पोटदुखीच्या उपचारासाठी उष्णता | पोटाच्या वेदनांसाठी घरगुती उपाय

पोटदुखीच्या उपचारांसाठी उष्णता

जरासा पोट वेदना आणि पोट पेटके अनेकदा उष्णतेला चांगला प्रतिसाद देतात. पोट वेदना तणावामुळे किंवा सायकोसोमॅटिक रीतीने सकारात्मक प्रभाव पडतो कारण उबदारपणाचा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर आरामदायी प्रभाव पडतो. वर उष्णता लागू करण्यासाठी पोट, उदाहरणार्थ, पोटाच्या भागात गरम पाण्याची बाटली, उबदार चेरी स्टोन कुशन किंवा उबदार, ओलसर कॉम्प्रेस ठेवू शकता आणि किमान 10 मिनिटे तिथे सोडू शकता.

पोटातील तणाव कमी करण्यासाठी, एखादी व्यक्ती झोपू शकते आणि पाय किंचित घट्ट करू शकते. कॉम्प्रेस खूप गरम आणि जड होणार नाही याची काळजी घेतली पाहिजे. आवश्यक असल्यास ही प्रक्रिया दिवसातून अनेक वेळा पुनरावृत्ती केली जाऊ शकते.

उष्णता व्यतिरिक्त, आपण मानसिकरित्या आराम करण्याचा प्रयत्न करू शकता. विश्रांती आणि उष्णता यांचे संयोजन अनेकदा प्रभावीपणे प्रतिकार करू शकते पोटदुखी. साठी ही पद्धत पोटदुखी विशेषतः मुलांसाठी शिफारस केली जाते, कारण उष्णता पूर्णपणे दुष्परिणामांपासून मुक्त असते.

पोटदुखीवर घरगुती उपाय म्हणून बटाटे

पोटदुखीसाठी बटाटे हे सामान्यतः चांगले अन्न आहे. चांगले शिजवल्यावर ते पचायला खूप सोपे असतात. म्हणून, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल इन्फेक्शनसाठी त्यांच्या जॅकेटमध्ये बटाटे, उकडलेले बटाटे किंवा उकडलेले बटाटे यांसारख्या पदार्थांची शिफारस केली जाते.

बटाटे देखील अल्कधर्मी पदार्थ आहेत आणि पोटातील आम्ल अंशतः निष्प्रभावी करू शकतात. ते अशा प्रकारे ऍसिड-संबंधित आराम करू शकतात पोटदुखी आणि छातीत जळजळ. बटाटे हे सूप म्हणून वापरल्यास पोटदुखीवरही चांगला घरगुती उपाय आहे. बटाटे निवडताना, हिरवे डाग आणि डोळे कापण्याची काळजी घेतली पाहिजे. जुने, मोठ्या प्रमाणात अंकुरलेले बटाटे खाऊ नयेत कारण त्यात संभाव्य विषारी ग्लायकोआल्कलॉइड्सचे प्रमाण जास्त असते.

पोटदुखीच्या उपचारांसाठी घरगुती उपाय म्हणून सी बकथॉर्न

समुद्र buckthorn च्या अनेक रोगांवर सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो पाचक मुलूख, त्वचा आणि बर्न्स. त्वचेवर आणि श्लेष्मल त्वचेवर त्याचा उपचार हा प्रभाव असतो, जळजळ होण्यास थोडासा प्रतिबंध होतो आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव असतो. चे तेल समुद्र buckthorn औषधांच्या दुकानात किंवा फार्मसीमध्ये उपलब्ध आहे.

10-20 थेंब अंदाजे घेतले पाहिजेत. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या तक्रारींच्या बाबतीत इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी दररोज 3 वेळा शुद्ध किंवा दह्यात मिसळून किंवा तत्सम. हे पोटाच्या श्लेष्मल त्वचेच्या जळजळांसाठी आधार म्हणून वापरले जाऊ शकते आणि छातीत जळजळ.