मागे रक्षक | पाठदुखी - मजबूत पाठीसह नाही

मागे रक्षक

पाठीमागचे संरक्षक खेळादरम्यान मणक्याचे संरक्षण करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत जे उच्च वेगाने पडण्याचा उच्च धोका देतात. मोटारसायकलस्वारांसाठी बॅक प्रोटेक्टर घालणे बंधनकारक आहे, जेणेकरुन ते सामान्यत: विशेष मोटरसायकल कपड्यांमध्ये आधीच एकत्रित केले जातात. कोणत्याही परिस्थितीत, अशा संरक्षकांनी CE EN1621-2 चाचणी मानकांचे पालन केले पाहिजे.

परंतु स्नोबोर्डिंग, स्कीइंग किंवा इनलाइन स्केटिंगसारख्या इतर खेळांसाठी देखील बॅक प्रोटेक्टर घालणे उपयुक्त आहे. जरी त्यांना वर नमूद केलेल्या मानकांचे पालन करणे आवश्यक नाही, तरीही त्यांनी TÜV कडून मंजुरीचा शिक्का ठेवावा. याव्यतिरिक्त, ते पूर्णपणे पासून पोहोचले पाहिजे मान मणक्याचे संपूर्ण लांबीवर संरक्षण करण्यासाठी कमरेसंबंधी क्षेत्राकडे.

मूलभूतपणे, हार्ड शेल संरक्षक आणि मऊ संरक्षक यांच्यात फरक केला जातो. हार्ड शेल प्रोटेक्टर एक प्रकारचे चिलखत ची आठवण करून देतात. ते रुकसॅक सारख्या कपड्यांवर परिधान केले जातात आणि त्यात प्लास्टिक आणि चामड्याचे आच्छादित घटक असतात.

या हार्ड-शेल प्रोटेक्टर्सचा फायदा असा आहे की ते पडण्याच्या बाबतीत केवळ उशीच ठेवत नाहीत तर तीक्ष्ण वस्तूंना मागील बाजूस ड्रिलिंग करण्यापासून देखील प्रतिबंधित करतात. गैरसोय असा आहे की ते शरीराच्या समोच्चतेशी कमी जुळवून घेतात आणि चळवळीचे स्वातंत्र्य काहीसे प्रतिबंधित करतात. दुसरीकडे, मऊ संरक्षक मुख्यतः मऊ फोमचे बनलेले असतात आणि अशा प्रकारे ते शरीराच्या आकृतिबंधांना अनुकूलपणे जुळवून घेतात.

अंडरशर्टप्रमाणे, ते कपड्यांखाली घातले जातात, घसरत नाहीत आणि वजनाने हलके असतात. तथापि, ते प्रभावाच्या बाबतीत कमी संरक्षण देतात. तुम्ही कोणते मॉडेल निवडले याची पर्वा न करता, त्यांनी उच्च प्रभाव शोषण प्रदान केले पाहिजे (शक्यतो 8,000 न्यूटन पेक्षा कमी अवशिष्ट प्रभाव शक्ती). याव्यतिरिक्त, संरक्षक चांगले बसले पाहिजे, स्लिप होऊ नये परंतु परिधान करणार्‍याला प्रतिबंधित करू नये. साधारणपणे, बॅक प्रोटेक्टर 5 वर्षांचे सुरक्षित संरक्षण देते – परंतु पडल्यानंतर ते बदलणे आवश्यक आहे, जरी तो बाहेरून खराब दिसत असला तरीही.

परत पट्टी

मागे वेदना, बॅक bandages एक चांगला पर्याय आहे वेदना. त्यांचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत आणि ते पाठीला, विशेषत: कमरेसंबंधीचा मणक्याचे समर्थन, देखभाल आणि आराम देतात. ते वापरकर्त्याला समर्थन देतात आणि सरळ पवित्रा सुनिश्चित करतात.

त्यानुसार, ते केवळ पाठीसाठीच योग्य नाहीत वेदना, परंतु त्याच्या प्रतिबंधासाठी देखील. उदाहरणार्थ, जड शारीरिक हालचालींदरम्यान पाठीवर पट्टी बांधणे अर्थपूर्ण आहे. मागील पट्ट्यामध्ये सामान्यत: लवचिक आणि श्वास घेण्यायोग्य जाळी आणि टेंशन पट्ट्यांसह फॅब्रिक सामग्री असते आणि ते रुंद पट्ट्यासारखे दिसतात किंवा मूत्रपिंड अधिक उबदार

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, वापरकर्ता पुढील मदतीशिवाय स्वतःहून बॅक सपोर्ट देऊ शकतो. पाठीचा आधार तीव्र काळजीसाठी आहे की नाही यावर अवलंबून आणि वेदना आराम, पुनर्वसन किंवा प्रतिबंध, पाठीचे समर्थन त्यांच्या रचना आणि कार्यामध्ये भिन्न आहेत. उदाहरणार्थ, अनेक बॅक सपोर्टमध्ये एक पॅड समाविष्ट असतो जो सुसज्ज असतो मालिश नब्स: जर वापरकर्त्याने हालचाल केली तर, मसाज नब स्नायूंवर दाबतात, उत्तेजित करतात रक्त रक्ताभिसरण आणि तणाव मुक्त करणे.

कमरेच्या मणक्याचे इष्टतम सरळीकरण सुनिश्चित करण्यासाठी इतर मॉडेल्स एकात्मिक रॉडसह सुसज्ज आहेत. एकात्मिक एअर कुशनसह बॅक सपोर्ट समान तत्त्वाचे पालन करतात. इंटरनेट किंवा मेडिकल सप्लाय स्टोअर्सद्वारे बॅक सपोर्ट उपलब्ध आहेत. नंतरचा फायदा आहे की प्रशिक्षित कर्मचारी योग्य मॉडेल निवडतात आणि फिट तपासतात.