पेटके, उबळ (स्नायू पेटके, वासरू पेटके किंवा उबळ) सहसा मजबूत असतात तणाव स्नायूंचा, जो बहुधा व्यक्तीच्या इच्छेशिवाय होतो. हे नेहमीच सोबत असते वेदना. पेटके स्थानिक पातळीवर परंतु संपूर्ण शरीरावर देखील जाणवते. पेटके मध्ये देखील येऊ शकते अंतर्गत अवयव, उदाहरणार्थ, पोट तीव्र मध्ये पेटके दाह आतड्यांमधील.
पेटके म्हणजे काय?
पेटके विविध प्रकारात येऊ शकतात. वेगवान आणि अनुक्रमिक लयबद्ध आक्षेप सामान्य आहेत. हे सहसा दीर्घकाळापर्यंत असतात वेदना स्नायू मध्ये. पेटके विविध प्रकारात येऊ शकतात. सामान्य म्हणजे लयबद्ध ट्विविच जे द्रुत आणि अनुक्रमे कार्य करतात. या सहसा दीर्घकाळ टिकून राहतात वेदना स्नायू मध्ये. या पेटकेची विशिष्ट उदाहरणे म्हणजे खेळांदरम्यान किंवा क्रॅम्प्स वासरू पेटके झोपेच्या दरम्यान. याव्यतिरिक्त, गुळगुळीत स्नायूंचे पेटके देखील आहेत, जे बहुतेक अवयवांमध्ये उद्भवू शकतात. एक उदाहरण म्हणून, मूत्रमार्गात पेटके देखील आहेत मूत्राशय or पित्त मूत्राशय. तर, सारांशात, पेटके विशेषतः स्पष्टपणे दिसून येतात वासरू पेटके. तथापि, मूत्रमार्गाच्या पोटशूळात पेटके, ब्रोन्कियल ट्यूबचे पेटके आणि रक्त कलम देखील उल्लेख केला पाहिजे. तथाकथित आक्षेपार्ह जप्ती मध्ये, संपूर्ण शरीरात आक्षेपार्ह पिल्ले आहेत.
कारणे
स्नायूंच्या पेटकेची सर्वात सामान्य कारणे म्हणजे इलेक्ट्रोलाइटची गडबड शिल्लक. विशेषत: ची कमतरता मॅग्नेशियम आणि सोडियम क्लोराईड खूपदा पेटके ट्रिगर करतात. यामधून, या एक कमतरता इलेक्ट्रोलाइटस अनेकदा द्वारे झाल्याने आहे भारी घाम येणे (उदा. खेळ व शारिरीक कामादरम्यान), ज्या दरम्यान घामाद्वारे हे पदार्थ शरीरातून बाहेर काढले जातात. त्याचप्रमाणे, कारण द्रवपदार्थाच्या कमतरतेमुळे देखील असू शकते पाणी अनेकदा महत्वाचे बनवते इलेक्ट्रोलाइटस, जसे की क्षार आणि इतर खनिजे, शरीराला उपलब्ध. द्रवपदार्थाच्या कमतरतेमुळे होणा cra्या पेटक्यांचा हा प्रभाव जास्त प्रमाणात खाल्ल्यानंतर लक्षात येतो अल्कोहोल, जिथे लघवीद्वारे आणि शरीरात भरपूर प्रमाणात द्रव कमी होतो श्वास घेणे. तथापि, स्नायूंच्या पेटके संदर्भात उद्भवू शकतात polyneuropathy. दीर्घकाळापर्यंत पेटके कधीकधी रोगांच्या वेळी होत नाहीत. येथे उल्लेखनीय महत्त्वपूर्ण रोग आहेत धनुर्वात, चेहर्याचा उबळ (फॅसिअल उबळ) आणि टर्टीकोलिस. च्या बाबतीत पॅथॉलॉजिकल सेंद्रिय-संबंधित पेटके उद्भवतात मूत्रपिंड दगड, स्वादुपिंडाचा दाह, उदर गर्भधारणा, अपेंडिसिटिस आणि क्रोअन रोग, इतर. संपूर्ण शरीरावर क्रॅम्प होण्याची कारणे ही बहुधा सुप्रसिद्ध पेटकेची लक्षणे आहेत अपस्मार, मेंदुच्या वेष्टनाचा दाह (मेंदुच्या वेष्टनाचा दाह), ताप पण देखील अल्कोहोल आणि ड्रग माघार. ब्रोन्कोस्पासम देखील येऊ शकते श्वासनलिकांसंबंधी दमा.
