परिचय
वेदना आज डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे पाठीच्या खालच्या भागात. ते रूग्णांना खूप उच्च पातळीवरील त्रास सहन करतात, परंतु सामान्यतः निदान आणि उपचार तुलनेने सहजपणे केले जाऊ शकतात, कारण बहुतेक प्रकरणांमध्ये गंभीर आजार हे कारण नसतात. वेदना. कारणे वेदना पाठीच्या खालच्या भागात खूप वेगळे असू शकते, म्हणूनच केवळ वेदनांवर उपचार करण्यासाठीच नव्हे तर कोणत्याही अंतर्निहित रोगाची ओळख पटविण्यासाठी सखोल तपासणी करणे नेहमीच महत्त्वाचे असते. पाठदुखी किंवा परिणामी नुकसान टाळण्यासाठी.
तत्वतः, एक वैद्य प्रथम असे गृहीत धरतो की तक्रारी मणक्यापासून उद्भवतात किंवा मूळ स्नायू आहेत आणि नंतर त्यानुसार त्याची तपासणी समायोजित करतात. अशा परिस्थितीत, पाठीचा स्तंभ अनेकदा कमरेसंबंधीचा प्रदेशात वाकणे दर्शवितो, ज्यामुळे वेदना स्पष्ट होऊ शकते. कमरेसंबंधीचा मणक्यातील हर्निएटेड डिस्क देखील कारणीभूत ठरतात पाठदुखी.
विशेषत: जेव्हा मणक्यापासून उद्भवणारी मज्जातंतू चिडलेली असते किंवा बाहेर पडलेल्या डिस्कने दाबली जाते, तेव्हा प्रभावित व्यक्तीला मणक्याच्या भागात सुन्नपणा आणि/किंवा अर्धांगवायू जाणवतो. पाय कधीकधी तीव्र वेदना व्यतिरिक्त, या मज्जातंतूद्वारे पुरवले जाते. तथापि, कमी होण्याची शक्यता जास्त आहे पाठदुखी चुकीच्या आसनामुळे किंवा हालचालींच्या अभावामुळे उद्भवते, बहुतेकदा दोन्ही घटक एकत्र केले जातात. बरेच लोक खूप वेळ बसतात आणि म्हणूनच त्याच स्थितीत असतात याचा अर्थ असा होतो की खालच्या पाठीच्या स्नायूंना जड आणि एकतर्फी ताण येतो, ज्यामुळे तणाव होतो किंवा पेटके आणि चुकीची मुद्रा, जी पाठदुखीसाठी कारणीभूत ठरते.
याचा प्रतिकार करण्यासाठी, तुम्ही दिवसातून अनेक वेळा तुमची बसण्याची स्थिती बदलता किंवा सिटिंग बॉल वापरता याची खात्री करून घेऊ शकता, जे तुम्हाला नियमित अंतराने संतुलित हालचाली करण्यास भाग पाडते. व्यायामाचा अभाव हे देखील पाठदुखीचे संभाव्य कारण आहे. हालचालींच्या अभावामुळे पाठीच्या स्तंभावर पुरेसा ताण नसल्यास, कशेरुकी शरीर सच्छिद्र बनू शकते आणि अस्थिबंधन सुस्त होऊ शकतात, ज्यामुळे वेदना देखील होतात.
तथापि, जास्त ताणामुळे पाठीला इजा होऊ शकते, जसे की जड वस्तू वाहून नेणे किंवा उचलणे. सुरुवातीला वर्णन केलेल्या “कार्यात्मक” पाठदुखी व्यतिरिक्त, म्हणजे मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीच्या बिघडलेल्या संवादामुळे आणि चुकीच्या लोडिंगमुळे पाठदुखी, पाठीच्या खालच्या भागात पाठदुखी हे देखील मणक्याच्या आजाराचे लक्षण असू शकते. या रोगांमुळे स्वतःच वेदना होऊ शकतात, परंतु ते अनेकदा रिफ्लेक्स-प्रेरित आरामदायी मुद्रा आणि तणाव देखील करतात, ज्यामुळे पाठदुखीचे कारण असू शकते.
