धावणारा गुडघा

समानार्थी

  • इलिओटीबिल बॅंड सिंड्रोम
  • ट्रॅक्टस सिंड्रोम
  • ट्रॅक्टस स्क्रबिंग
  • ट्रॅक्टस इलियोटिबिआलिस सिंड्रोम
  • आयबीएस (इलियोटिबियल बँड सिंड्रोम)

व्याख्या

धावपटूच्या गुडघा / ट्रॅक्टस घासणे हा डीजेरेटिव्ह बदल आहे ट्रॅक्टस इलियोटिबियल, प्रामुख्याने द्वारे झाल्याने चालू हालचाली, संबंधित, कधीकधी तीव्र, वेदना च्या बाह्य क्षेत्रात गुडघा संयुक्त.

लक्षणे

धावपटूच्या गुडघ्याची मुख्य लक्षणे बाह्य गुडघे आहेत वेदना, जेव्हा येऊ शकते चालू किंवा त्वरेने चालणे आणि जे काळासह तीव्रतेत वाढते. जर विश्रांतीची पदे घेतली असतील तर वेदना सहसा पुन्हा कमी होतो. सूज येणे किंवा लाल होणे, क्लासिक जळजळ सह, क्वचितच आढळते.

वेदना एक खेचणे आहे, जळत वर्ण आणि काही प्रकरणांमध्ये गुडघा किंवा त्यापेक्षा कमी कार्य करण्याच्या कार्येसह होते पाय. सामान्यत: उतार जाताना धावणार्‍याच्या गुडघ्यात प्रथम वेदना उद्भवते. प्रगत अवस्थेत, जरी चढावर जाताना किंवा तेव्हा देखील वेदना होते चालू सरळ रेषेत.

प्रगत अवस्थेत, जोरदार वाकलेल्या पायांसह बसून वेदना देखील उद्भवतात. वेदना व्यतिरिक्त, धावपटूचे गुडघेही कधीकधी ध्वनीद्वारे स्वत: ला देखील त्रास देऊ शकते. हाडांच्या प्रमुखतेवर स्नायूंच्या आसक्तीच्या मोठ्या प्रमाणात घर्षणामुळे, धावपटूच्या गुडघ्यात कधीकधी क्रंचिंग किंवा जोरात चोळण्याचा अनुभव येऊ शकतो, जो परीक्षक किंवा प्रभावित व्यक्ती ऐकू शकतो.

रुग्णाच्या व्यतिरिक्त वैद्यकीय इतिहास, शारीरिक चाचणी धावपटूच्या गुडघ्याचा सर्वात महत्वाचा निदान घटक आहे. रुग्ण क्लासिक पुलिंगचा अहवाल देत असल्यास, जळत किंवा संबंधित भागात भोसकणारी वेदना, विशेषत: जेव्हा उतारावर किंवा धावताना धावपटूच्या गुडघ्यावर पहिला संशय निर्माण केला जाऊ शकतो. च्या दरम्यान शारीरिक चाचणी, परीक्षक निष्क्रीयतेने हलवेल पाय रूग्ण झोपलेला असताना आणि रुग्णाला कोणत्या हालचालींविषयी वेदना होतात याची नोंद घेण्याची प्रतीक्षा करा.

याव्यतिरिक्त, कमी पाय जेव्हा डावीकडे आणि उजवीकडे फिरवले जाते जांभळा निश्चित केले आहे आणि ताणलेला पाय आत आणि बाहेरील बाजूने दाबला जातो. अशाप्रकारे, तक्रारींचे भिन्न निदान कारणे नाकारली जाऊ शकतात. हे बाह्य नुकसान आहे मेनिस्कस, जिथे वेदना प्रामुख्याने दरम्यान उद्भवू बाह्य रोटेशन, आणि बाह्य अस्थिबंधनाचे नुकसान, जेथे पाय ताणले जाते तेव्हा बाह्य दबाव दरम्यान वेदना होते.

जर पाय किंवा गुडघा संयुक्त सूज आणि लालसरपणामुळे हे सूज दर्शवते. एक सामान्य गुडघा मध्ये जळजळ संयुक्त आहे बर्साचा दाह. जर गुडघा जेव्हा पाय ताणला जातो तेव्हा तो सरकतो आणि जणू काही द्रवपदार्थाच्या कार्पेटवर टेकतो, तर तथाकथित “डान्सिंग पट्टेला” संयुक्त संसर्ग दर्शवितो, ज्याचे बहुतेक प्रकरणांमध्ये दाहक कारण असते.

इतर कारणे वगळण्यासाठी, इमेजिंग देखील केली जाऊ शकते, ज्यात एक्स-रे असू शकतात गुडघा संयुक्त किंवा एक विभक्त फिरकी परीक्षा. येथे, अस्थिबंधन जखम, मेनिस्कस नुकसान किंवा आर्थ्रोटिक बदल पाहिले किंवा वगळले जाऊ शकतात. वर नमूद केलेल्या खेळांव्यतिरिक्त, धावणे, पायांची अयोग्यता होणे ही एक जोखीम घटक आहे. चुकीच्या ताणतणावाच्या दीर्घ कालावधीमुळे धावण्याच्या गुडघ्याला योग्य ताणतणा legs्या पायांपेक्षा बरेचदा त्रास होऊ शकतो. शिवाय, स्वतःहून जास्तीत जास्त .थलीट आणि विशेषत: शीत आणि प्रशिक्षण न घेतलेले खेळ प्रशिक्षित athथलीट्सपेक्षा धावपटूच्या गुडघा विकसित होण्याचा धोका जास्त असतो.