फिजिओथेरपी | पिरिफॉर्मिस सिंड्रोमसाठी व्यायाम

फिजिओथेरपी

फिजिओथेरपी देखील एक चांगला उपचार आहे पिरफिरिस सिंड्रोम. समस्या स्नायूंच्या समस्येमुळे उद्भवली जात असल्याने, उपचार करणार्‍या फिजिओथेरपिस्टकडे समस्येचे निराकरण करण्यासाठी अनेक उपचारात्मक पध्दती आहेत. यामध्ये उदाहरणार्थ, मालिश करून तथा तथाकथित ट्रिगर पॉइंट्स उत्तेजित करून स्नायूंना आराम दिला जातो.

विशेष प्रशिक्षित फिजिओथेरपिस्ट देखील यावर सकारात्मक परिणाम करण्याचा प्रयत्न करू शकतात पिरिर्फिरिस स्नायू वापरुन अल्ट्रासाऊंड थेरपी तसेच उष्णता, थंड आणि इलेक्ट्रोथेरपी. थेरपीचा आणखी एक अनिवार्य मुद्दा म्हणजे समस्यांचे मूळ शोधणे. उदाहरणार्थ, एकतर्फी क्रियाकलाप, जास्त आळशी कामे किंवा हालचाली क्रमात त्रुटी असू शकतात.

या गोष्टी टाळून आणि दुरुस्त करून, रोगाचा कोर्स बर्‍याच प्रकरणांमध्ये सकारात्मक रीतीने प्रभावित होऊ शकतो आणि नंतरच्या समस्यांस प्रतिबंध केला जाऊ शकतो. फिजिओथेरपीटिक उपचारांचा एक मोठा भाग देखील उपरोक्त नमूद केलेला आहे आणि इतर अनेक व्यायामांचा ताणणे, सोडविणे आणि बळकट करण्यासाठी पिरिर्फिरिस स्नायू. रुग्णाला त्याच्या स्वत: च्या शरीराबद्दल चांगल्याप्रकारे जाणीव देणे आणि थेरपी संपल्यानंतरही नियमितपणे व्यायाम करणे किती महत्त्वाचे आहे हे समजून घेणे महत्वाचे आहे.

अॅक्यूपंक्चर

अॅक्यूपंक्चर, एक पारंपारिक चीनी उपचार पद्धत म्हणून देखील, लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकते पिरिर्फिसिस सिंड्रोम.यातील फरक अॅक्यूपंक्चर आणि पाश्चात्य औषध असे मानले जाते की शरीर जीवन मार्गांद्वारे, तथाकथित मेरिडियनद्वारे जाते, ज्याद्वारे जीवन ऊर्जा क्यूइ वाहते. च्या मदतीने अॅक्यूपंक्चर, मेरिडियनवरील काही बिंदू जीवन उर्जेचा अव्यवस्थित प्रवाह पुनर्संचयित करण्यासाठी उत्तेजित होतात. उपचार सर्वात लहान पिनप्रिक्सद्वारे केले जाते.

च्या समस्येच्या उपचारांसाठी पिरिर्फिरिस स्नायूच्या मेरिडियनवर एक्यूपंक्चर पॉईंट पित्त मूत्राशय सहसा निवडले जाते. हे मेरिडियन डोळ्याच्या बाह्य कोनातून पायाच्या चौथ्या पायापर्यंत चालते. थेरपीसाठी निवडलेला एक्यूपंक्चर पॉईंट जीबी 30 दरम्यान स्थित आहे जांभळा हाड आणि सेरुम आणि उपचारादरम्यान लहान सुयांच्या मदतीने उत्तेजित होते.

एक्यूपंक्चरच्या उपचार दरम्यान, सुया सहसा काही मिनिटे शरीरात राहतात आणि नंतर थेरपिस्टद्वारे ते काढल्या जातात. च्या प्रकार आणि तीव्रतेवर अवलंबून वेदनायश मिळविण्यापूर्वी अनेक सत्रे आवश्यक असू शकतात. काही रुग्णांना, सहसा, त्वरित सुधारणेचा अनुभव येतो वेदना.