न्यूरोडर्माटायटीस (opटॉपिक एक्झामा): प्रतिबंध

atopic प्रतिबंध करण्यासाठी इसब (न्यूरोडर्मायटिस), वैयक्तिक कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक. वर्तणूक जोखीम घटक

• आहार
  • स्तनपान करणा-या बालकांपासून दूर राहणे (संरक्षणात्मक प्रभाव आईचे दूध खाद्य; कमीतकमी> 4 महिने स्तनपान).
  • अर्भकांमधील आयुष्याचा पाचवा महिना पूर्ण होण्यापूर्वी पूरक अन्न देणे.
  • सूक्ष्म पोषक घटकांची कमतरता (महत्त्वपूर्ण पदार्थ) - सूक्ष्म पोषक घटकांसह प्रतिबंध पहा.
• उत्तेजक पदार्थांचा वापर
  • तंबाखू (धूम्रपान) - गरोदरपणात धूम्रपान आणि स्तनपान – एटोपिक रोगांचे प्रमाण वाढवते (प्रकार I संवेदीकरण टोचणे चाचणी, एटोपिक त्वचारोग, श्वासनलिकांसंबंधी दमा, gicलर्जीक नासिकाशोथ (गवत) ताप)).
• मानसिक-सामाजिक परिस्थिती
  • ताण
• रोज मुलांना आंघोळ
• अपार्टमेंटमध्ये दररोज प्रसारित करणे सोडणे
• पिसांसह गद्दे अशा प्राण्यांच्या उत्पादनांपासून बनविलेल्या साहित्याचा वापर.

ट्रिगर घटक

ट्रिगर घटकांचे महत्त्व प्रत्येक व्यक्तीनुसार मोठ्या प्रमाणात बदलते. खाली सूचीबद्ध केलेल्या ट्रिगर घटकांनी त्यांना जाणून घेणे आणि आवश्यक असल्यास, टाळणे किंवा कमी करणे आवश्यक आहे:

रोग

• संक्रमण
• हवायुक्त rgeलर्जीन किंवा बॅक्टेरिया
• अन्न gyलर्जी [केवळ त्वरित-प्रकारचे अन्न allerलर्जी किंवा लक्षणीय उशीरा प्रतिक्रियांचे उल्लंघन उपायांचे वॉरंट)निर्मूलन आहार)].

औषधोपचार

लसीकरण [लसीकरणामुळे एटोपिक त्वचारोगाचा त्रास वाढू शकतो या वस्तुस्थितीकडे दुर्लक्ष करून, एटोपिक त्वचारोग असलेल्या मुलांना आणि प्रौढांना STIKO शिफारशींनुसार लसीकरण केले पाहिजे; तीव्रतेच्या टप्प्यात (लक्षणे लक्षणीय बिघडणे), लसीकरणाची तारीख पुढे ढकलली जाऊ शकते]

पर्यावरणीय प्रदर्शनासह - अंमली पदार्थ (विषबाधा).

• ओलसर भिंती (साचे; जीवनाच्या पहिल्या वर्षाच्या दरम्यान).
• पशुपालनासह शेतात वाढलेल्या मुलांमध्ये लक्षणीयरीत्या कमी संवेदनशीलता दिसून आली, श्वासनलिकांसंबंधी दमा आणि व्यावसायिक पशुपालन नसलेल्या शेजारच्या मुलांच्या तुलनेत rhinoconjunctivitis ऍलर्जी.

प्रतिबंध घटक (संरक्षक घटक)

