उपचार
निरोगी जीवनशैलीमुळे तक्रारी सुधारल्या जाऊ शकतात. यामध्ये अत्यधिक प्रमाणात टाळणे समाविष्ट आहे कॅफिन आणि मद्यपान न करणे निकोटीन, पुरेशी झोप आणि व्यायाम मिळविणे आणि आपली ठेवणे रक्त योग्य स्तरावर दबाव. सर्वसाधारणपणे तक्रारींचे सर्वांगीण दृष्टिकोन फायदेशीर ठरते.
रुग्णाच्या वैयक्तिक गरजा विचारात घेतल्या पाहिजेत. याचा सल्ला घेतला जाऊ शकतो: एर्गो- आणि फिजिओथेरपी (उदा. मालिश, फिजिओथेरपी), शारीरिक अनुप्रयोग (उदा.
थंड आणि उष्णता अनुप्रयोग), मानसोपचार (उदा. वर्तन थेरपी, बायोफिडबॅक पद्धती), निसर्गोपचार पद्धती किंवा अॅक्यूपंक्चर. नमूद केलेले उपाय प्रत्येक रुग्णाला उपयुक्त ठरू शकतात. विशेषत: डोकेदुखीचे कारण नेहमीच सापडत नाही.
तथापि, जर जळत डोकेदुखी दीर्घकाळापर्यंत उद्भवते, एक ठेवून डोकेदुखी डायरी कारण शोधण्यात आणि थेरपीची आखणी करण्यात खूप मदत होऊ शकते. जर अंतर्निहित डिसऑर्डर ज्ञात असेल तर त्यावर योग्य उपचार केले पाहिजेत. या प्रकरणात, विविध औषधे अल्प आणि दीर्घ मुदतीसाठी वापरली जाऊ शकतात वेदना उपचार
तीव्र तणावासाठी डोकेदुखी, सोपे वेदना (उदा आयबॉप्रोफेन) मदत करू शकता. याची नोंद घ्यावी डोकेदुखी जास्त वेळा घेतल्यास (वेदनाशामक-प्रेरित डोकेदुखी) तीव्र होऊ शकते. येथे संयम आवश्यक आहे.
मानसोपचार आणि antidepressants मदत करू शकतात उदासीनता. तर मल्टीपल स्केलेरोसिस उपस्थित आहे, विविध औषधे (उदा कॉर्टिसोन) मानले जाऊ शकते. नियमन करणे हे उद्दीष्ट आहे रोगप्रतिकार प्रणाली, जे शरीराच्या स्वतःवर हल्ला करते नसा.
या प्रकरणात न्यूरोलॉजिस्टकडून काळजी घेणे आवश्यक आहे. या क्षणी, आम्ही शिफारस करतो की आपण देखील विचार करा डोकेदुखीवर घरगुती उपचार. औषधे आराम करू शकतात वेदना ठराविक काळासाठी, परंतु दीर्घकाळापर्यंत ते असंख्य दुष्परिणाम आणतात.
कालावधी
कालावधी जळत कारणानुसार बदलते. हे नेहमी आढळत नसल्यामुळे, तक्रारी दीर्घकाळ टिकून राहू शकतात. येथे, प्रगती रोखण्यासाठी आणि आराम देण्यासाठी वैयक्तिकरित्या अनुकूलित, समग्र उपचार विशेषतः महत्वाचे आहेत.
तथापि, कारण असल्यास जळत स्पष्ट आहे, एक द्रुत आणि ध्येय-देणारं थेरपी आवश्यक आहे. तथापि, हे सहसा वारंवार किंवा सतत लक्षण असते. तथापि, योग्य उपचार प्रभावी आहेत.
