निदान | टेनिस कोपर (एपिकॉन्डिलाईटिस हूमेरी)

निदान

निदान करण्यासाठी, प्रथम सर्वसमावेशक विश्लेषण महत्वाचे आहे. येथे डॉक्टरांनी विद्यमान बद्दल अगदी तंतोतंत विचारले पाहिजे वेदना. यामध्ये प्रकार, वारंवारता आणि स्थानिकीकरण याबद्दल माहिती समाविष्ट आहे वेदना, जेव्हा ते प्राधान्याने उद्भवते, ते किती काळ टिकते, काही क्रियाकलापांमुळे ते सुधारले किंवा खराब केले जाऊ शकते, इ.

जर रुग्णाने ए आणले तर ते या हेतूसाठी उपयुक्त आहे वेदना डॉक्टरांच्या भेटीची डायरी, ज्यामध्ये त्यांनी हे मुद्दे अनेक दिवस नोंदवले आहेत. हे विशेषतः महत्वाचे आहे कारण विविध रोग आहेत जे वेदनांशी संबंधित आहेत अ टेनिस कोपर, गोल्फरचा हात, सुपिनेटोलोजेन सिंड्रोम, परंतु इतर जळजळ किंवा गाठ. तथापि, अचूक वेदना वैशिष्ट्ये भिन्न आहेत.

याव्यतिरिक्त, विविध चाचण्या केल्या जाऊ शकतात: प्रतिकार चाचणीमध्ये, प्रभावित व्यक्तीने प्रतिकाराविरूद्ध आपली मूठ वर किंवा खाली दाबली पाहिजे आणि जेव्हा संबंधित कंडरा प्रवेशावर दबाव टाकला जातो तेव्हा वेदना वाढल्या पाहिजेत, जसे की कंडरा फिरते. आधीच सज्ज किंवा मध्यभागी विस्तार हाताचे बोट.विशेषतः वेगळे करण्यासाठी टेनिस इतर रोगांपासून कोपर, जसे की गोल्फरची कोपर, पण आर्थ्रोसिस, ते घेणे आवश्यक असू शकते अल्ट्रासाऊंड or क्ष-किरण प्रतिमा तथापि, क्ष-किरणांमध्ये वैशिष्ट्यपूर्ण बदल केवळ रोगाच्या कालावधीत तुलनेने उशीरा दिसून येतात. च्या थेरपीच्या कार्यक्षेत्रात टेनिस कोपर, विविध उपाय केले जाऊ शकतात, जे रोगाची तीव्रता, वैयक्तिक पातळीवरील त्रास आणि रुग्णाच्या इच्छेवर आधारित असावेत.

एक नियम म्हणून, एक पुराणमतवादी थेरपी सुरू आहे. याचा अर्थ उपचार करण्याचा प्रयत्न करणे ही पहिली पायरी आहे टेनिस एल्बो शस्त्रक्रिया न करता. प्रभावित हात सोडणे विशेषतः महत्वाचे आहे.

अर्थात, लक्षणांमुळे होणारी हालचाल टाळली पाहिजे, परंतु हातावरील इतर ताण देखील शक्यतो टाळले पाहिजेत. सर्दी किंवा उष्णतेच्या उपचारांद्वारे रुग्ण स्वतः वेदना सहजपणे सुधारू शकतो, ज्यामध्ये तीव्र अवस्थेत थंडीचा वापर विशेषतः प्रभावी आहे, तर तीव्र अवस्थेत उष्णता विशेषतः प्रभावी आहे. थंड करताना, बर्फ त्वचेच्या थेट संपर्कात येणार नाही आणि एका वेळी 20 ते 30 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ थंड होणार नाही याची काळजी घेतली पाहिजे.

फिजिओथेरपी देखील उपयुक्त ठरू शकते. यामध्ये काहींचा समावेश आहे कर व्यायाम जे वेदना कमी करतात आणि उपचार प्रक्रियेस प्रोत्साहन देतात तसेच काही विशेष मालिश तंत्र, उदाहरणार्थ स्नायूंचा ट्रान्सव्हर्स मसाज मनगट, याला ट्रान्सव्हर्स घर्षण देखील म्हणतात. स्थानिकरित्या लागू सह उपचार अल्ट्रासाऊंड किंवा मायक्रोवेव्ह देखील वेदना कमी करू शकतात आणि ते एकटे किंवा एकत्रितपणे वापरले जाऊ शकतात मालिश वाढवण्यासाठी रक्त आधी स्नायूंना प्रवाह मालिश.

