तांबेची कमतरता: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

एक उच्चार तांबे तूट अत्यंत दुर्मिळ आहे, कारण तांबे पुरेशी उपलब्ध आहे आहार. एक आवश्यक ट्रेस घटक म्हणून, तांबे असंख्य मध्ये उपस्थित आहे एन्झाईम्स आणि याव्यतिरिक्त जवळून जोडलेले आहे लोह चयापचय. ची कमतरता तांबे ठरतो अशक्तपणा आणि रोगप्रतिकार कमतरता.

तांबेची कमतरता काय आहे?

औद्योगिक देशांमध्ये तांबेची ठळक कमतरता फारच कमी आढळते. तांबेसाठी मानवांमध्ये रोजची गरज 1.5 ते 3 मिलीग्राम असते. विशेषतः मध्ये नट, मांस, सीफूड, तृणधान्ये आणि सोयाबीनचे भरपूर तांबे आहे. जास्त भौतिक भार, तांबेची आवश्यकता जास्त. हे मुख्यतः मूत्रात उत्सर्जित होते. शरीर 40 मिलीग्राम ते 80 मिलीग्राम तांबे दरम्यान ठेवू शकते. दोन्ही खूप कमी आणि खूप जास्त तांबेची घनता आघाडी ते आरोग्य विकार कॉपर हा एक महत्त्वपूर्ण शोध काढूण घटक आहे जो बर्‍याच चयापचय प्रक्रियांना नियंत्रित करतो. हे बर्‍याच जणांमध्ये आहे एन्झाईम्स की प्रतिक्रियात्मक संरक्षण ऑक्सिजन, तो आधार डोपॅमिन निर्मिती, आणि ते इलॅस्टिनसाठी जबाबदार आहेत आणि कोलेजन संश्लेषण. याउप्पर, ते चयापचयशी जवळचे संबंधित आहे व्हिटॅमिन सी आणि नियंत्रित करते शोषण of लोखंड अन्न पासून. तांबेच्या या एकाधिक कार्यांमुळे, स्पष्ट तांब्याच्या कमतरतेचा जीव वर खूप नकारात्मक प्रभाव पडतो.

कारणे

तांबेच्या कमतरतेची कारणे खूप वैविध्यपूर्ण आहेत. मुख्य कारण म्हणजे अन्नातून तांबेचे सेवन कमी होते. औद्योगिक देशांमध्ये पुरेशा प्रमाणात अन्नपुरवठा होतो, म्हणून तांब्याच्या गरजा सहसा पूर्ण केल्या जातात. विकसनशील देशांमध्ये अन्न पुरवण्याच्या अयोग्यतेमुळे तांब्याची कमतरता ही मोठी समस्या आहे. तथापि, कुपोषण देखील करू शकता आघाडी हे. मध्ये कुपोषण, पुरेसे अन्न उपलब्ध आहे, जरी तांबेची कमतरता तांबे कमी पदार्थांच्या एकतर्फी वापरामुळे उद्भवू शकते. इतर कारणांमध्ये खाण्याच्या विकारांचा समावेश असू शकतो आणि मद्यपान. विशेषतः वृद्ध लोकांना तांबेच्या कमतरतेमुळे ग्रस्त होण्याचा धोका असतो कारण, विविध कारणांमुळे, त्यांच्या बाबतीत सामान्य आहार घेण्याची हमी यापुढे दिली जात नाही. तथापि, तांबेच्या कमतरतेव्यतिरिक्त इतर कमतरता येथे आढळतात. औषधे तांबे देखील हस्तक्षेप करू शकतात शोषण. झिंकविशेषतः तांबे रोखण्यासाठी समृद्ध तयारी शोषण. खाद्यान्न घटकांच्या मालाबॉर्स्प्शनशी संबंधित काही रोग, जसे की जुनाट लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील रोग किंवा सीलिएक रोग, देखील तांबे कमतरता होऊ शकते. विल्सन सिंड्रोम किंवा मेनक्स सिंड्रोम सारख्या आनुवंशिक परिस्थितीतही कमी परिणाम होतो रक्त तांबे एकाग्रता. विल्सन सिंड्रोम एक तांबे साठवण डिसऑर्डर आहे आणि मेनक्सच्या सिंड्रोममध्ये तांबे शोषण बिघडलेले आहे. सह गंभीर दुखापत झाल्यास रक्त तोटा, बर्न्स, विशिष्ट रोग किंवा औषधे, तांबे आवश्यक वाढली आहे. जर या परिस्थितीत अधिक तांबेचा पुरवठा केला नाही तर तांबेची कमतरता देखील उद्भवू शकते.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

