टेनिस कोहनी / गोल्फरची कोपर (एपिकॉन्डिलाईटिस हूमेरी): थेरपी
सामान्य उपाय
प्रभावित संयुक्त च्या immobilization
संभाव्य क्रॉनिक ओव्हरलोडच्या कारणाचे निर्धारण. क्रीडापटूंसाठी, प्रशिक्षण उपायांद्वारे शक्यतो पूर्वाभ्यास केलेल्या चुका दुरुस्त केल्या पाहिजेत.
व्यावसायिक उपचार उपाय
ZEg एर्गोनॉमिक संगणक माउस आणि कीबोर्ड इ.
वैद्यकीय मदत
एपिकॉन्डिलाईटिस चौकटी कंस किंवा पट्ट्या - उपचार पर्याय म्हणून मानले जाऊ शकते; तथापि, परिणामकारकतेचे पुरावे नाहीत [S2k मार्गदर्शक तत्त्वे].
शारीरिक थेरपी (फिजिओथेरपीसह)
फिजिओथेरपी
प्रशिक्षण थेरपी
साठी प्रगतीशील लोडिंगसह मनगट extensors (मनगट extensors); आवश्यक असल्यास, खांद्याचा अतिरिक्त प्रशिक्षण कार्यक्रम देखील केला जाऊ शकतो.
एपिकॉन्डिलाईटिस हूमेरी रेडॅलिसिस (टेनिस कोपर): मजबूत करणे आणि कर निष्क्रिय उपचारांपेक्षा व्यायामामुळे लक्षणे कमी होतात. टीप: इंजेक्शन विरुद्ध व्यायाम ग्लुकोकोर्टिकॉइड्स (8 RCT): व्यायाम हे चार टोकाच्या बिंदूंसाठी ग्लुकोकोर्टिकोइड्सच्या इंजेक्शनपेक्षा सांख्यिकीयदृष्ट्या लक्षणीयरित्या श्रेष्ठ होते (यामध्ये सुधारणा दिसून आली. वेदना तीव्रता, वेदना मुक्त पकड शक्ती (PFGS), आणि कोपर कार्यात्मक मर्यादा).
पूरक उपचार पद्धती
अॅक्यूपंक्चर - epicondylopathia humeri radialis [S2k मार्गदर्शक तत्त्व] साठी वापरले जाऊ शकते.
जळू चिकित्सा
इलेक्ट्रोथेरपी (ET) - एकमेव म्हणून वापरला जाऊ नये उपचार epicondylopathia humeri radialis [S2k मार्गदर्शक तत्त्व] साठी.
एक्स्ट्राकॉर्पोरियल शॉक वेव्ह थेरपी (ESWT) - कॅल्शियमचे विघटन आणि काढून टाकण्यासाठी आणि वेदना उपचारांसाठी वैद्यकीय तंत्र; थेरपी-प्रतिरोधक एपिलॉग कॉन्ड्रोपॅथी ह्युमेरी रेडियलिस [S2k मार्गदर्शक तत्त्व] मध्ये वापरले जाऊ शकते
