इनसोल्स / शूज | पायाच्या चुकीच्या अवस्थेसाठी व्यायाम

इनसोल्स / शूज

ऑर्थोपेडिक इनसॉल्स किंवा शूज पायांच्या दुर्बलतेची लक्षणे दूर करू शकतात. दुर्भावनांच्या प्रकारानुसार, रुग्णाला नंतर पायात विशेषतः रुपांतरित केलेल्या इनसोलसह बसविले जाते: पाय टोकदारपणाच्या बाबतीत, पायाला धाप लागण्यापासून रोखण्यासाठी आतल्या काठावर इनसोल किंवा शू उंचावणे महत्वाचे आहे. पायावरचा ताण कमी करा. सपाट पाय आणि पडलेल्या मेहराबांच्या बाबतीत, इनसोल्स निवडले जातात जे जास्त प्रतिबंध करतात उच्चार आणि अशा प्रकारे पायाच्या रेखांशाचा कमान सपाट करणे विरूद्ध. स्प्लेफूटच्या बाबतीत, रेट्रोकेपिटल (म्हणजे: उशी मेटाटार्सल डोकेच्या मागे स्थित आहे) पोकळीच्या दोन्ही पायांच्या ट्रान्सव्हर्सल आणि रेखांशाचा कमान समर्थन देण्यासाठी निवडली जाते पोकळीच्या पायात स्प्लेफूटच्या बाबतीत इनसॉल्सचा वापर करण्यासाठी वापरला जातो. पाऊल आणि केसच्या आधारावर, पायाच्या किंवा टाचांवरील भार कमी करण्यासाठी आणि शक्य असल्यास शक्य तितक्या त्वरित बाळाच्या जन्माच्या वेळी क्लॉफूट सुधारणे आवश्यक आहे, जर ती वयस्क झाल्यास तथाकथित अँटी-वेरस येते आतील आणि वरच्या दिशेने निर्देशित गैरवर्तन सुधारण्यासाठी जोडा बनवावा

  • पाय घसरण्याच्या बाबतीत, पायाला धाप लागण्यापासून रोखण्यासाठी आणि पायावरचा ताण कमी करण्यासाठी आतील काठावर इनसोल किंवा शू वाढविणे महत्वाचे आहे.
  • पडलेल्या कमानी आणि सपाट पायांच्या बाबतीत, जास्त टाळण्यासाठी इनसोल्स निवडले जातात उच्चार आणि अशा प्रकारे पायाच्या रेखांशाचा कमान सपाट करणे विरूद्ध.
  • स्पायफूटच्या बाबतीत, रेट्रोकेपिटल (म्हणजे उशी मेटाटार्सल हेडच्या मागे स्थित आहे) इनसोल पायाच्या आडवा आणि रेखांशाचा कमान दोन्हीसाठी समर्थन देण्यासाठी निवडला जातो
  • च्या बाबतीत पोकळ पाऊल, इनसोल्स पाऊल समर्थन देतात आणि परिस्थितीनुसार, दोन्हीपैकी एकावरील भार कमी करतात पायाचे पाय किंवा टाच आणि पायाची रोलिंग हालचाल सुधारित करा.
  • A क्लबफूट जन्मानंतर शक्य तितक्या लवकर दुरुस्त करावे. जर ते प्रौढत्वामध्ये होते तर, अंतर्गामी आणि ऊर्ध्वगामी गैरप्रकार दुरुस्त करण्यासाठी अँटी-व्हेरस शू बनवावेत