निदान | Iliopsoas सिंड्रोम

निदान

प्राथमिक निदान सामान्यतः वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणांच्या आधारे केले जाऊ शकते. संभाव्य इतर रोग (विभेद निदान) अधिक स्पष्ट करण्यासाठी. क्ष-किरण पाठीचा कणा आणि ओटीपोटाचा खालचा भाग सहसा केला जातो. रक्त जळजळ मापदंडांवर लक्ष केंद्रित करून चाचण्या आणि संधिवात सेरोलॉजी, तसेच लघवीची तपासणी देखील केली जाऊ शकते. न्यूरोलॉजिकल तपासणी आणि एमआरआयद्वारे पुढील निदान केले जाऊ शकते, तसेच ए कोलोनोस्कोपी.

ची आठवण करून देणारी लक्षणविज्ञानाची संभाव्य इतर कारणे Iliopsoas सिंड्रोम उदाहरणार्थ, सॅक्रोइलिएक जॉइंटचा अडथळा, लंबर हर्निएटेड डिस्क किंवा कंपार्टमेंट सिंड्रोम (कारावास मादी मज्जातंतू). नंतरचे, तथापि, बहुतेक प्रकरणांमध्ये संवेदनशीलता विकारांसह असतात. साध्या iliopsoas पासून नेत्र दाह, इलियोपोसस सिंड्रोम च्या स्वभावामुळे आहे वेदना. आत असताना नेत्र दाह ते दीर्घ कालावधीत हळूहळू तयार होते, मध्ये इलियोपोसस सिंड्रोम तो अचानक आणि वार आहे.

रोगनिदान

लक्ष्यित थेरपीसह रोगनिदान बरेच चांगले आहे, रोगाच्या प्रमाणात अवलंबून, सुमारे 6-8 आठवड्यांनंतर स्नायूंचा पूर्णपणे व्यायाम केला जाऊ शकतो. या काळात, तथापि, नेहमीच्या प्रशिक्षण कार्यक्रमात ब्रेक घेणे आवश्यक आहे. उपचाराच्या समाप्तीनंतर, तथापि, नियमित प्रतिबंधात्मक उपायांची शिफारस केली जाते जसे की कर M. iliopsoas मजबूत करण्यासाठी व्यायाम आणि लक्ष्यित व्यायाम केले जातील. अलिकडच्या वर्षांत, असे दिसून आले आहे की रोगाच्या प्रत्येक अतिरिक्त भागासह iliopsoas सिंड्रोम ग्रस्त होण्याचा धोका वाढतो.

प्रतिबंध

iliopsoas सिंड्रोमची घटना अनेकदा चुकीची हालचाल आणि स्नायूंच्या ओव्हरलोडिंगमुळे होते. वास्तविक खेळापूर्वी एक गहन सराव कार्यक्रम, तसेच व्यापक कर प्रशिक्षणापूर्वी आणि नंतर, iliopsoas सिंड्रोम टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे. विशेषत: स्पर्धक खेळाडूंनी सखोल प्रशिक्षण सत्रांमध्ये विश्रांतीच्या विश्रांतीद्वारे व्यत्यय आणण्याची आणि त्यांच्या प्रशिक्षण कार्यक्रमात विश्रांतीचे दिवस समाविष्ट करण्याची काळजी घेतली पाहिजे.

सर्वसाधारणपणे, अधिक नियमितपणे मध्यम व्यायाम करणे हे स्पष्टपणे अ आरोग्य दृष्टीकोन. सॉकर खेळाडू, नृत्यांगना किंवा क्रीडापटू या नात्याने, M. iliopsoas चे लक्ष्यित बळकटीकरण देखील विचारात घेतले पाहिजे. "होलो रॉक्स" आणि "एल-सिट" हे व्यायाम उदाहरणे आहेत.