टाळणे डायव्हर्टिकुलर रोग/डायव्हर्टिकुलिटिस, व्यक्ती कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.
वर्तणूक जोखीम घटक
- आहार
- कमी फायबर आहार - कमी फायबर आहार हे मुख्य कारण आहे डायव्हर्टिकुलोसिस. येथे, अघुलनशील फायबर (तृणधान्ये, विशेषत: गहू, राई, धान्य कोंडा, तसेच बहुतेक भाज्या आणि फळांमध्ये असलेले) यांना विशेष महत्त्व आहे. त्यांच्या सूज क्षमतेच्या क्षमतेमुळे ते द्रव बांधतात, ज्यामुळे ती वाढते खंड आतड्यांसंबंधी सामग्रीची आणि आतड्यांची नैसर्गिक हालचाल उत्तेजित करते. परिणामी, मल आतड्यात जास्त काळ टिकत नाही.
- उच्च चरबी आहार आणि त्याच वेळी फायबरचे कमी सेवन - अभ्यास दर्शवितो की केवळ चरबीचे प्रमाण वाढल्याने वाढ होण्याचा धोका वाढत नाही डायव्हर्टिकुलोसिस, परंतु उच्च चरबीचे सेवन आणि फायबर कमी सेवन यांचे संयोजन करते.
- लाल मांस, म्हणजे डुकराचे मांस, गोमांस, कोकरू, वासराचे मांस, मटण, घोडा, मेंढी, बकरीचे मांस मांस डायव्हर्टिकुलिटिस पुरुषांमध्ये).
- सूक्ष्म पोषक घटकांची कमतरता (महत्त्वपूर्ण पदार्थ) - सूक्ष्म पोषक घटकांसह प्रतिबंध पहा.
- उत्तेजक पदार्थांचा वापर
- अल्कोहोल (> 30 ग्रॅम / दिवस)
- तंबाखू (धूम्रपान)
- शारीरिक क्रियाकलाप
- शारीरिक निष्क्रियता
- बसलेला क्रियाकलाप
- जादा वजन (बीएमआय ≥ 25; लठ्ठपणा).
रोग-संबंधित जोखीम घटक
- डिस्बिओसिस (चे असंतुलन) आतड्यांसंबंधी वनस्पती).
- बद्धकोष्ठता (बद्धकोष्ठता)
औषधोपचार
- कॅल्शियम विरोधी - फिनोम-वाइड असोसिएशन अभ्यासाने असे सूचित केले आहे की जीन्समधील रूपे असलेल्या व्यक्ती ज्याच्या क्रियेवर परिणाम करतात कॅल्शियम विरोधी इतर विकसित होण्याची शक्यता जास्त आहे डायव्हर्टिकुलोसिस. तथापि, रोग होण्याची शक्यता खूप कमी आहे, आणि ते फक्त 1.02 (95% आत्मविश्वास मध्यांतर 1.01 ते 1.04) होते, जे 2% वाढ दर्शवते.
- ग्लुकोकोर्टिकोइड्स *
- इम्युनोसप्रेसन्ट्स *
- नॉन-स्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआयडी) *: एसिटिस्लालिसिलिक acidसिड
- ओपिओइड्स *
* औषधे च्या प्रगतीवर नकारात्मक प्रभाव पडतो डायव्हर्टिकुलर रोग.
