पॅन्टोथेनिक idसिड (व्हिटॅमिन बी 5): पुरवठा परिस्थिती

पॅन्टोथेनिक अॅसिड राष्ट्रीय पोषण सर्वेक्षण २०१ ((२००)) मध्ये समाविष्ट केलेला नाही. च्या सेवन संदर्भात पॅन्टोथेनिक ऍसिड जर्मन लोकसंख्येमध्ये, जर्मन न्यूट्रिशन सोसायटीच्या (डीजीई) 2004 च्या पोषण अहवालातून डेटा अस्तित्त्वात आहे.

हा डेटा चालू आहे पॅन्टोथेनिक ऍसिड सेवन अंदाजावर आधारित आहे आणि केवळ सरासरी सेवन प्रतिबिंबित करते. सरासरी मूल्यापेक्षा कमी स्त्रिया असलेले पुरुष आणि स्त्रिया याबद्दल कोणतेही विधान केले जाऊ शकत नाही. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की जर्मन लोकसंख्येमध्ये पॅन्टोथेनिक acidसिडची कोणतीही अंडरस्प्ली नाही.

पुरवठा परिस्थितीबाबत असे म्हणता येईलः

  • सरासरी, जर्मन लोकसंख्या पॅन्टोथेनिक acidसिडसाठी शिफारस केलेले सेवन शोषत नाही.
  • पुरुष दररोज सरासरी ant. mg मिलीग्राम पॅन्टोथेनिक acidसिड घेतात (mg मिग्रॅ)
  • 19-25 वर्षे वयोगटातील पुरुषांमध्ये सरासरी 1.5 मिलीग्राम पॅन्टोथेनिक acidसिडची कमतरता असते. हे दररोजच्या शिफारसीच्या 25% च्या कमतरतेशी संबंधित आहे.
  • 19-25 वर्षे वयोगटातील महिलांमध्ये सरासरी 2 मिग्रॅ पॅन्टोथेनिक acidसिडची कमतरता असते. हे दररोजच्या शिफारसीच्या प्रमाणात 33% च्या कमतरतेशी संबंधित आहे.
  • गर्भवती किंवा स्तनपान देणा women्या महिलांना त्यांच्या गर्भवती किंवा स्तनपान न करणाers्या पीअर्सच्या तुलनेत पॅंटोथेनिक acidसिडची अतिरिक्त आवश्यकता नसते. तथापि, ते त्याच उणीव परिस्थितीच्या अधीन आहेत. त्यानुसार, 19-25 वर्षे गर्भवती आणि स्तनपान देणार्‍या महिलांमध्ये दररोज सरासरी 2 मिलीग्राम पॅन्टोथेनिक acidसिडची कमतरता असते.

डीजीईच्या सेवनाच्या शिफारसी निरोगी आणि सामान्य वजनाच्या लोकांच्या गरजेवर आधारित असल्याने वैयक्तिक अतिरिक्त आवश्यकता (उदा. आहार, उत्तेजक सेवन, दीर्घ मुदतीची औषधे इ.) डीजीईच्या सेवन शिफारसींपेक्षा जास्त असू शकतात.