लक्षणे
A फाटलेल्या अस्थिबंधन पाऊल मध्ये सुरुवातीला गंभीर म्हणून स्वत: ला प्रकट करते वेदना, जे थेट इजामुळे होते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, पाऊल किंवा पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा खूप लवकर आणि कठोरपणे फुगतात. हा दबाव किंवा अपघाताचा मार्ग फाडू शकतो रक्त कलम आणि मुसळापर्यंत पाऊल लालसर निळसर होतो.
सामान्यत: पायांवर दबाव ठेवणे खूप वेदनादायक असते, परंतु हे शक्य आहे. फाटलेल्या किंवा ओढलेल्या अस्थिबंधनाची लक्षणे सुरुवातीला फारच वेगळी आहेत. ची मर्यादा वेदना ए म्हणून दुखापतीच्या तीव्रतेचे संकेत देणे आवश्यक नाही फाटलेल्या अस्थिबंधन अनेकदा जास्त कारणे असतात वेदना फाटलेल्या अस्थिबंधनापेक्षा
साठी अगदी वैशिष्ट्यपूर्ण फाटलेल्या अस्थिबंधन पाऊल मध्ये गतिशीलता मध्ये बदल वाटू शकते पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा संयुक्त म्हणजेच ते अस्थिर दिसते आणि पायावरील घटना अनिश्चित होते. एक सूज पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा किंवा संपूर्ण पाय आणि संबंधित तीव्र वेदना पायाला अस्थिबंधनाच्या दुखापतीची वैशिष्ट्य आहेत. जेव्हा अस्थिबंधन फाटला जातो तेव्हा फाटलेल्या अस्थिबंधनाच्या बाबतीत सूज सहसा फक्त हलकी होते, ज्यात तीव्र सूज आणि धडधडणारी खळबळ असू शकते.
थोडक्यात, फाटलेल्या अस्थिबंधनाचा परिणाम उदर (हेमेटोमा) होतो, कारण ऊतींचे तीव्र नुकसान होते आणि रक्त आजूबाजूच्या ऊतींमध्ये गळती होते. सूज शक्य तितक्या कमी ठेवण्यासाठी आणि संबंधित वेदना कमी करण्यासाठी, दुखापत त्वरित थंड करावी. किंचित कॉम्प्रेसिंग मलमपट्टी संयुक्तपणे जास्त सूज रोखू शकते परंतु कोणत्याही परिस्थितीत जास्त दबाव आणू नये जेणेकरून रक्त पुरवठा प्रतिबंधित नाही.
पाय वाढवल्याने सूज देखील कमी होते. फाटलेल्या अस्थिबंधनाच्या बाबतीत पायाची सूज सुमारे दोन ते पाच दिवस टिकते. या वेळी सूज सहसा तीव्र वेदनांसह होते, सूज कमी होत असताना देखील कमी होते.
कारणे
पायात फाटलेला अस्थिबंधन सामान्यत: च्या अत्यंत हालचालीमुळे होतो घोट्याच्या जोड. हे अस्थिबंधनांवर भारी ओझे ठेवते आणि त्यांच्या गतीची सामान्य श्रेणी - अस्थिबंधन अश्रू ओलांडते. पायातील सर्वात सामान्य यंत्रणा फिरत आहे.
तथापि, बाह्य शक्ती जसे की पायाच्या विरूद्ध लाथ किंवा पाय, अस्थिबंधनाच्या दुखापतीस देखील कारणीभूत ठरू शकते. पायावर अस्थिबंध फाडण्यासाठी एखादा खेळ क्रियाकलाप करणे आवश्यक नाही. अगदी दैनंदिन जीवनात पाय चुकीचे ठेवणे किंवा ओल्या जमिनीवर घसरणे देखील पायात फाटलेल्या अस्थिबंधनास कारणीभूत ठरू शकते.
खेळांमुळे पाय वर वारंवार जखम होऊ शकतात मुख्यतः फुटबॉल, जॉगिंग, स्कीइंग, टेनिस आणि स्क्वॅश या खेळांमधील दिशाहीन वेगवान बदल आणि हालचाली तसेच शक्य असमान पृष्ठभाग पायांच्या अस्थिबंधनांवर मोठ्या प्रमाणात ताण ठेवतात, ज्यामुळे फाटलेल्या अस्थिबंधनास कारणीभूत ठरू शकते. परंतु पायातील दुर्बलता किंवा मऊ अस्थिबंधन यासारख्या अनुवांशिक कारणामुळे देखील पायात फाटलेल्या अस्थिबंधनांचा धोका वाढू शकतो.
