तणावपूर्ण परिस्थितीची ओळख हा एकीकडे अनेक मानसिक आणि शारीरिक आजारांची कारणे अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्याचा आणि त्यावर उपचार करण्याचा एक महत्त्वाचा आधार आहे आणि दुसरीकडे, या आजारांपासून बचाव करण्यासाठी एक प्रतिबंधात्मक साधन आहे. ताण डायग्नोस्टिक्स हा एक अत्यंत महत्वाचा, परंतु मानसिक आणि शारीरिक रोगांच्या प्रतिबंधात आतापर्यंत कमी लेखलेला घटक आहे.
अस्वस्थता, चिडचिडेपणाची घटना, झोप विकार, कायमस्वरूपी असलेल्या लोकांमध्ये अपराधीपणाची भावना, संज्ञानात्मक विकार आणि लैंगिक समस्या सामान्य आहेत ताणपण ही लक्षणे मानसिक आजारांमध्येही आढळतात जसे उदासीनता or चिंता विकार. अतिरिक्त शारीरिक तक्रारी ही देखील अनेक रोगांची लक्षणे आहेत. तर ताण केवळ लक्षणांद्वारे निदान केले जाऊ शकत नाही, कारण - हे वर स्पष्ट केले आहे - तणाव किंवा त्रास हा आजार नाही. तणावाचे योग्य निदान करण्यासाठी, रुग्णाला जीवनातील विविध क्षेत्रांतील ताणतणावांचे विस्तृत स्पेक्ट्रम, वृत्ती, प्रक्रिया धोरणे, व्यक्तिमत्व आणि तणावाचे परिणाम त्यांच्या मानसिक आणि शारीरिक परिणामांबद्दल विचारले जाणे आवश्यक आहे. अशा वैयक्तिक मुलाखतीसाठी वेळ आणि मानसिक ज्ञान आवश्यक आहे. तणाव निदानामध्ये कोणते केंद्रबिंदू विचारात घेतले पाहिजेत, ते एकमेकांशी कसे जोडलेले आहेत आणि एकमेकांवर कसा प्रभाव टाकतात (आकृतीतील बाण) हे खालील चित्र उत्तम प्रकारे स्पष्ट करते.
आकृती 2: तणाव, प्रक्रिया आणि तणावाचे परिणाम यांच्यातील परस्परसंबंध.
तणाव निदानामध्ये तीन अटींचा प्राधान्याने विचार केला पाहिजे:
- उद्भवलेले ताण आणि रुग्णाद्वारे त्यांचे वैयक्तिक मूल्यांकन.
- रुग्णाची वैयक्तिक प्रक्रिया वर्तन
- परिणामांची घटना आणि तीव्रता, म्हणजे, द ताण परिणाम त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक लक्षणांसह.
या तीन अटी खाली वर्णन केल्या आहेत.