स्पष्ट तांबेची कमतरता स्वतःच प्रकट होते अशक्तपणा, जे समान आहे लोह कमतरता अशक्तपणा पुरेसे लाल नाही रक्त पेशी तयार होतात. तांब्याच्या कमतरतेमुळे दुय्यम होते लोह कमतरता पासून लोह शोषण कमी झाल्यामुळे आहार, जे यापुढे तोंडीदेखील दुरुस्त करता येत नाही प्रशासन of लोखंड पूरक. रंग वितरण मध्ये त्वचा बदल. शिवाय, येथे जलद ग्रेनिंग आहे केस, थकवा, फिकट, खराब कामगिरी आणि एकाग्रता, आणि वारंवार संक्रमण. द हाडे ठिसूळ होऊ. सर्वात वर, मानसिक समस्या जसे की उदासीनता वारंवार उद्भवू. बर्‍याचदा तांबेची कमतरता इतर कमतरतेच्या परिस्थितीसह देखील आढळते.

रोगाचे निदान आणि कोर्स

कारण तांबेची चिन्हांकित केलेली कमतरता फारच दुर्मिळ आहे, परंतु बहुतेक वेळेस त्याची तपासणी केली जात नाही. असे करण्यासाठी, रक्त चाचण्या केल्या पाहिजेत. सामान्य एकाग्रता रक्तातील तांबेचे प्रमाण प्रति 80 मिली 140 ते 100 मायक्रोग्राम दरम्यान असते. अनेक संभाव्य कारणांमुळे, तांबेची कमतरता इतकी दुर्मिळ असू शकत नाही. तथापि, तांबेची कमतरता ज्याचा उच्चार केला जात नाही त्यामुळे कोणतीही लक्षणे उद्भवत नाहीत. तक्रारी फक्त तेव्हाच दिसून येतात जेव्हा आधीपासूनच अधिक गंभीर असेल. या प्रकरणांमध्ये, तांबेच्या कमतरतेव्यतिरिक्त इतर कमतरता अटी आधीपासूनच दिसतात लोह कमतरता.

गुंतागुंत

लांब तांबेची कमतरता अनेक गुंतागुंत होऊ शकते. प्रथम, तांबे कारणाची कमतरता थकवा आणि गरीब एकाग्रतातसेच श्वसनाच्या समस्या. यामुळे अपघाताची जोखीम वाढते आणि क्वचितच हे देखील होऊ शकते आघाडी रक्ताभिसरण समस्या तांबेची तीव्र कमतरता अशक्तपणा आणि इतर गुंतागुंत होऊ शकते. तांबे नसल्यास, संरक्षण यंत्रणा देखील कमी कार्यक्षम आहे आणि संसर्ग आणि. मध्ये वाढ आहे त्वचा रोग द मज्जासंस्था कमकुवत होते, ज्यामुळे सुपिकता कमी होते, उदाहरणार्थ, आणि वाढीचे विकार उद्भवू शकतात. जर ट्रेस एलिमेंट तांबे गहाळ असेल तर हे देखील कमी होऊ शकते लोखंड अन्न शोषण. हे ठरतो डोकेदुखी, चक्कर, थकवा आणि कामगिरीमध्ये सामान्य घसरण. दीर्घकाळात, शारीरिक तक्रारी जसे फिकट ओठ, त्वचा कोरडेपणा आणि ठिसूळ नखे उद्भवू शकते, जे यामधून गंभीर गुंतागुंतांशी संबंधित असू शकते. कधीकधी शारीरिक बदलांमुळे मानसिक समस्या उद्भवू शकतात. तांबेची कमतरता कारण म्हणून निदान करणे कठीण असल्याने ते दीर्घकाळापर्यंत भावनिक पीडित होऊ शकते. आहार पूरक तांबे असण्यामुळे असोशी प्रतिक्रिया आणि इतर अस्वस्थता उद्भवू शकते. याव्यतिरिक्त, आहारातून तांबेचा निवडक सेवन उपाय वजन वाढू शकते आणि असंतुलित होऊ शकते आहार, प्रत्येक पुढील समस्या आणि गुंतागुंत संबंधित.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?

