इतर सूक्ष्म पोषक घटकांसह (पोटॅशियम) कृती:
कॅल्शियम
पोटॅशिअम प्रभाव देखील टाकू शकतो कॅल्शियम चयापचय उदाहरणार्थ, उच्च पोटॅशियम सेवन मुरुम वाढ प्रतिबंधित करते कॅल्शियम मलमूत्र, जो बहुधा जास्त प्रमाणात खारटपणाचा परिणाम असतो. पोटॅशिअम अशा प्रकारे प्रोत्साहन देते कॅल्शियम मध्ये धारणा मूत्रपिंड. हे शक्य आहे की पोटॅशियम कमी कॅल्शियम काढून टाकण्यास योगदान देते हाडे आणि म्हणून हाडांच्या चयापचयवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. पोटॅशियम आम्ल-बेसवर परिणाम करू शकतो शिल्लक, प्रशासन क्षारीय पोटॅशियम मीठ (उदा. पोटॅशियम बायकार्बोनेट किंवा ट्रायपोटॅशियम सायट्रेट) मुळे रेनल नेट अ‍ॅसिड उत्सर्जन कमी होते. यामुळे कॅल्शियम वाढले आणि फॉस्फरस शिल्लक आणि विशेषत: पोस्टमेनोपॉझल महिलांमध्ये टाळणे प्रतिकूल परिणाम अस्थि चयापचयात, पोटॅशियमचे सेवन न करता, सौम्यता कमी करणे चयापचय acidसिडोसिस एक पासून परिणामी आहार जनावरांमध्ये प्रथिने आणि टेबल मीठ जास्त आणि फळ आणि भाज्या कमी असणे आवश्यक आहे.
मॅग्नेशियम
मॅग्नेशियम इंट्रासेल्युलर स्पेसमध्ये पोटॅशियम हे परिमाणवाचक सर्वात महत्त्वाचे घटक असतात आणि मॅग्नेशियम हे दुसर्‍या क्रमांकाचे इंट्रासेल्युलर केशन आहे. यामुळे, मॅग्नेशियम होमिओस्टॅसिस पोटॅशियम होमिओस्टॅसिसशी संबंधित आहे. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसऑर्डरसह महत्त्वपूर्ण कॅशन नुकसान होते - मालाबोर्स्प्शन, उलट्या, अतिसार - लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, अल्कोहोलआणि प्रतिजैविक. निकाल मॅग्नेशियम कमतरता मुरुमांद्वारे पोटॅशियमचे नुकसान वाढवते - परंतु त्यांची कार्यपद्धती अस्पष्ट आहे. याव्यतिरिक्त, हायपोमाग्नेसीमिया के + चॅनेलद्वारे पोटॅशियमची पारगम्यता वाढवते, परिणामी बाह्यकोशिक आणि इंट्रासेल्युलर पोटॅशियममधील असमान गुणोत्तर, ह्रदयाचा स्नायूवर नकारात्मक परिणाम होतो. कृती संभाव्यता. त्यानुसार, द संवाद पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील शोषण, मूत्र विसर्जन आणि अंतर्जात वितरण बाह्य पेशी आणि इंट्रासेल्युलर कंपार्टमेंट्स तसेच विविध सेल्युलर प्रक्रिया दरम्यान.
