात, परंतु घरी बाथटबमध्ये वापरण्यासाठी देखील अशीच उत्पादने आहेत. पीट बाथची शतकानुशतके परंपरा आहे, जरी तिचा उपचार हा वैद्यकीय तज्ञांमध्ये विवादास्पद आहे. खरा पीट बाथमध्ये सामान्यत: ताजे पीट आणि थर्मल वॉटर असते, कारण याचा चांगला परिणाम असल्याचे समजते.
मूर 40 ° पर्यंत तापमानात पोहोचू शकतो, परंतु ते तापमान पाण्याच्या बाथमध्ये आधीच अप्रियपणे गरम आहे. शरीरावर उष्णतेच्या उत्सर्जनामुळे, कलम वेगवान, अभिसरण उत्तेजित होते, स्नायू आराम करतात आणि वेदना स्नायू आणि सांधे मुक्त केले जाऊ शकते. चिखलाची आंघोळ सहसा 20-40 मिनिटे टिकते आणि इतर उपचारांसह चांगल्या प्रकारे एकत्र केली जाऊ शकते, उदाहरणार्थ ए सह मालिश, विश्रांतीचा प्रभाव वाढविण्यासाठी. पीट बाथवर विरोधी दाहक प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते, जे संधिवाताचे आजार दूर करण्यास मदत करते आणि आर्थ्रोसिस.
फिजिओथेरपीमध्ये फँगो
फॅंगो नियमितपणे फिजिओथेरपीमध्ये वापरला जातो. मूलतः, फेंगो पॅक ज्वालामुखीच्या मूळ खनिज चिखलाचे पॅक होते जे कित्येक आठवडे किंवा महिन्यांपर्यंत परिपक्व होते. आरोग्यदायी आणि आर्थिक कारणांसाठी, आज सामान्यत: याचा वापर केला जात नाही आणि चिखल किंवा चिखलाने बनविलेले पॅक वापरले जातात.
आणखी एक प्रकार म्हणजे केरोसीनपासून बनविलेले रीसायकल क्शन, जे बर्‍याच फिजिओथेरपी प्रॅक्टिसमध्ये वापरले जातात. ते बर्‍याच काळासाठी उष्णता देखील साठवतात, परंतु फॅंगो ओव्हनमधून ओतल्या गेलेल्या फॅन्गो पॅकपेक्षा ते स्वच्छ करणे सोपे आहे आणि वापरण्यास जास्त वेळ आणि आरोग्यदायी आहेत. फॅन्गो डॉक्टरांद्वारे लिहून दिले जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, मालिशसह, अशा परिस्थितीत रुग्णाला केवळ वैयक्तिक योगदान द्यावे लागेल.
नक्कीच, फेंगो पॅक देखील स्वयं-देय म्हणून बुक केले जाऊ शकतात. सहसा फॅन्गो पॅक 20-30 मिनिटे टिकतो, तो स्नायूंना आराम देते, अभिसरण आणि रक्ताभिसरण उत्तेजित करतो आणि पुढील परिणामास तीव्र करू शकतो मालिश.
फँगो पॅक म्हणजे काय
पारंपारिक फॅन्गो पॅकसाठी, उदाहरणार्थ, इटलीहून किंवा जर्मनीतील काही चिखलाच्या स्त्रोतांकडून येणारी खनिज चिखल द्रव होईपर्यंत गरम केली जाते आणि साच्यात ओतता येत नाही. थोड्या कठोर स्वरूपात, कास्ट पॅक नंतर अनुप्रयोगाच्या संबंधित क्षेत्रावर ठेवला जातो आणि उष्णता बाहेर पडू नये म्हणून रुग्णास उबदारपणे गुंडाळले जाते. दुसर्‍या प्रकारात, उबदार फॅन्गो द्रव्यमान त्वचेवर थेट दाटपणे लागू केले जाऊ शकते.
खर्च वाचवण्यासाठी आणि पॅक अधिक चांगल्या प्रकारे साफ करण्यास सक्षम होण्यासाठी, आज बर्‍याच फिजिओथेरपी प्रॅक्टिसमध्ये केरोसीन भरण्यासह पुन्हा वापरण्यायोग्य फॅंगो कुशन वापरतात. फॅंगो पॅकची किंमत पॅकच्या प्रकारावर अवलंबून असते, सहसा ते 8 मिनिटांसाठी 12-20 डिग्री असते. त्यांना स्वत: ची भरपाई म्हणून बुक केले जाऊ शकते किंवा डॉक्टरांनी एखादी प्रिस्क्रिप्शन दिली तर ते मोठ्या प्रमाणात कव्हर केले जाऊ शकतात आरोग्य विमा
स्वत: ची देय रक्कम उपचारांच्या किंमतीच्या 10% आहे, म्हणजे प्रति उपचारांकरिता एक युरो.
- स्नायू, अस्थिबंधन आणि सांधे यांचे रोग
- इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क समस्या
- संधिवाताचे रोग
- दुखापत
- आर्थ्रोसिस
- स्नायू तणाव मड पॅक देखील एक सुखदायक परिणाम होऊ शकतो पोट वेदना, मूत्रमार्गात मुलूख संक्रमण किंवा पाचक विकार. कॉस्मेटिक क्षेत्रात, खनिज चिखल वापरला जाऊ शकतो, उदाहरणार्थ उपचारात पुरळ. सुमारे 50 डिग्री सेल्सियसच्या उष्णतेचा, जो बराच काळ सोडला जातो, त्यामध्ये अभिसरण-प्रोत्साहन, स्नायू-विश्रांती आणि चयापचय-उत्तेजक प्रभाव असतो.