जेव्हा थकवा अशी लक्षणे दिसतात तेव्हा भूक न लागणे, आणि बाह्य बदलांची नोंद घेतली जाते, एक चिकित्सकाशी बोलणे. शारीरिक किंवा मानसिक दुर्बलतेची चिन्हे अशा कमतरतेस सूचित करतात ज्याचे निदान आणि उपचार करणे आवश्यक आहे. तांब्याच्या कमतरतेचा योग्य निदान झाल्यास केवळ लक्षित पद्धतीनेच त्यावर उपचार केले जाऊ शकतात, आजारातील चिन्हे सांगितल्यास वैद्यकीय मदत नेहमीच घ्यावी लागते. जर हाडांची फ्रॅक्चर किंवा मध्यवर्ती विकार मज्जासंस्था वारंवार उद्भवते, ही कमतरता बर्‍याच काळापासून असू शकते. कायमचे नुकसान टाळण्यासाठी डॉक्टरकडे त्वरित भेट घेणे आवश्यक आहे. ए पासून ग्रस्त व्यक्ती खाणे विकार, मद्यपानकिंवा तीव्र गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसऑर्डर कमतरतेच्या लक्षणांमुळे फारच संवेदनशील असतात. विल्सन सिंड्रोम, मेनकेन्स सिंड्रोम आणि सीलिएक रोगाचा देखील धोका असतो आणि त्वरित कमतरतेची तपासणी केली पाहिजे. तांब्याच्या कमतरतेच्या बाबतीत, फॅमिली डॉक्टरांचा सल्ला घ्या किंवा इंटर्निस्टचा सल्ला घेणे चांगले. अस्तित्वातील रोगाच्या संदर्भात हा डिसऑर्डर उद्भवल्यास, त्यास जबाबदार डॉक्टरांना कळवावे. पुढील चाचणी आणि औषधांचे समायोजन आवश्यक असू शकते उपचार.

उपचार आणि थेरपी

तांबेच्या कमतरतेचा उपचार मूळ कारणास्तव अवलंबून असतो. सर्वसाधारणपणे, उपचारात पुरेसे तोंडी असतात प्रशासन तांबे च्या पूरक. तथापि, ही एकत्रितपणे दिली जाऊ नये झिंक-सुरक्षणाची तयारी किंवा औषधे कारण जस्त तांबे शोषण्यास प्रतिबंध करते. गंभीर मालाब्सॉर्प्शन अवस्थेत, कधीकधी तांबे पॅरेन्टेरली प्रशासित करणे आवश्यक असू शकते. पॅरेन्टरल म्हणजे शोषण करण्यासाठी आतडे बायपास करणे आवश्यक आहे. अशा परिस्थितीत आतड्यात तांबे शोषण्याचा विशेष त्रास होतो. जर लोहाची कमतरता असेल तर अशक्तपणा हे देखील विद्यमान आहे, लोहाचे देखील पॅरेन्टेरीली पालन केले पाहिजे, कारण तांबेची कमतरता आतड्यात लोह शोषण्यास प्रतिबंधित करते. औद्योगिक देशांमध्ये तांबेच्या कमतरतेची मुख्य कारणे गंभीर रोग आहेत. कुपोषण येथे येथे भूमिका नाही. तथापि, खाण्यासारख्या मानसिक विकृती जसे की बुलिमिया or भूक मंदावणे तांबेची कमतरता उद्भवू शकते. म्हणून, या खाण्याच्या विकारांवर उपचार करणे हे प्राधान्य आहे. इतर गंभीर आजार जसे की कर्करोग, उदासीनता or स्मृतिभ्रंश कमी प्रमाणात खाण्याशी देखील संबंधित असू शकते. येथे देखील मूलभूत रोगाचा उपचार केला पाहिजे. गंभीर जठरोगविषयक रोगांमध्ये आणि तांबेसाठी शोषण विकारांची अपेक्षा केली जावी सीलिएक आजार. पॅरेंटरल व्यतिरिक्त प्रशासन तांबे तयार करण्याच्या बाबतीत, या प्रकरणात पुरेसे तांबेपुरवठा करण्याची पूर्वतयारी ही संबंधित रोगाचा बरा आहे.