तत्सम, अधिक विवादास्पद तंत्रे इलेक्ट्रो आणि आहेत धक्का वेव्ह थेरपी. विशिष्ट पट्टी लागू करणे देखील शक्य आहे, ज्याला "एपिकॉन्डिलायटिस ब्रेस" देखील म्हणतात. ही एक मलमपट्टी आहे जी सहसा अनेक दिवस परिधान करावी लागते आणि वेदनादायक स्नायूंना आराम देते आणि tendons.

लक्षणे सुधारण्यासाठी इतर पट्टी किंवा टेप देखील वापरल्या जाऊ शकतात. विशिष्ट पट्टी लावणे देखील शक्य आहे, ज्याला "एपिकॉन्डिलायटिस ब्रेस" देखील म्हणतात. ही एक मलमपट्टी आहे जी सहसा अनेक दिवस परिधान करावी लागते आणि वेदनादायक स्नायूंना आराम देते आणि tendons.

लक्षणे सुधारण्यासाठी इतर पट्टी किंवा टेप देखील वापरल्या जाऊ शकतात. उपचार प्रक्रियेची पुढील पायरी म्हणजे औषधोपचार. येथे देखील, डॉक्टरांना विविध पर्याय ऑफर केले जातात, जे केसवर अवलंबून कमी किंवा जास्त प्रभावी असतात आणि उपचार सुरू करण्यापूर्वी रुग्णाशी निश्चितपणे चर्चा केली पाहिजे.

सर्वप्रथम, जळजळ-विरोधी पदार्थ असलेल्या मलमांनी गर्भवती केलेल्या पट्ट्या असतात, सामान्यतः कॉर्टिसोन तयारी. अशी तयारी तोंडी देखील एक पर्याय म्हणून घेतली जाऊ शकते. अशा विरोधी दाहक आणि स्थानिक मिश्रण लागू करण्याची शक्यता देखील आहे भूल प्रभावित स्नायू संलग्नक करण्यासाठी.

च्या भोवती भूल दिली जाते नसा, ज्यामुळे मज्जातंतूंच्या वहनात अडथळा निर्माण होतो आणि आणखी वेदना जाणवत नाहीत. याव्यतिरिक्त, शास्त्रीय वेदना अर्थात देखील वापरले जातात, विशेषत: antirheumatic औषधे (antiphlogistics) च्या वर्तुळातून. वैकल्पिकरित्या तथापि त्याचप्रमाणे काही भाजीपाला तयारी, एन्झाईम्स, न्यूक्लियोटाइड्स किंवा औषधे स्नायूंसाठी वापरली जाऊ शकतात विश्रांती.

काही बाबतीत, अॅक्यूपंक्चर साठी टेनिस एल्बो हे देखील उपयुक्त आहे असे दिसते, कारण ते केवळ वेदना कमी करू शकत नाही, परंतु थेट दाहक प्रतिक्रियेवर देखील निर्देशित केले जाते. शेवटच्या उपायांपैकी एक म्हणून, एक रुग्ण सह टेनिस एल्बो दिले जाऊ शकते आधीच सज्ज मलम स्प्लिंट, जी कायमस्वरूपी परिधान केली पाहिजे आणि सांध्यातील कोणतीही हालचाल रोखली पाहिजे. तथापि, हे आधीच दैनंदिन जीवनासाठी एक महत्त्वपूर्ण प्रतिबंध आहे आणि त्यामुळे कायमस्वरूपी उपाय नाही.

जर वरील सर्व उपचारांनी 6 महिन्यांच्या आत लक्षणे सुधारली नाहीत, किंवा थेरपीमध्ये ती आणखी बिघडली, तर शस्त्रक्रियेसाठी संकेत मिळू शकतो. हे केवळ वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये केले जाते आणि काळजीपूर्वक विचार करणे आवश्यक आहे. शस्त्रक्रिया सामान्यतः बाह्यरुग्ण आधारावर केली जाऊ शकते आणि बरे होण्याची चांगली शक्यता असते.

