पंप बंद
दुधाच्या प्रवाहाचे समर्थन करण्यासाठी आणि अ च्या घटनेत स्तन पूर्णपणे रिक्त करणे दुधाची भीड, पीडित महिला स्तनपान व्यतिरिक्त स्तन बाहेर पंप करू शकते. यासाठी विविध शक्यता आहेत. एकीकडे, हातपंप आहेत, ज्याच्या मदतीने स्त्री एका किंवा दोन्ही बाजूंनी हाताने दूध बाहेर पंप करू शकते आणि दुसरीकडे विद्युत पंप आहेत.
उदाहरणार्थ, स्तनपंप बर्‍याचदा फार्मसीमधून कर्ज घेतले जाऊ शकतात. नव्याने पंप केले आईचे दूध रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवलेले किंवा गोठविलेले असू शकते. संग्रहित करण्यासाठी आणि वितळवण्यासाठी विविध मार्गदर्शक सूचनांचे अनुसरण केले पाहिजे आईचे दूध.
संप करा
बाबतीत दुधाची भीड किंवा स्तनाला खूप फुगवटा झाल्यासारखे वाटत असेल तर आई करू शकते स्ट्रोक स्तनपान देण्यापूर्वी स्तन बाहेर. स्तनाचा उष्णतेपूर्वीच उपचार केला गेला असेल तर हे विशेषतः यशस्वी आहे, उदाहरणार्थ गरम शॉवर दरम्यान किंवा नंतर, चेरी पिट उशी किंवा उबदार कॉम्प्रेसने. स्तनाचा झटका मारण्यापूर्वी प्रथम हात धुवावेत.
मग बाहेरून आतून गोलाकार हालचाली करून नंतर हाताच्या तळव्याने स्तनाकडे बोटांच्या बोटांनी मालिश करावे. स्तनाग्र. नंतर वर आणि खाली कोमल दबाव लागू करून स्तनाचा प्रसार होऊ शकतो स्तनाग्र. तथापि, स्तन पिळून टाकू नये आणि ते अप्रिय किंवा वेदनादायक वाटू नये. जेव्हा दबाव थोडा कमी होतो, स्तनपान सामान्यपणे केले जाऊ शकते.
दुधाची भीड कशी टाळता येईल?
प्रतिबंध करण्याचे बरेच मार्ग आहेत दुधाची भीड. सर्वसाधारणपणे, आई आणि बाळ दोघांनाही स्तनपान दरम्यान आरामशीर असावे आणि काहीसे मागे घेण्यात सक्षम असावे. नियमितपणे स्तनपानाची स्थिती बदलल्यास दुधाच्या भीड रोखता येते.
याव्यतिरिक्त, नर्सिंग आईने अंडरवेअर न करता आरामदायक, योग्य फिटिंग ब्रा घालावी. स्तन नियमितपणे रिकामे करण्यासाठी, महिलेने बाळाला स्तनपान करण्यासाठी वारंवार घालावे. असे केल्याने, महिलेने नेहमीच दुधाच्या भीडमुळे प्रभावित असलेल्या स्तनापासून सुरुवात केली पाहिजे. दुधाची भीड नसल्यास किंवा दोन्ही स्तनांना रक्तसंचय असल्यास आईने प्रथम बाळाला त्याच्या स्तनावर घालावे जेथे मागील स्तनपान संपले. शिवाय, स्त्राव फोडणे किंवा स्तन पंप केल्यामुळे दुधाची भीड टाळता येते.