या लक्षणांसह रोग
- मेंदुज्वर
- धनुर्वात
- मधुमेह
- कॉलरा
- हायपोथायरॉडीझम
- अपस्मार
- ब्रेन ट्यूमर
- रेबीज
- क्रोहन रोग (आतड्यात तीव्र दाह)
- अन्न विषबाधा
- सिस्टिटिस
- वासरू पेटके
गुंतागुंत
पेटके बहुतेक वेदनादायक असले तरी ते निरुपद्रवी मानले जातात. बराच काळ लक्षणे टिकत राहिल्यास किंवा पुन्हा पुन्हा उद्भवल्यास गंभीर गुंतागुंत उद्भवू शकते. तसे असल्यास, तेथे एक गंभीर अंतर्निहित असू शकते अट त्यासाठी स्वतंत्र उपचार आवश्यक आहेत. स्नायू आणि वासरू पेटके करू शकता आघाडी ते उद्भवल्यास धोकादायक गुंतागुंत पोहणे किंवा रहदारी मध्ये, उदाहरणार्थ. अपघाताच्या जोखमी व्यतिरिक्त, पेटके इतर तक्रारींचा धोका देखील दर्शवितो. उदाहरणार्थ, तीव्र वेदना आणि हालचालींमध्ये निर्बंध कधी कधी येऊ शकतात आणि पोट पेटके पाचक विकार आणि तत्सम दुष्परिणामांसह असू शकतात. पेटके, औषधे आणि घरी उपाय सारखे करू शकता आघाडी लक्षणे तात्पुरती तीव्र करण्यासाठी. हे उपचार कारक आणि रोगाच्या घटनेशी जुळवून घेईपर्यंत सामान्यतः टिकते. पोषक कमतरतेमुळे पेटके येऊ शकतात आघाडी रक्ताभिसरण समस्या आणि इतर प्रगती जशी ते प्रगती करतात. खाल्ल्यानंतर किंवा आतड्यांसंबंधी हालचाल झाल्यानंतर उद्भवणारे पेटके देखील सखोल समस्या दर्शवितात. संभाव्य गुंतागुंत तयार होण्यापासून आहेत आतड्यात जळजळीची लक्षणे गंभीर आतड्यांसंबंधी रोगांकरिता जे अनेकदा पेटकेवर संवाद साधतात. डॉक्टरांद्वारे वेगवान स्पष्टीकरण कोणत्याही परिस्थितीत उचित आहे.
आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?
बाह्य अंगावरील पेटके निरुपद्रवी असतात. अधिक गंभीर म्हणजे क्रॅम्प्स ज्यांचा परिणाम होतो अंतर्गत अवयव. हे सामान्य नियम म्हणून म्हटले जाऊ शकते की पोट इजा न करता अधिक पेटके सहन करू शकते आरोग्य फुफ्फुस किंवा पेक्षा हृदय. मूत्रपिंडातील क्रॅम्पमुळे दीर्घकाळापर्यंत तीव्र विषबाधाची लक्षणे उद्भवू शकतात. म्हणूनच, अगदी कमी वेदनादायक पेटके, जर ते सतत बर्‍याच दिवसांत वारंवार घडत असतील तर डॉक्टरांनी तपासणी केली पाहिजे. तथापि, येथे कोणतीही निकड नाही आणि वेळेवर डॉक्टरांची नियुक्ती पुरेसे आहे. मध्ये पेटके आढळल्यास छाती क्षेत्र, डॉक्टरांच्या भेटीस जास्त काळ उशीर होऊ नये. द हृदय, फुफ्फुसे आणि यकृत जीवनावश्यक पुरवठा करणारे आहेत ऑक्सिजन. मूत्रपिंड विषाणूची तीव्र लक्षणे टाळण्यासाठी, सामान्यत: कित्येक दिवसांपेक्षा जास्त काळ वाढणा-या पेटकेवरही डॉक्टरांनी त्वरित उपचार केले पाहिजेत. तीव्र वेदनादायक पेटकेच्या बाबतीत, डॉक्टरांचा त्वरित सल्ला घ्यावा. हे विशेषतः लागू होते यकृत आणि मूत्रपिंड पेटके, मध्ये वेदना हृदय प्रदेश आणि परिशिष्ट देखील, जो त्याच्या दाहक वेदना संपूर्ण खालच्या ओटीपोटात प्रदेशात पसरवू शकतो. जर पोटात वेदना होत असेल तर, पेटके पचन-प्रेरित पोटात अस्वस्थता आहे की नाही हे तपासा अपेंडिसिटिस or दाह. जर ओटीपोटात भिंतीची बाजू दुसर्‍या बाजूला कठीण वाटली तर त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घेणे देखील आवश्यक आहे अपेंडिसिटिस जीवघेणा आहे.