• अनुवांशिक घटक:
  • जनुक पॉलिमॉर्फिझम्सवर अवलंबून अनुवांशिक जोखीम कमी करणे:
    • जीन / एसएनपी (एकल न्यूक्लियोटाइड पॉलिमॉर्फिझम; इंग्रजी: एकल न्यूक्लियोटाइड पॉलिमॉर्फिझम):
      • इंटरजेनिक प्रदेशात एसएनपी: आरएस 7927894.
        • अलेले नक्षत्र: सीसी (0.83-पट)
• जीवनाच्या तिसऱ्या आठवड्यापासून ते सहा महिने वयापर्यंत संपूर्ण शरीरावर (दिवसातून अनेक वेळा आणि प्रत्येक आंघोळीनंतर) घटक-मुक्त बेस क्रीम लावल्याने जोखीम असलेल्या कुटुंबातील नवजात मुलांमध्ये एटोपिक रोगाचा धोका ५०% कमी झाला! अभ्यासाचा परिणाम त्वचेद्वारे अन्नास संवेदनाक्षम होण्याची शक्यता सूचित करतो!
• मातृ आहार दरम्यान गर्भधारणा आणि स्तनपान करणे संतुलित आणि पौष्टिक असले पाहिजे. आईच्या वापराच्या पद्धतींवर आणि मुलावर होणा the्या दुष्परिणामांवर:
  • तथापि, आहारावर निर्बंध (शक्तिशाली फूड alleलर्जीन टाळणे) उपयुक्त आहे याचा पुरावा नाही; उलट दिसते खरे:
    • पहिल्या तिमाहीत (पहिल्या तीन महिन्यांतील शेंगदाण्याचा मातृ सेवन) गर्भधारणा) शेंगदाण्यापासून होणार्‍या gicलर्जीक प्रतिक्रियेच्या 47% कमी संभाव्यतेशी संबंधित होते.
    • चा वापर वाढला आहे दूध पहिल्या त्रैमासिकातील आईने कमी संबंधित होते श्वासनलिकांसंबंधी दमा आणि कमी ऍलर्जीक राहिनाइटिस (गवत ताप; ऍलर्जीक राहिनाइटिस).
    • दुस-या तिमाहीत आईने गव्हाचा वाढलेला वापर कमीशी संबंधित होता एटोपिक त्वचारोग (न्यूरोडर्मायटिस).
  • मासे (ओमेगा -3) याचा पुरावा आहे चरबीयुक्त आम्ल; आईमध्ये ईपीए आणि डीएचए) आहार दरम्यान गर्भधारणा किंवा स्तनपान हे मुलामध्ये अ‍ॅटॉपिक रोगाच्या विकासासाठी एक संरक्षक घटक आहे.
  • जिवाणू दूध आणि अन्य गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान (आयुष्याच्या सहा महिन्यांपर्यंत) जोखीम कमी करते एटोपिक त्वचारोग.
• कमीतकमी 4 महिने स्तनपान (पूर्ण स्तनपान).
• उच्च-जोखमीच्या मुलांमध्ये स्तन-दुधाचा पर्याय: जर आई स्तनपान देऊ शकत नाही किंवा पुरेसे स्तनपान देऊ शकत नाही, तर हायड्रोलाइज्ड शिशु फॉर्म्युलाचे प्रशासन risk महिन्यांपर्यंतच्या उच्च-जोखमीच्या शिशुंसाठी सुचविले जाते; सोया-आधारित शिशु फॉर्म्युलासाठी प्रतिबंधात्मक प्रभावाचा पुरावा नाही; बकरी, मेंढी किंवा घोडीच्या दुधासाठी कोणत्याही शिफारसी नाहीत
• वयाच्या 5 महिन्यांच्या सुरुवातीस पूरक आहार, प्रोत्साहित सहिष्णुता विकासाशी संबंधित असल्याचे नोंदवले जाते; लवकर माशांच्या वापरास संरक्षणात्मक मूल्य असल्याचे समजले जाते.
• आहार आयुष्याच्या 1 वर्षा नंतर: कोणत्याही शिफारसी नाहीत ऍलर्जी एक विशेष आहार दृष्टीने प्रतिबंध.
• बालपणात अन्न सेवन
  • गाई असलेल्या पदार्थांचा वाढता वापर दूध, आईचे दूधआणि ओट्स inलर्जीच्या जोखमीशी संबंधित (अप्रत्यक्षपणे) होते दमा.
  • लवकर माशाचा वापर एलर्जीक आणि नॉनलर्जिकच्या कमी जोखमीशी संबंधित होता दमा.
• ला एक्सपोजर तंबाखू धूम्रपान: तंबाखूचा धूर टाळावा - हे विशेषतः गरोदरपणात खरे आहे.
• लसींवरील टीपः लसीकरण होण्याचा धोका वाढल्याचा कोणताही पुरावा नाही ऍलर्जी; STIKO च्या शिफारशींनुसार मुलांना लसीकरण करायला हवे.
• कमी करणे; घटवणे इनहेलेशन alleलर्जीक घटकांचा आणि पाळीव प्राणी पासून एलर्जन संपर्क; याव्यतिरिक्त, प्रदर्शनासह, अंतर्गत आणि बाहेरील हवा प्रदूषक टाळा तंबाखू धूर जोखीम असलेल्या मुलांमध्ये मांजरी घेऊ नये अशी शिफारस केली जाते.
• शरीराचे वजन: वाढलेली बीएमआय (बॉडी मास इंडेक्स) ब्रोन्कियलशी सकारात्मक संबंध आहे दमा - विशेषत: ब्रोन्कियल दम्याने.

शिफारस. आहार घेणे परिशिष्ट ओमेगा -3 सह गर्भधारणेदरम्यान चरबीयुक्त आम्ल आणि मॅग्नेशियम, कॅल्शियम, फॉलिक आम्ल आणि आयोडीन, तसेच प्रोबायोटिक संस्कृतींचा आहार पूरक.