शस्त्रक्रियेच्या तंत्रावर अवलंबून, एकतर प्रभावित स्नायू त्याच्या मूळपासून वेगळे केले जातात किंवा नसा प्रश्नातील क्षेत्राचा पुरवठा स्क्लेरोज केला जातो. दोन्ही एकाच प्रक्रियेत एकत्र केले जाऊ शकतात. एक नवीन पर्याय म्हणजे मिनिमली इनवेसिव्ह शस्त्रक्रिया, ज्यासाठी फक्त एक अतिशय लहान त्वचेची चीर आवश्यक असते, फक्त काही मिनिटे लागतात आणि जोखीम कमी असते. तथापि, हे तंत्र अद्याप बरेच नवीन आहे आणि अद्याप अनेक वैद्यकीय पद्धतींमध्ये दिले जात नाही.

या मिनी-ऑपरेशननंतर, रुग्ण लगेचच पुन्हा मोबाईलवर असतो. मानक प्रक्रियेनुसार, कास्ट विशिष्ट कालावधीसाठी परिधान करणे आवश्यक आहे आणि नंतर हात हळूहळू त्याच्या सामान्य स्थितीत परत केला जातो. काही विशिष्ट परिस्थितीत, पोस्टऑपरेटिव्ह फिजिओथेरपी देखील उपयुक्त असू शकते.

सर्वसाधारणपणे, टेनिस एल्बोची थेरपी खूप चांगले यश दर दर्शविते आणि रुग्णांनी नंतर पुन्हा पडणे टाळण्यासाठी प्रामाणिकपणे उपाययोजना केल्यास ते निर्बंधांशिवाय पुन्हा हलवू शकतात. परंतु केवळ थंडच मदत करू शकत नाही - मायक्रोवेव्ह थेरपी उष्णता निर्माण करते आणि टेनिस एल्बोवर उपचार करण्यासाठी देखील वापरली जाते. मायक्रोवेव्ह थेरपी एक आहे इलेक्ट्रोथेरपी जे प्रभावित स्नायू किंवा ऊतींमध्ये उष्णता निर्माण करण्यासाठी इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लहरी वापरतात, त्यामुळे वेदना कमी होतात, आराम मिळतो आणि चयापचय वाढतो.

थेरा-बँड, लवचिक रबर स्टिक किंवा सह व्यायाम कंपन प्रशिक्षण च्या बरोबर फिटनेस फिजिओथेरपीमध्ये काठी अधिक प्रमाणात वापरली जाते. याव्यतिरिक्त, फंक्शनल स्नायू बिल्डिंग महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. स्पोर्ट्स फिजिओथेरपीचा आणखी एक दृष्टीकोन म्हणजे चुकीची तंत्रे वापरणे थांबवणे आणि सामान्य परिस्थिती अनुकूल करणे.

अशा प्रकारे, चुकीचे वार्मिंग अप किंवा कर टेनिस एल्बोच्या विकासाची कारणे देखील असू शकतात. फिजिओथेरपिस्ट या नात्याने, एखाद्याने संबंधित व्यक्तीला कसे कार्य करावे याबद्दल सूचना दिल्या पाहिजेत कर व्यायाम योग्यरित्या करतो. त्यानंतर द ताणून व्यायाम दैनंदिन जीवनात स्वतंत्रपणे चालते.

फिजिओथेरपीच्या विविध उपचार पर्यायांव्यतिरिक्त, एक मलम ड्रेसिंगसह कॉर्टिसोन टेनिस एल्बोमधील जळजळ कमी करण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. अॅक्यूपंक्चर टेनिस एल्बोवर उपचार करण्यासाठी देखील अधिकाधिक वेळा वापरले जात आहे. च्या शक्यता आणि फॉर्म टेनिस एल्बो साठी फिजिओथेरपी खूप विस्तृत आहेत, म्हणूनच आम्ही टेनिस एल्बोच्या थेरपीच्या या स्वरूपासाठी संपूर्ण विषय समर्पित केला आहे. तुम्ही खालील अधिक माहिती मिळवू शकता: टेनिस एल्बोसाठी फिजिओथेरपी