उपचार आणि थेरपी
पेटके वर उपचार होणा cra्या पेटकेच्या प्रकारावर अवलंबून असतात. पेटके कोठे येतात हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे. या तक्रारींसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यास, पेटकेची विशिष्ट वैशिष्ट्ये आणि वेदनांचे वर्णन केले पाहिजे. विशेषतः कोर्स आणि तीव्रता कारण शोधण्यात प्राथमिक भूमिका बजावते. नियमानुसार, डॉक्टर नंतर शरीराची सामान्य तपासणी सुरू करेल. जर पेटके तीव्र असतील तर रक्त इलेक्ट्रोलाइटची पातळी निश्चित करण्यासाठी काढले जाऊ शकते. जर सेंद्रीय क्षेत्रात पेटके जास्त प्रमाणात उद्भवू लागतात तर, पोट उदरपोकळीत होते आणि आवश्यक असल्यास, अल्ट्रासाऊंड परीक्षा घेतल्या जातात. पुढील विकृती आढळल्यास, संगणक टोमोग्राफी (सीटी) च्या माध्यमातून देखील परीक्षा चालू ठेवता येते, इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राफी (ईईजी), सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुईड पंचांग (सीएसएफ पंचर) किंवा क्ष-किरण उदर पोकळी तपासणी. आच्छादनाचे अंतिम कारण स्पष्ट असल्यास, उपचार केले जाणे आवश्यक आहे. स्नायूंचे पेटके (उदा. वासराचे पेटके) यावर उपचार आणि प्रतिबंध करता येतात कर व्यायाम आणि घेत इलेक्ट्रोलाइटस जसे मॅग्नेशियम. सेंद्रीय रोगांशी संबंधित पेटके सामान्यत: केवळ पॅथॉलॉजिकल कारणांच्या शस्त्रक्रियेद्वारे बरे करता येतात (उदा मूतखडे किंवा अपेंडिसिटिस). च्या बाबतीत मूतखडे, धक्का लाट उपचार देखील वापरले जाऊ शकते. त्याचप्रमाणे, इतर आजारांना कारणीभूत असणा-या पेटांवर प्रथम या रोगांचा उपचार करून उपचार केला पाहिजे. येथे अनुकरणीय असेल अपस्मार or स्वादुपिंडाचा दाह.
दृष्टीकोन आणि रोगनिदान
बहुतेक लोकांमध्ये, जप्ती थोड्या काळासाठीच होतात आणि सामान्य उपचारांची आवश्यकता न घेता स्वतःच अदृश्य होतात. यामुळे बर्‍याचदा तीव्र वेदना होतात आणि पीडित व्यक्तीचे दैनंदिन जीवन महत्त्वपूर्णरित्या प्रतिबंधित करते. परिणामी, यापुढे oडोशिवाय शारीरिक खेळ करणे किंवा खेळामध्ये व्यस्त राहणे आता शक्य नाही. नियमित पेटके आयुष्याची गुणवत्ता मोठ्या प्रमाणात कमी करतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, उपचार केले जाऊ शकतात, ज्यामुळे यश देखील मिळते. उपचार कसे दिसतात हे मुख्यत्वे स्वत: च्या पेटके कारणास्तव अवलंबून असतात. पेटके स्नायूंमध्ये आढळल्यास किंवा सांधे, त्यांच्यात उपचार केले जाऊ शकतात फिजिओ, मालिश करून किंवा मदतीने क्रीम आणि मलहम. हे देखील शक्य आहे की चुकीच्या बैठकीच्या पवित्रामुळे किंवा athथलेटिक व्यायामाच्या चुकीच्या अंमलबजावणीमुळे पेटके उद्भवू शकतात. पोटात पेटके झाल्यास संक्रमण किंवा दाह पोटात सहसा त्यांच्यासाठी जबाबदार असते. या प्रकरणात, उपचार चालते प्रतिजैविक. नियमानुसार, यामुळे पटकन यश मिळते. या प्रकरणात, रुग्णाला निरोगी खावे आहार आणि भरपूर द्रव प्या. जर पेटके तीव्र असतील आणि बराच काळ टिकून असतील तर आपत्कालीन डॉक्टरांना बोलवावे. तो किंवा ती रुग्णाला एन्टीस्पास्मोडिक्स देईल आणि त्यामुळे थोड्या काळासाठी पेटके थांबवू शकेल.
