टर्म कामगिरी
प्राप्तीबरोबर मानसिकदृष्ट्या अपेक्षित घटना जाणीवपूर्वक साकार केली जाते, जी समाजाच्या मूल्य प्रणालीद्वारे निर्धारित केली जाते. अशाप्रकारे ऍप्रनमध्ये साध्य करण्याच्या प्रक्रियेत उपलब्धीची विनंती अस्तित्वात आहे. यामध्ये फरक पडतो: यशाचा निकष: विशेष मापदंडात एखादी व्यक्ती यशाला प्रयत्नांशी जोडते.
अशा प्रकारे वस्तुनिष्ठपणे समान उपलब्धीमुळे व्यक्तिनिष्ठ उपलब्धीमध्ये फरक होऊ शकतो. यशाची परिमाणे क्रमवारीत किंवा उपायांमध्ये दर्शविली जातात.
- सेवा अभिप्रेत असणे आवश्यक आहे
- सेवा परिस्थितीनुसार निर्धारित केल्या पाहिजेत
- सेवांमध्ये बदल घडवून आणणे आवश्यक आहे
- सेवा जागरूक असणे आवश्यक आहे.
- एक प्रक्रिया म्हणून कामगिरीसह कार्यप्रदर्शन प्रक्रिया
- परिणामस्वरुप कामगिरीसह क्रियाकलापाचे उत्पादन.
तांत्रिक शब्दावली/प्रशिक्षण कोश
- सामर्थ्याचा अभाव: व्यवहारात: आयसोमेट्रिक (धारण) कार्य आणि विक्षिप्त (उत्पन्न देणारे) कार्य यांच्यातील फरक सिद्धांत: परिपूर्ण शक्ती आणि सममितीय कमाल बल यांच्यातील फरक
- प्रशिक्षण वय: प्रशिक्षण सुरू झाल्यापासूनचा कालावधी. (उदा. मी 3 वर्षांपासून प्रशिक्षण घेत आहे)
- प्रशिक्षणाचा प्रकार: सशर्त, समन्वयात्मक (तांत्रिक), रणनीतिक (उदा. आज काय प्रशिक्षण दिले जात आहे?)
- प्रशिक्षणाचा ताण: प्रशिक्षणाच्या ताणाचा जीवावर होणारा परिणाम (प्रशिक्षण कोणत्या तीव्रतेने केले गेले?
लक्ष द्या! परिमाणात्मक समान भार यामुळे परस्पर भिन्नता निर्माण होते)
- प्रशिक्षणाचा भार: अॅथलीटवर काम करणाऱ्या एकूण प्रशिक्षण उत्तेजनांची संख्या (प्रशिक्षणाचे प्रमाण)
- प्रशिक्षण कालावधी: प्रशिक्षण उत्तेजक किंवा उत्तेजक मालिकेसाठी लागणारा वेळ (उदा. ३० मिनिटे धावणे)
- प्रशिक्षण एकक: प्रशिक्षण लोडचे सर्वात लहान स्वयंपूर्ण युनिट
- प्रशिक्षण वारंवारता: एका प्रशिक्षण सत्रात प्रशिक्षण युनिट्सची संख्या (दर आठवड्याला/प्रतिदिन प्रशिक्षण युनिटची संख्या)
- प्रशिक्षण सामग्री: प्रशिक्षणाच्या लक्ष्यावर अवलंबून प्रशिक्षणाचा प्रकार (उदा. स्नायू तयार करण्याच्या ध्येयासह सामर्थ्य प्रशिक्षण)
- प्रशिक्षण तीव्रता: प्रशिक्षण युनिटमधील प्रशिक्षणाच्या प्रशिक्षण तीव्रतेची पातळी. (उदा. कमाल शक्तीच्या 80% सह बेंच प्रेस)
- प्रशिक्षण पद्धत: वारंवारता, तीव्रता, ब्रेकची लांबी आणि व्याप्ती द्वारे वैशिष्ट्यीकृत प्रशिक्षण उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी अनुसूचित प्रक्रिया.
- प्रशिक्षण तत्त्व: क्रीडा प्रशिक्षण/प्रशिक्षण नियमांची तत्त्वे.
