तेलकट त्वचा

त्वचेचे तीन प्रकार आहेत:

• कोरडी त्वचा
• तेलकट त्वचा
• सामान्य त्वचा

तथापि, बहुतेक लोक त्वचा त्वचा तथाकथित असतात, विशेषत: चेहर्यावर, जे त्वचेच्या अनेक प्रकारांनी बनलेले असते. शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये त्वचेचे वेगवेगळे प्रकार असणे देखील सामान्य नाही, उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीसह कोरडी त्वचा तेलकट त्वचेची त्वचा आहे. तेलकट त्वचा मोठ्या, दृश्यमान छिद्रांसह एक मजबूत, तेलकट देखावा द्वारे दर्शविली जाते.

तेलकट त्वचा बहुतेक टाळू, कपाळावर आणि उर्वरित चेह found्यावर आढळते, परंतु तेलकट त्वचा मिळणे असामान्य नाही. छाती किंवा परत तेलकट त्वचेमुळे स्नायू ग्रंथी त्वचेमध्ये शरीरातील चरबी, म्हणजेच सीबम तयार करते. त्यांचे कार्य सामान्यत: स्राव केलेल्या चरबीद्वारे त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी असते परंतु जर स्राव दररोज 1 ते 2 ग्रॅमपेक्षा जास्त झाला तर त्वचा खूप तेलकट आहे.

तेलकट त्वचा स्वतःच एक रोग नसून सामान्य प्रकार किंवा दुसर्‍या रोगाचे लक्षण आहे. सामान्य असल्याने पुरळ (मुरुमांचा वल्गारिस) नेहमी तेलकट त्वचेची पूर्तता असते आणि तारुण्यकाळात बहुतेक सर्व पौगंडावस्थेमध्ये तेलकट त्वचा असते, कमीतकमी तात्पुरते असते, सर्वात सामान्य त्वचा बदल तेथे आहे. तेलकट त्वचेमुळे ग्रस्त होण्याची मुख्य वेळ वयाच्या साधारण 25 व्या वर्षी असते. पुरुष आणि स्त्रियांवर समान प्रमाणात वारंवार परिणाम होत असतो, तरीही स्त्रियांमध्ये कॉस्मेटिक उपायांनी किंवा अगदी चांगल्या प्रकारे नियंत्रित केले जाऊ शकते. गर्भनिरोधक गोळी.

तेलकट त्वचेची कारणे

तेलकट त्वचा ही मुळात अत्यधिक उत्पादनाची बाब असते स्नायू ग्रंथी, ज्यामुळे चमकदार, तेलकट त्वचा होते. सामान्यत: त्वचेचे कोरडे होण्यापासून व ओलावा कमी होण्यास प्रतिबंधित करण्यासाठी सेबम उत्पादन जबाबदार आहे. ची हायपरएक्टिव्हिटी स्नायू ग्रंथी आता विविध कारणांमुळे चालना दिली जाऊ शकते.

तेलकट त्वचा बहुतेक वेळा यौवन दरम्यान देखील एकत्रितपणे उद्भवते पुरळ. यौवनकाळात तेलकट त्वचेचे कारण बहुतेक वेळा हार्मोनल बदल होते. हे हार्मोनल बदल कारणीभूत आहेत त्वचा ग्रंथी अधिक सीबम तयार करण्यासाठी.

हे 11 ते 14 वयोगटातील तारुण्याच्या सुरूवातीस विशेषतः खरे आहे. वयाच्या 16 व्या वर्षी तारुण्याच्या शेवटी, तेलकट त्वचेची समस्या सहसा पुन्हा अदृश्य होते. हार्मोनल बदलांमुळे तेलकट त्वचा देखील होऊ शकते, विशेषत: स्त्रियांमध्ये, विविध कारणांमुळे.