प्रतिबंध
निरोगी व्यक्तीद्वारे स्नायू पेटके रोखता येतात आहार आणि पुरेसे द्रवपदार्थ खाणे, कारण येथे शरीरासाठी पुरेसे इलेक्ट्रोलाइट्स शोषले जातात. याव्यतिरिक्त, कर व्यायाम आणि निरोगी प्रमाणात खेळ स्नायूंना नितळ ठेवण्यास मदत करतात. शिवाय, अल्कोहोल वापरावर अंकुश ठेवला पाहिजे.
पेटकेसाठी घरगुती उपचार आणि औषधी वनस्पती
- चे सक्रिय घटक व्हॅलेरियन शांत आणि एन्टीस्पास्मोडिक प्रभाव. ए व्हॅलेरियन आंघोळीमुळे झोप, त्रास, किंवा त्रास होण्यास मदत होते ताण. तीन चमचे व्हॅलेरियन मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध पूर्ण बाथ मध्ये जोडले जाते, किंवा व्हॅलेरियन मुळेचे 8 ते 12 चमचे 3 लिटर उकळत्यात कोरलेले असतात पाणी, जे नंतर आंघोळीच्या पाण्यात जोडले जाते. त्याचा मज्जातंतू-शांत प्रभाव हा बाथ चिंताग्रस्त होण्यास देखील मदत करतो त्वचा.
आपण स्वतः काय करू शकता
पेटके वेगवेगळ्या घटनांमध्ये उद्भवतात, परंतु मुख्यत: खेळाच्या वेळी. क्रिडा दरम्यान पेटके लक्षात येण्यासारखी झाल्यास, प्रभावित व्यक्तींनी थांबावे आणि खालच्या भागात ताणले पाहिजे पाय. हळूवारपणे देखील सल्ला दिला जातो मालिश वासरू आणि पाय सोडविणे. मग शूज आरामात फिट आहेत की स्पोर्टवेअर खूप कडक आहेत की नाही ते तपासा. काही पावले उचलण्याची आणि थोडासा द्रव पिण्याचा सल्ला दिला जातो. मध्ये थंड हवामान, पीडित व्यक्तींनी जाड स्टॉकिंग्ज किंवा वार्मिंग पॅंट घालावे. रात्रीच्या वेळी पेटके येताच पीडित लोकांनी खाली पडलेल्या पायांच्या टोकाला गुडघ्याकडे खेचले पाहिजे. टाच शरीरापासून दूर सरकली पाहिजे. वासराला हळूवारपणे मालिश करून काही लोकांना मदत केली जाते. परंतु, इतर लोकांना क्रॅम्प कमी होण्यापूर्वी काही पाऊल पुढे जाण्याची आवश्यकता आहे. नंतर उष्णता शिफारस केली जाते. सर्वसाधारणपणे, आरामदायक शूज पेटके विरूद्ध सल्ला दिला जातो. नियमित व्यायाम तसेच विशिष्ट कर व्यायाम देखील उपयुक्त आहेत. उष्णतेपासून अचानक बदल टाळण्यासाठी सल्ला दिला जातो थंड. विशेषत: उन्हाळ्यात लोकांनी उडी मारु नये थंड पाणी जास्त गरम संतुलित आहार कमतरतेची लक्षणे टाळण्यासाठी उल्लेख करणे देखील योग्य आहे. समृद्ध अन्न मॅग्नेशियम फळ, हिरव्या भाज्या, शेंग आणि संपूर्ण धान्य उत्पादनांचा समावेश करा. केळी, दलिया तसेच पालक पेटके रोखण्यासाठी उत्कृष्ट आहेत.
