टॉन्सिलाईटिस (टॉन्सिल्स दाह): थेरपी

सामान्य उपाय

  • If टॉन्सिलाईटिस व्हायरल इन्फेक्शनमुळे होतो, सामान्य उपचार प्रक्रियेची प्रतीक्षा करणे आवश्यक आहे, ज्यास एक ते दोन आठवडे लागू शकतात. पुढील उपाय उपचार प्रक्रियेस मदत करू शकतात:
    • आराम
    • बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ असलेल्या सोल्यूशनसह काळजीपूर्वक गार्गलिंग
    • मुलांमध्ये, वासराने ताप कमी करण्यासाठी संकुचित केले
  • सामान्य स्वच्छताविषयक उपायांचे पालन!
  • निकोटीन प्रतिबंध (यापासून परावृत्त करा तंबाखू वापरा).
  • सामान्य वजनाचे लक्ष्य ठेवा! बीएमआय निश्चित करणे (बॉडी मास इंडेक्स, बॉडी मास इंडेक्स) किंवा विद्युतीय प्रतिबाधा विश्लेषणाद्वारे आणि आवश्यकतेनुसार, एखाद्या वैद्यकीय पर्यवेक्षी वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमात किंवा कार्यक्रमात सहभाग घेऊन शरीर रचना कमी वजन.
    • वैद्यकीय देखरेखीखाली वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमात बीएमआय ≥ 25 → सहभाग.
    • बीएमआय खालच्या मर्यादेपेक्षा खाली पडणे (45: 22 वयाच्या; 55: 23 वयाच्या; 65: 24 वयाच्या पासून) the साठीच्या वैद्यकीय पर्यवेक्षी कार्यक्रमात सहभाग कमी वजन.
  • कायमच्या औषधांचा आढावा, विद्यमान रोगाचा संभाव्य संभाव्य परिणाम.
  • मनोवैज्ञानिक ताण टाळणे:

पौष्टिक औषध

  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
  • मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
    • दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 सर्व्हिंग फळ).
    • आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा ताजे समुद्री मासे, म्हणजे फॅटी सागरी मासे (ओमेगा -3) चरबीयुक्त आम्ल) जसे सॅल्मन, हेरिंग, मॅकरेल.
    • उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य उत्पादने).
  • खालील विशेष आहारातील शिफारसींचे पालन:
    • पुरेसे प्या
    • कठोर पदार्थ खाऊ नका, परंतु सूप आणि चहा सारखे मऊ पदार्थ खाऊ नका कॅमोमाइल चहा.
  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित योग्य अन्नाची निवड
  • अंतर्गत देखील पहा “उपचार सूक्ष्म पोषक घटकांसह (आवश्यक पदार्थ) ”- आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
  • यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.