हार्मोनल बदलांसह समस्या मुख्यत: पुरुषांमुळे वाढतात हार्मोन्स, एंड्रोजन. खालील परिस्थितीत संप्रेरकातील बदल विशेषतः मजबूत असतात:

• गर्भधारणेदरम्यान
• गोळी किंवा इतर हार्मोनल गर्भनिरोधक पद्धती थांबविल्यानंतर
• मासिक पाळी सुरू होण्यापूर्वी एक महिना
• प्रसूतीनंतर

इतरही कारणे आहेत जी सामान्यतः तेलकट त्वचेच्या विकासास अनुकूल असतात:

• डिम्बग्रंथि कार्याचे विकार
• एक उच्च आर्द्रता आणि एक उबदार हवामान
• कुपोषण
• मद्यपान
• ताण
• Renड्रेनल कॉर्टेक्स फंक्शनची गडबड
• औषधे
• कौटुंबिक प्रवृत्ती
• पार्किन्सन रोग
• मज्जासंस्थेचे विकार
• Seborrhoeic मध्ये इसब: हे एक त्वचा पुरळ (एक्जिमा) जो सेबेशियस ग्रंथींनी समृद्ध असलेल्या त्वचेच्या क्षेत्रावर प्राधान्याने होतो. सेबोराहोइक म्हणजे सेबेशियस ग्रंथींचे अत्यधिक उत्पादन होते, म्हणून तत्वतः ही तेलकट त्वचा असते.

  त्यामुळे चेहरा आणि टाळूवर हे अधिक सामान्य आहे. Seborrheic इसब सामान्यत: तीव्र किंवा रीप्लेसिंग होते. पुरळ होण्याचे कारण अद्याप अस्पष्ट आहे.

  तथापि, असा संशय आहे की मलासीझिया फुरफुर नावाच्या त्वचेच्या बुरशीमुळे हा आजार उद्भवला आहे.

एक अशुद्ध, तेलकट दिसणारी त्वचा केवळ हार्मोनल बदलांमुळे किंवा बर्‍याच तणावामुळे उद्भवू शकत नाही, परंतु पौष्टिकतेवर देखील त्याचा बराच प्रभाव पडतो. आरोग्य त्वचेचा. म्हणून, एक योग्य सह आहारतेलकट त्वचेच्या कारणांचा मोठा भाग शक्यतो काढून टाकला जाऊ शकतो. निरोगी देखावासाठी, त्वचेला योग्य पीएच मूल्य आणि पुरेसे द्रव आवश्यक आहे.

दररोज किमान दोन लिटर पाणी पिण्याची शिफारस केली जाते की त्वचा पुरेसे ओलसर झाली आहे. अन्नासह, चरबीयुक्त सामग्रीकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे. फास्ट फूडमध्ये असे अनेक आरोग्य नसलेले ट्रान्स फॅट आणि संतृप्त फॅटी idsसिड असतात, जे त्वचेला पौष्टिक पदार्थ प्रदान करत नाहीत तर तेलकट त्वचेच्या संरचनेला प्रोत्साहन देतात. म्हणूनच वसायुक्त त्वचेच्या प्रवृत्तीसह संतृप्त फॅटी idsसिडच्या उच्च भागासह फास्ट फूड आणि अन्न त्याग करणे आवश्यक आहे.

तसेच कच्च्या मांसाचे प्रमाण खूप मोठे आहे बद्धकोष्ठता आतड्यात, जेणेकरून महत्त्वपूर्ण पोषक तेथे पुरेसे शोषले जाऊ शकत नाहीत. यामुळे त्वचा देखील कुपोषित आहे आणि एक अस्वस्थ देखावा मिळते या वस्तुस्थितीवर परिणाम होतो. मिठाई आणि गव्हाच्या पिठापासून तयार केलेली पांढरी साखर देखील केवळ संयमीतच घेतली पाहिजे, कारण त्यांचे आतड्यांवरील आणि अशा प्रकारे त्वचेवर देखील समान प्रभाव आहे.

असे खाद्यपदार्थ आहेत जे वाढवण्यासाठी ओळखले जातात रक्त जेवणानंतर साखरेची पातळी लवकर होते आणि पुन्हा त्वरीत कमी होते जेणेकरून एखाद्याला पुन्हा भूक लागेल. पांढरे पीठ आणि साखर याची उदाहरणे आहेत. यामध्ये उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स आहे आणि त्वचेच्या अशुद्धतेच्या विकासामध्ये भूमिका निभावतात.

