आपण काय करू शकता अधिक टिपा!
- पुरेसे द्रवपदार्थ सेवन (दररोज किमान 2 लिटर)
- आवश्यक असल्यास अतिरिक्त खोल्यांचे आर्द्रता वाढविणारी खोली, अंतर्गत खोल्यांचे नियमित वायुवीजन
- आपल्या चेह at्यावर कार किंवा प्लेनमध्ये ब्लोअर दाखवू नका
- मैदानी क्रियाकलापांदरम्यानही डोळ्यांपासून सेफ्टी ग्लासेससह तुमचे डोळे सुरक्षित करा