संबद्ध लक्षणे
मध्ये जळत्या खळबळ डोके इतर असंख्य लक्षणे देखील असू शकतातः इतर प्रकारच्या डोकेदुखी (डंकणे, मुंग्या येणे, छिद्र पाडणे, धडधडणे इ.) दबाव, भावना, त्रास, चक्कर येणे, मळमळ, प्रकाशाची संवेदनशीलता, घाम येणे, डोळे लाल होणे, लॅट्रिमेक्शन, निद्रानाश, थकवा, थकवा, कानात वाजणे, गमावणे चेहर्यावरील स्नायू, दुहेरी दृष्टी, चव or गंध गडबड, भूक न लागणे आणि औदासिनिक मनःस्थिती. विशेषत: दडपणाची भावना उद्भवू शकते उच्च रक्तदाब, ताण किंवा चुकीचे पोषण.
A वेदना डायरी कारण ओळखण्यात उपयुक्त ठरू शकते. खालील मुद्द्यांकडे लक्ष दिले पाहिजे: कोणत्या परिस्थितीत तक्रारी होतात? ट्रिगर आहेत?
दबाव कायम आहे की पुन्हा चालू आहे? दिवसभर तीव्रता स्थिर आहे किंवा चढ-उतार? दबावाची भावना नेमकी कोठे आहेः संपूर्ण डोके वर किंवा एका प्रदेशात मर्यादित?
या सर्व माहितीमुळे बाधित व्यक्तीस आणि त्याच्या डॉक्टरांना त्याची कारणे शोधण्यात आणि त्यांच्यावर उपचार करण्यात किंवा कमीतकमी ट्रिगर्स टाळून आराम मिळविण्यात मदत होते. डोकेदुखीचा एक प्रकार म्हणून जळणे अर्थातच इतर सर्व प्रकारच्या डोकेदुखीसह असू शकते: ड्रिलिंग, पल्सटिंग, प्रिकिंग, दाबणे, खेचणे. तक्रारींच्या वैशिष्ट्यांकडे लक्ष देणे देखील आवश्यक आहे.
जळजळ आणि उर्वरित डोकेदुखी एकाच वेळी किंवा स्वतंत्रपणे एकमेकांपासून उद्भवतात? जर ज्वलन ही सामान्य तणावाच्या डोकेदुखीचा भाग असेल तर, वेदना जसे एस्पिरिन or आयबॉप्रोफेन मदत करू शकता. जर जळत्या खळबळ ही डोकेदुखी व्यतिरिक्त स्वतंत्र तक्रार असेल तर पुढील स्पष्टीकरणासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
स्नायूंचा ताण हा लोकांमध्ये एक सामान्य घटना आहे. च्या संदर्भात क्रीडा इजा किंवा दैनंदिन जीवनात चुकीच्या पवित्रा आणि ताणमुळे. या तणाव मोठ्या प्रमाणात वेदना होऊ शकते आणि त्यांच्या मूळ बिंदूपासून दूर रेडिएट होऊ शकते.
मागे आणि पाठीचा कणा नेहमी संभाव्य कारण मानला पाहिजे. सांध्यासंबंधी किंवा पाठीचा कणा समस्या आधीच माहित आहेत? काही व्यावसायिक (कामावर भारी उचल) किंवा खाजगी (जास्त वजन, व्यायामाचा अभाव) जोखीम आहेत?
इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या आजारांवर विशेषतः येथे जोर दिला जावा. हे मध्यम वयातील पोशाख करणे आणि फाडणे हे एक सामान्य लक्षण आहे, ज्याचा व्यायाम, फिजिओथेरपी आणि लवकर उपचार केला पाहिजे. वेदना. हे लक्षण बहुतेकदा इतर तक्रारींच्या सहकार्याने उद्भवते.
कारण देखील त्या अवयवाचा एक आजार असू शकतो शिल्लक in आतील कान. व्यतिरिक्त मळमळ, यामुळे चक्कर येणे देखील होऊ शकते, उलट्या आणि शक्यतो सुनावणीचे विकार तथापि, हे वाढीव इंट्राक्रॅनियल प्रेशरचे संकेत देखील असू शकते, उदाहरणार्थ उदाहरणार्थ मेंदू अर्बुद किंवा रक्तस्त्राव नंतरची गंभीर आहेत, परंतु दुर्मिळ कारणे आहेत.
