ठराविक प्रदेश | ताणून गुण

ठराविक प्रदेश

शरीराचे जे भाग विशेषतः प्रभावित होतात ताणून गुण ते आहेत जे खूप तणावाच्या अधीन आहेत आणि त्वरीत चरबी देखील साठवू शकतात - यामध्ये उदर, नितंब आणि स्तनांचा समावेश आहे. तथापि, ताणून गुण लाजण्याचे कारण नाही. ते अगदी नैसर्गिक आहेत आणि जवळजवळ प्रत्येक शरीरावर आढळू शकतात.

ताणून गुण विशेषत: शरीराच्या ज्या भागात जास्त ताण येतो त्या भागात होतात. वजन वाढणे किंवा जलद वाढ झाल्यामुळे नितंबांवर स्ट्रेच मार्क्स तयार होऊ शकतात. नितंब वर, तथापि, striae obesitatis, मुळे एक विकास जादा वजन, प्रबळ आहे.

स्ट्रेच मार्क्स सामान्यतः तळाच्या खालच्या भागात मांड्यांपर्यंतच्या संक्रमणामध्ये आणि वरच्या भागात नितंबांच्या संक्रमणामध्ये आढळतात. या भागांमध्ये ताण संयोजी मेदयुक्त देखील सर्वात महान आहे. अतिरिक्त चरबीयुक्त ऊतक वर धावा संयोजी मेदयुक्त आणि त्वचा.

त्वचा चांगले ताणून सहन करू शकते, तर संयोजी मेदयुक्त ठेवू शकत नाही. अनेकदा बाधित व्यक्तींना स्ट्रेच मार्क्स सुरुवातीला लक्षात येत नाहीत, कारण ते सहज न दिसणार्‍या भागात असतात. वजन वाढण्यासोबतच तरुणींना अनेकदा स्ट्रेच मार्क्सचा त्रास होतो.

काही लोकांना इतका त्रास होतो की त्यांचा विकास होतो उदासीनता. या प्रकरणात, मानसशास्त्रज्ञांची मदत घेतली पाहिजे. स्ट्रेच मार्क्स आयुष्यभर राहतात, परंतु दीर्घकाळात ते फिकट आणि कमी लक्षात येण्यासारखे बनतात.

पुढील स्ट्रेच मार्क्स टाळण्यासाठी वजन कमी करणे आवश्यक आहे. याबद्दल अधिक जाणून घ्या: नितंबांवर स्ट्रेच मार्क्स, ओटीपोट हा शरीरातील एक भाग आहे जो पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्येही स्ट्रेच मार्क्सने सर्वाधिक प्रभावित होतो. पुरुषांमध्ये, हे स्ट्राय ओबेसिटायटिस आहेत, म्हणजे संयोजी ऊतींचे नुकसान जादा वजन.

हे केवळ वजन कमी करून रोखले जाऊ शकते. जवळजवळ सर्व स्त्रियांना नंतर स्ट्राय ग्रॅव्हिडारम असतो गर्भधारणा. दरम्यान गर्भधारणा त्वचा आणि संयोजी ऊतक थोड्याच वेळात खूप ताणले जाते.

मात्र, यापासून दि कर आधीच ज्ञात आहे, स्त्रिया कमीतकमी अंशतः हा विकास रोखू शकतात. वेगवेगळ्या तेलांनी आणि मलमांनी मसाज केल्याने आणि तथाकथित प्लकिंग मसाज देखील संयोजी ऊतक मजबूत करू शकतात. एक मजबूत गर्भधारणेदरम्यान वजन वाढणे हे टाळले पाहिजे कारण स्ट्रेच मार्क्ससाठी हा आणखी एक जोखीम घटक आहे.

नियमित व्यायाम आणि संतुलित आहार संयोजी ऊतक मजबूत करू शकते जेणेकरून कमी ताणून गुण दिसून येतील गर्भधारणा. पुरुष आणि स्त्रिया देखील स्तनांवर स्ट्रेच मार्क्स विकसित करू शकतात. सोबतच पोट, ते वेगळ्या पद्धतीने विकसित होतात.

मोठ्या स्तनांच्या स्त्रियांना सामान्य स्थितीत स्तनाच्या वर स्ट्रेच मार्क्स असतात. प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून, प्रभावित स्त्रिया सुसज्ज स्पोर्ट्स ब्रा घालू शकतात, विशेषत: खेळादरम्यान, आणि त्यामुळे स्तन स्थिर होऊ शकतात. गरोदरपणात, लहान स्तन असलेल्या स्त्रियांनाही स्तनाच्या भागात स्ट्रेच मार्क्स येतात, कारण स्तनाचा आकार झपाट्याने वाढतो आणि संयोजी ऊतक टिकू शकत नाही.

याव्यतिरिक्त, हार्मोनशी संबंधित देखील आहे संयोजी ऊतक कमकुवतपणा गर्भधारणेदरम्यान. येथे देखील, ब्रा स्थिर करणे प्रतिबंधात्मक प्रभाव असू शकते. पुरुषांमध्ये, स्तनांवर स्ट्रेच मार्क्स सामान्यतः वजनात जोरदार वाढ आणि स्तनांच्या आकारात वाढ झाल्यामुळे होतात.

बॉडीबिल्डिंग स्तन आणि हाताच्या स्नायूंचा आकार वाढल्यामुळे स्तनाच्या भागात ताणून गुण देखील येऊ शकतात. स्‍नायू बनवण्‍याची औषधे घेणार्‍या खेळाडू आणि स्त्रिया विशेषत: धोका पत्करतात, कारण येथे आकार वाढणे फार लवकर होते. येथे प्रतिबंधात्मक उपाय देखील तेल असू शकतात.