दृष्टीकोन आणि रोगनिदान

पाश्चात्य जगात तांब्याच्या कमतरतेमुळे ग्रस्त होण्याची शक्यता खूपच कमी आहे. शोध काढूण घटक सर्वत्र उपलब्ध असलेल्या अनेक पदार्थांमध्ये असतो. शिवाय, ए अट यशस्वीरित्या उपचार केला जाऊ शकतो, परिणामी एक चांगला रोगनिदान. तथापि, जर तांबेची कमतरता कायम असेल तर अशक्तपणा आणि रोगप्रतिकार शक्ती कमी होते. ठराविक शारीरिक तक्रारी व्यतिरिक्त, मानस देखील ग्रस्त होते. हे कारण आहे त्वचा कोरडेपणा किंवा ठिसूळ नखे आकर्षण कमी करा. दीर्घकाळात, यावर उपचार करण्यात अयशस्वी अट संपूर्ण मानवी जीवनास धोका निर्माण होतो. औद्योगिक देशांमध्ये तांबेची कमतरता अनेकदा गंभीर आजारांमुळे उद्भवू शकते. कर्करोग आणि स्मृतिभ्रंश विशेषतः ट्रिगर मानले जातात. उपचारात तोंडी प्रशासन असते गोळ्या ट्रेस घटक असलेले. गंभीर प्रकरणांमध्ये, आतड्यांना बायपास करणे आवश्यक आहे, परंतु सध्याच्या वैज्ञानिक ज्ञानाच्या अनुसार हे समस्याप्रधान नाही. तांबेची कमतरता सहसा दुय्यम मानली जाते अट. डॉक्टरांचे मुख्य लक्ष कारक रोगावर आहे. खाण्याच्या विकृतींच्या बाबतीत आणि एकतर्फी आहाराकडे पाहण्याच्या प्रवृत्तीच्या बाबतीत, दृष्टीकोन एखाद्या व्यक्तीस सहकार्य करण्यास तयार होण्याच्या इच्छेवर अवलंबून आहे. कारण येथे चुकीचे अन्न सेवन आणि समस्याग्रस्त आदर्श तक्रारींचे अट ठेवतात.

प्रतिबंध

तांबेच्या कमतरतेपासून बचाव शरीरात तांबेचा पुरेसा पुरवठा असतो. ही सहसा समस्या नसते कारण खाद्यपदार्थांमध्ये तांबे असतात. जर खाण्याच्या विकृतीची चिन्हे असतील तर वैद्यकीय सल्ला घ्यावा. लोह किंवा तांबेची कमतरता यासारख्या कमतरतेची लक्षणे टाळण्यासाठी गंभीर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसऑर्डर त्वरित स्पष्ट केले पाहिजेत आणि त्यावर उपचार केले पाहिजेत.