स्पाइनल कॉलमचे रोग स्वतःच वैयक्तिक "घटक" च्या संरचनेत अडथळा आणू शकतात आणि पोशाख-संबंधित, दाहक आणि सर्वात वाईट परिस्थितीत अगदी घातक प्रक्रियांमुळे होऊ शकतात. वर्टिब्रल बॉडीज, द सांधे वर्टिब्रल बॉडीज आणि लिगामेंटस स्ट्रक्चर्स यांच्यातील वृध्दत्व आणि झीज वर्षानुवर्षे होत असते, विशेषत: जेथे जास्त भार होतो. हे विशेषतः मणक्याच्या नैसर्गिक वक्रतेमधील संक्रमणामध्ये खरे आहे - ही अशी ठिकाणे आहेत जिथे वारंवार झीज होण्यामुळे समस्या उद्भवतात.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना हाडांची घनता वर्टिब्रल बॉडी कमी होते - सर्वांप्रमाणे हाडे शरीरात - वाढत्या वयानुसार. ही प्रक्रिया विशेषतः उच्चारली जाते जर हाडांच्या चयापचयचा रोग देखील असेल, जसे की अस्थिसुषिरता. जर पदार्थाचा हा ऱ्हास अधिक प्रगत असेल, तर कशेरुकाच्या शरीराच्या काठावर फ्रॅक्चर होऊ शकतो किंवा कशेरुकाच्या शरीराच्या आवरण प्लेट्सचा नाश होऊ शकतो.
यामुळे, खराब मुद्रा, मणक्याच्या इतर संरचनांचे चुकीचे लोडिंग आणि परिणामी पाठीच्या खालच्या भागात पाठदुखी होऊ शकते. विशेषत: वृद्धत्वाच्या लक्षणांमुळे प्रभावित होतात इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्स, ज्या कशेरुकाच्या शरीरात असतात आणि त्यांना एकमेकांच्या विरूद्ध बफर करतात. ते एक जिलेटिनस कोर असतात ज्याभोवती मजबूत रिंग असते संयोजी मेदयुक्त तंतू.
ही बाह्य अंगठी वाढत्या वयाबरोबर अधिकाधिक ठिसूळ होत जाते, ज्यामुळे – विशेषत: चुकीच्या लोडिंगच्या संदर्भात – ती फाटू शकते आणि काही भाग इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क कोर बाहेर येऊ शकतो. जर हे अशा प्रकारे घडले की बाहेर आलेला जेली वस्तुमान पाठीच्या कण्यावर दाबतो नसा मणक्यातून बाहेर पडणे, हे व्यापक आणि कधीकधी अत्यंत वेदनादायक "खालच्या पाठीच्या हर्निएटेड डिस्क" शी संबंधित आहे. च्या केंद्रकाशिवाय देखील इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क बाहेर येणे, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचे कारण बनू शकते परत पाठदुखी पोशाख-संबंधित बदलांमुळे: उदाहरणार्थ, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कची उंची वयानुसार कमी होते कारण संयोजी मेदयुक्त जे ते बनलेले आहेत ते कमी द्रव साठवू शकतात. उंचीतील ही घट मणक्याच्या बाजूने कशेरुक शरीरांना जोडणारे घट्ट अस्थिबंधन सैल होते आणि मणक्याला त्याच्या संपूर्ण लांबीवर स्थिर करते.
परिणामी, पाठीच्या स्नायूंना आसन दुरुस्त करण्यासाठी हालचाली संतुलित करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात अतिरिक्त काम करावे लागते, ज्यामुळे ओव्हरस्ट्रेनिंगमुळे वेदना होऊ शकते - अस्थिबंधन आणि कशेरुकी शरीराच्या सैल झालेल्या संयोजनात, स्पोंडिलोलीस्टीसिस, वैयक्तिक कशेरुकाचे शरीर त्यांच्या मूळ स्थानावरून घसरणे देखील होऊ शकते. इंटरव्हर्टेब्रल सांधे जे दोन समीप कशेरुकी शरीरे एकमेकांशी जोडतात ("फेसेट जॉइंट्स") देखील डीजनरेटिव्ह प्रक्रियेमुळे प्रभावित होतात, जर वैयक्तिक घटकांच्या संरचनेत आधीच सैलपणा आला असेल तर. स्थानिक ओव्हरलोडिंगमुळे आर्टिक्युलरचा जास्त पोशाख होतो कूर्चा आणि सांध्यासंबंधी प्रक्रियेत हाडांचे संलग्नक, ज्यामुळे खूप वेदनादायक होऊ शकतात.फेस सिंड्रोम".
