फिटनेस रिस्टबँडवर कॅलरी वापरणारी कॅलरी किती चांगली काम करते?
च्या पेडोमीटर प्रमाणेच फिटनेस मनगट, कॅलरी वापराची गणना केवळ अप्रत्यक्षपणे कार्य करते. संबंधित अ‍ॅपमध्ये उंची आणि वजन प्रविष्ट करून, सॉफ्टवेअर विशिष्ट क्रियाकलापांद्वारे कॅलरी वापराची गणना करू शकते. अंगठ्याचा नियम म्हणून, जड लोक जास्त वापर करतात कॅलरीज आणि पुरुष स्त्रियांपेक्षा जास्त कॅलरी वापरतात.
च्या हालचाली फिटनेस निर्मात्याच्या सॉफ्टवेअरद्वारे रिस्टबँडला विशिष्ट शारीरिक क्रियेसाठी नियुक्त केले जाते. याचा अपरिहार्य अर्थ असा आहे की शारीरिक हालचालींचा भाग म्हणून हाताच्या हालचालींच्या स्पष्टीकरणानुसार कॅलरी मोजणे अधिक अनुमान आहे. म्हणूनच हे निकष देखील आहेत ज्यासह कॅलरी मोजण्याचे अचूकता उभे आहे किंवा पडते. एखाद्या विशिष्ट ब्रेसलेटच्या कॅलरीची मोजणी करण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे अनुभवावर आधारित संभाव्य धारकास सल्ल्यासाठी विचारा.
फिटनेस मनगटावरील पेडोमीटर किती चांगले कार्य करते?
वरीलपैकी एका विभागात आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, ब्रेसलेट थेट चरण मोजू शकत नाही. प्रवेग आणि गती सेन्सर्सच्या मदतीने केवळ बाहू किंवा हालचाली मनगट नोंदणीकृत आहे. निर्मात्यांनी विकसित केलेले हालचाल अल्गोरिदम हाताच्या हालचालीशी उर्वरित शरीराच्या हालचालीशी जुळतात.
हे अपरिहार्यपणे निष्कर्षापर्यंत पोहोचवते की ए च्या चरण मोजणी फिटनेस मनगटात चूक झाली आहे. चरण-मोजणी कार्य एका बाजूला गति आणि प्रवेगक सेन्सर्ससह आणि दुसरीकडे निर्मात्याच्या बिलिंग सॉफ्टवेअरसह होते आणि पडते. पेडोमीटरचे मूल्यांकन करण्यासाठी, स्वारस्य असलेल्या ग्राहकांनी त्यांच्या अनुभवांच्या अहवालावर आधारित त्यांचे स्वत: चे मत तयार करण्यासाठी संबंधित थ्रेड वाचले पाहिजेत.
स्मार्टवॉच फिटनेस ब्रेसलेट बदलू शकते?
हा प्रश्न प्रायोजकांच्या आवश्यकता आणि खरेदीदार गुंतवणूक करण्यास इच्छुक असलेल्या पैशावर अवलंबून आहे. स्मार्टवॉचमध्ये विविध वैशिष्ट्ये देखील उपलब्ध आहेत ज्यामुळे आपल्याला क्रियाकलापांचे स्तर ट्रॅक करण्यास अनुमती मिळते. फिटनेस मनगटाच्या कार्य व्यतिरिक्त, प्रत्येक स्मार्टवॉचमध्ये वास्तविक ऑपरेटिंग सिस्टम असते, ज्याचा अर्थ असा आहे की त्यामध्ये रिस्टबँडपेक्षा अधिक कार्य असू शकतात. तथापि, महत्वाकांक्षी forथलीट्ससाठी फिटनेस मनगटांपेक्षा स्मार्ट वॉचचे लक्ष्य भिन्न प्रेक्षकांसाठी आहे.
त्यानुसार, स्मार्टवॉचमध्ये सामान्यत: मध्यम-श्रेणी फिटनेस मनगटांची स्पोर्टी वैशिष्ट्ये असतात, परंतु त्यापेक्षा अधिक खर्चिक असतात. ज्यांना खरोखरच फिटनेस मनगटाच्या कार्यात रस आहे त्यांच्यासाठी स्मार्टवॉच हा एक वास्तविक पर्याय नाही. तथापि, जे लोक स्मार्टवॉचच्या कार्यक्षमतेसाठी मुक्त आहेत आणि ज्यांचे फिटनेस क्रियाकलापांचा मागोवा घेणे हे दुय्यम महत्त्व आहे असे दिसते त्यांच्यासाठी, स्मार्टवॉच फिटनेस मनगटासाठी एक वास्तविक पर्याय असू शकतो.