सोडियम
पोटॅशियम प्रामुख्याने मानवी शरीराच्या इंट्रासेल्युलर स्पेसमध्ये स्थानिकीकरण केले जाते. तेथे बाह्य सेल्युलर फ्लुइडपेक्षा 30 पट जास्त केंद्रित आहे. याउलट, सोडियम प्रामुख्याने शरीरातील द्रवपदार्थात असलेल्या पेशींच्या बाहेरील भागात स्थित आहे रक्त खंड. सोडियम इंट्रासेल्युलर स्पेसपेक्षा बाह्य सेल्युलर जागेमध्ये 10 पट जास्त केंद्रित आहे. पोटॅशियम आणि दरम्यान भिन्न सांद्रता सोडियम च्या संबंधित बाजूस पेशी आवरण परिणामी इलेक्ट्रोकेमिकल ग्रेडियंट पडदा संभाव्य म्हणून ओळखले जाते. सेल उत्तेजना, तंत्रिका सिग्नल प्रसारण, स्नायूंच्या आकुंचन आणि मज्जातंतूंच्या कार्यासाठी हे आवश्यक आहे. या पडदाची क्षमता राखण्यासाठी, सोडियम-पोटॅशियम प्रमाण आहार किंवा शिल्लक सोडियम आणि पोटॅशियम दरम्यान अत्यंत महत्वाचे आहे.अधिक प्रमाणात सोडियमचे सेवन केल्याने पोटॅशियमची कमतरता उद्भवू शकते. महामारीविज्ञानाच्या अभ्यासानुसार, पोटॅशियम आणि सोडियमचे सेवन आणि यांच्यात जवळचा संबंध आहे रक्त अपोप्लेक्सीचा दबाव आणि वाढलेला धोका (स्ट्रोक). नॉन-फार्माकोलॉजिकल रेग्युलेशनमध्ये पोटॅशियमला सर्वात जास्त महत्त्व आहे रक्त दबाव हायपरटेन्सिव्ह आणि नॉर्मोटेंसीय दोन्ही विषयांसह मेटा-विश्लेषणामध्ये, पोटॅशियमचा प्रभाव पूरक (60 ते 200 मिमीोल / दिवस, म्हणजेच 2,346-7,820 मिलीग्राम रक्कम) चालू आहे रक्तदाब तपास करण्यात आला. परिणाम मध्ये स्पष्ट कपात होते रक्तदाब (सिस्टोलिक सरासरी 3.11 मिमीएचजी आणि डायस्टोलिक सरासरी 1.97 एमएमएचजी). तथापि, प्रमाणित विषयांमध्ये - सामान्य व्यक्ती रक्तदाब - हायपरटेन्सिव्ह रूग्णांपेक्षा त्याचा परिणाम कमी झाला. एकाच वेळी ज्या विषयांमध्ये सोडियमचे प्रमाण जास्त होते त्यामध्ये उपचारांचे यश अधिक होते. एकूण clin 67 वैद्यकीय नियंत्रित अभ्यासाच्या मेटारेट्रेशन विश्लेषणाने असा निष्कर्ष काढला आहे की सोडियम कमी करणे आणि पोटॅशियमचे प्रमाण वाढविणे प्रतिबंधास महत्त्वपूर्ण योगदान देऊ शकते. च्या उच्च रक्तदाब (उच्च रक्तदाब). तथापि, रक्तदाब वरील पोटॅशियम आणि सोडियमच्या परिणामाचे परीक्षण करणा other्या इतर अभ्यासानुसार न जुळणारे किंवा विरोधाभासी परिणाम निष्पन्न झाले. प्रति दिन 3,754 मिलीग्राम पोटॅशियम आणि अगदी कमी प्रमाणात सोडियम घेतल्या गेलेल्या अँटीहाइपरटेन्सिव्ह औषधे घेतलेल्या हायपरटेन्सिव्ह पुरुषांच्या मोठ्या नैदानिक हस्तक्षेपाचा अभ्यास झाला नाही. पोटॅशियम आणि सोडियम सेवन आणि भारदस्त रक्तदाब दरम्यान याव्यतिरिक्त, पोटॅशियमचे सेवन केल्यामुळे मीठ संवेदनशीलता प्रभावित होते (समानार्थी शब्द: मीठ संवेदनशीलता; खारट संवेदनशीलता; खारट संवेदनशीलता). कमी पोटॅशियमचे सेवन सामान्य मीठाच्या उच्च संवेदनशीलतेशी संबंधित आहे. उलट, हे ए मध्ये दाबले जाते डोसआहारातील पोटॅशियमचे प्रमाण वाढविण्यावर अवलंबून असते. शेवटी, एक उच्च-पोटॅशियम आहारविशेषत: किरकोळ पोटॅशियमचे सेवन असलेल्या व्यक्तींमध्ये मीठची संवेदनशीलता कमी होऊ शकते आणि त्यामुळे ही सुरुवात रोखू किंवा विलंब होऊ शकतो उच्च रक्तदाब.