विशेषत: ज्या लोकांना समस्या आहे पुरळ तेलकट त्वचेव्यतिरिक्त कमी ग्लाइसेमिक इंडेक्स असलेल्या उत्पादनांवर स्विच करण्याची शिफारस केली जाते. कमी अनुक्रमणिका असलेल्या पदार्थांमध्ये संपूर्ण धान्य उत्पादने आणि मसूर किंवा मटार सारख्या शेंगांचा समावेश आहे. यामुळे त्वचेची जळजळ होण्याची तीव्रता कमी होते, त्वचेचे स्वरूप सुधारते आणि अशुभ आक्रमणांना प्रतिबंधित करते ज्यामध्ये हानीकारक साखर उत्पादने वापरली जातात.

A आहार वेगाने तेलकट त्वचेच्या लोकांसाठी उपयुक्त असलेल्या सर्व ताज्या उत्पादनांपेक्षा जास्त. ताज्या फळ आणि कच्च्या भाज्यांमध्ये बर्‍याच महत्वाच्या गोष्टी असतात जीवनसत्त्वे आणि शरीरासाठी पोषक विशेषतः व्हिटॅमिन ए त्वचेच्या पुरवठ्यात महत्वाची भूमिका निभावते.

हे मजबूत करते संयोजी मेदयुक्त आणि त्वचेची रचना. हे व्हिटॅमिन प्रामुख्याने गाजर, कोकरू च्या कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, चार्ट, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती मध्ये आढळते, पण पीच आणि संत्री सारख्या फळांमध्ये देखील भरपूर व्हिटॅमिन ए असतात. सर्वसाधारणपणे, एक भिन्न आणि संतुलित आहार महत्वाचे आहे, ज्यामध्ये अनेक उच्च-गुणवत्तेचे पौष्टिक पदार्थ असले पाहिजेत आणि साखर आणि चरबीच्या सामग्रीकडे लक्ष दिले पाहिजे.

तेलकट त्वचेमध्ये त्वचेचा वरचा थर (खडबडीत थर) दाट होतो (हायपरकेराटोसिस). यामुळे त्वचेचे छिद्र वेगवेगळे होतात. हे रुंद केलेले छिद्र अडकलेले असतात, विशेषत: तथाकथित टी-झोनमध्ये (कपाळ, नाक, हनुवटी) आणि डेकोलेटमध्ये, खांद्यावर आणि मागे.

ठराविक लक्षणे आहेत मुरुमे आणि (प्रक्षोभक किंवा दाहक नसलेले) ब्लॅकहेड्स (कॉमेडॉन). याव्यतिरिक्त, त्वचा चमकदार, तेलकट आणि बर्‍याच वेळा पुरविली जात नाही रक्त आणि म्हणून फिकट गुलाबी; त्वचेत काही ओळी आणि सुरकुत्या आहेत. सीबोर्रोहिक इसब (एक दाहक त्वचेचा रोग), ज्यामुळे सेबेशियस ग्रंथींनी समृद्ध असलेल्या तेलकट त्वचेच्या प्रदेशात काही विशिष्ट बुरशी विशेषतः चांगल्या आणि त्वरीत गुणाकार होऊ शकतात या कारणामुळे पाकळ्या-आकाराचे पिवळसर-लाल रंगाचे फोकळे आकर्षित असतात.

विशेषत: जर टाळूवर देखील परिणाम झाला असेल तर बाधित व्यक्तींमध्येही पटकन वंगण येते केस. तेलकट त्वचेचे निदान सहसा टक लावून निदान होते, जे देखावाच्या आधारे कठीण नाही. बर्‍याच जणांसह 10 ते 18 वर्षे वयोगटातील तेलकट त्वचा मुरुमे आणि ब्लॅकहेड्स मुरुमांकरिता जोरदारपणे सूचित करतात.

निदान अनिश्चित असल्यास, कसून शारीरिक चाचणी विशेषतः इतर कोणत्याही रोगामुळे किंवा चयापचयाशी डिसऑर्डर नाकारण्यासाठी केले पाहिजे. तर मुरुमे किंवा पुस्ट्यूल्स अस्तित्वात आहेत, त्यांच्याकडून शक्यतो रोगजनक शोधण्यासाठी स्मीयर घेतला जाऊ शकतो. पुढे, त्यानंतरच्या परीक्षा असू शकतात: आहेत.

• रक्त तपासणी
• अंडाशयांचा अल्ट्रासाऊंड
• एक चुंबकीय अनुनाद टोमोग्राफी