फॉलो-अप

ट्यूमर रोगापेक्षा विपरीत, उदाहरणार्थ, तांबेच्या कमतरतेची कमतरता असल्याचे लक्षात घ्या उपचार. हे प्रामुख्याने पाश्चात्य औद्योगिक देशांमध्ये रोगाचा धोका कमीतकमी कमी आहे आणि योग्य औषधाने सहजपणे त्यावर उपाय काढला जाऊ शकतो या कारणामुळे हे आहे. रोगाच्या प्रतिबंधासाठी पुरवठ्याची परिस्थिती अधिक चांगली असू शकते. पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी संतुलित आहार पुरेसा आहे. तथापि, ही जबाबदारी नाही आरोग्य काळजी प्रणाली; त्याऐवजी, रूग्णाला त्याच्या किंवा तिच्या रोजच्या नित्यकर्मांमध्ये बदल करणे आवश्यक आहे. आवश्यक असल्यास, पौष्टिक समुपदेशन सहजरित्या उपस्थित राहू शकता. इतर रोगांमुळे तांबेची कमतरता उद्भवू शकते अशा प्रकरणांमध्ये कायमस्वरुपी उपचार करणे आवश्यक आहे. खाण्याचे विकार, कर्करोग आणि उदासीनताउदाहरणार्थ, ठराविक तक्रारी होऊ शकतात. पाठपुरावा काळजी मध्ये नियमित तपासणी केली जाते, जे उपचार करणार्‍या डॉक्टरांद्वारे व्यवस्था केली जाते. यात लक्षण-संबंधित तपासणी आणि रक्त विश्लेषणाचा समावेश आहे. रुग्णाला पौष्टिक टिप्स आणि पुढील सूचना देखील मिळतात. पाश्चात्य औद्योगिक देशांमध्ये तांब्याच्या कमतरतेच्या निदानानंतर अनुसूची केलेल्या पाठपुरावा परीक्षा महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावत नाहीत. गुंतागुंत रोखण्यासाठी ते फक्त कायमस्वरुपी आणि गंभीर अंतर्निहित रोगांच्या बाबतीत घडतात.

आपण स्वतः काय करू शकता

सर्वसाधारणपणे, तांब्याच्या कमतरतेची भरपाई करण्यासाठी संतुलित आहार पुरेसा असतो. ज्यांना सामान्य लक्षणे दिसतात त्यांनी प्रामुख्याने मशरूम, संपूर्ण धान्य उत्पादने खावीत. यकृत आणि शिंपले. लोह असलेले पदार्थ, जसे नट, कोबी, डाळ आणि दलिया देखील लक्षणे कमी करते आणि बहुतेकदा येणा often्या लोहाची कमतरता रोखते. स्पष्ट तांब्याच्या कमतरतेच्या बाबतीत, डॉक्टर तांबे असलेली सामग्री देखील लिहून देऊ शकतात आहारातील पूरक. हे निरोगी जीवनशैलीद्वारे पूरक असले पाहिजे. नियमित व्यायाम आणि चांगला आहार संपूर्ण जीवनास बळकटी देतो आणि नैसर्गिक मार्गाने कमतरतेच्या लक्षणांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतो. अन्न डायरी देखील प्राथमिक टप्प्यात लक्षणे ओळखण्यास आणि शारीरिक आणि मानसिक तक्रारी स्पष्ट होण्यापूर्वी कमतरतेच्या लक्षणांना प्रतिबंध करण्यास मदत करते. ज्याला समतोल आहार एकत्रित करण्यात अडचण येते त्याने पाहिजे चर्चा एखाद्या तज्ञास किंवा थेट पोषण तज्ञाकडे. तेथे असल्यास हे विशेषतः सल्ला दिला जातो खाणे विकार, कर्करोग, नैराश्य, स्मृतिभ्रंश किंवा तांब्याच्या कमतरतेस उत्तेजन देणारी आणखी एक जुनाट आजार. पहिल्या मूलभूत रोगाच्या बाबतीत, डॉक्टरांशी सल्लामसलत देखील केली पाहिजे. नंतरचे आहाराचे परीक्षण करू शकतात आणि पुढील टिप्स आणि उपाय एक तांबे कमतरता विरूद्ध