यांत्रिक कारणांमुळे, इंटरव्हर्टेब्रलमध्ये हे डीजनरेटिव्ह बदल होतात सांधे कमरेसंबंधीचा मणक्याचे विशेषतः सामान्य आहेत. एक दुर्मिळ कारण, जे तपासताना देखील विचारात घेतले पाहिजे परत पाठदुखी, च्या जळजळ आहे कशेरुकाचे शरीर ("स्पॉन्डिलायटिस") आणि द इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क ( "स्पॉन्डिलायडिसिटिस"). हे रक्तप्रवाहाद्वारे शरीरातील इतर संसर्ग स्त्रोतांकडून संसर्गजन्य घटकांच्या बीजारोपणामुळे होतात, परंतु शरीराच्या पृष्ठभागावरून जंतू हस्तांतरणामुळे देखील होऊ शकतात, उदा. वेदना मणक्याजवळ.
स्पाइनल कॉलमच्या दाहक रोगाचा धोका विशेषतः अशा लोकांमध्ये वाढतो ज्यांना तीव्र सामान्य रोगाचा भाग म्हणून संक्रमणाचा प्रतिकार कमी होतो. मधुमेह मेल्तिस च्या जळजळ रेनल पेल्विस पाठदुखीमध्ये देखील प्रकट होऊ शकते. त्याच्या शारीरिक स्थितीमुळे, मूत्रपिंड वेदना स्वतःच खालच्या भागातून मध्यभागी संक्रमणाच्या प्रदेशात प्रक्षेपित होते.
हे बर्याचदा एक अत्याचारी आणि खूप तीव्र वेदना असते. पाठीमागचा भाग नंतर खूप संवेदनशील असतो आणि वेदनासह अगदी थोड्या दाबावर प्रतिक्रिया देतो. वेदना सहसा एकतर्फी असते आणि सोबत असते ताप आणि लघवी करताना वेदना.
कोल्ड ड्राफ्ट्समुळे पाठीच्या स्नायूंमध्ये ताण येऊ शकतो आणि त्यामुळे पाठीच्या खालच्या भागात वेदना होऊ शकतात. अशा वेदना सहसा दीर्घ कालावधीच्या नसतात आणि उबदार कॉम्प्रेस किंवा उष्मा पॅडसह चांगले आराम मिळवता येतात. उबदार आंघोळ देखील या प्रकारच्या पाठदुखीपासून खूप चांगली मदत करते.
एक हलकी वेदनाशामक, जसे की आयबॉप्रोफेन फार्मसीमधून, आधार म्हणून घेतले जाऊ शकते. वेदनाशामक तीव्र वेदनांविरूद्ध मदत करते, जेणेकरून द विश्रांती स्नायू सोपे आहे. शेवटी, काही शंका असल्यास, पाठदुखी ट्यूमरच्या आजारामुळे होते की नाही हे स्पष्ट केले पाहिजे.
हाडांच्या ऊतींचे घातक र्‍हास दुर्मिळ असले तरी, काही कर्करोग आहेत जे स्पाइनल कॉलममध्ये विशेषतः वारंवार पसरतात. या मेटास्टेसेस हाडांचे अवशोषण किंवा अतिबांधणी होऊ शकते आणि पाठदुखी स्वतः किंवा कोलमडून होऊ शकते कशेरुकाचे शरीर. च्या विविध घातक रोग रक्त पेशी देखील या पेशींच्या उत्पत्तीच्या ठिकाणी होतात, मध्ये अस्थिमज्जा. कशेरुकी शरीर हेमॅटोपोएटिक समृद्ध असल्याने अस्थिमज्जा, पाठीचा स्तंभ या रोगांचे वारंवार प्रकटीकरण साइट आहे. कारण अधोगती अस्थिमज्जा सामान्य हाडांच्या ऊतींना विस्थापित करते, यामुळे पाठदुखी होऊ शकते आणि कशेरुकाच्या शरीराची अस्थिरता होऊ शकते, ज्यामुळे कशेरुकाचा नाश होऊ शकतो.
