गॅलोटोफोबिया एक आहे चिंता डिसऑर्डर सामाजिक फोबियांच्या गटाशी संबंधित. इतरांकडून हसले जाणे आणि त्यामुळे सामाजिकरित्या माघार घेणे ही विलक्षण भीती पीडितांना असते.
जिलोटोफोबिया म्हणजे काय?
फोबिया चिंताग्रस्त मानसिक आजार आहेत. रुग्णांना विशिष्ट परिस्थिती, विशिष्ट प्राणी किंवा वस्तूंच्या अनैसर्गिकदृष्ट्या अत्यंत भीतीचा त्रास सहन करावा लागतो. जर्मन साहित्यात, फोबियांना देखील म्हटले जाते चिंता विकार. अधिक तपशीलाने फोबियाचे वैशिष्ट्य दर्शविण्यासाठी, ग्रीक लोनवर्डचा शब्द भयभीत होण्याच्या घटनेच्या आधी आहे. त्यानुसार, जिलोटोफोबिया म्हणजे लोकांना हसणे (गाली - हसणे) एक जास्त भीती आहे. जिलोटोफोबिया असलेल्या रूग्णांना इतरांकडून हसण्यासारखे असह्य भीती वाटते. अशा प्रकारे, जिलोफोबिया संबंधित आहे चिंता डिसऑर्डर च्या डोमेन सामाजिक भय. सामाजिक टाळण्याच्या वागण्यामुळे सामाजिक फोबिक्सची आयुष्याची गुणवत्ता मर्यादित आहे. गॅलोटोफोबिक्सला पुढील मर्यादा आहेत. रूग्ण त्यांच्या जीवनशैलीसाठी विनोद, आनंदीपणा आणि हशा वापरू शकत नाहीत कारण ते प्रत्येक हास्याच्या धोक्यात ओळखतात. मायकेल टायट्झ यांनी 1995 मध्ये जलोटोफोबिया हा शब्द सादर केला ज्यामध्ये असे लोक वर्णन करतात जे स्वत: ला जागतिक दृष्टीने हास्यास्पद वाटतात आणि म्हणूनच त्यांच्या सामाजिक भागीदारांच्या प्रत्येक हास्याने स्वत: च्या व्यक्तीची नासधूस ओळखतात.
कारणे
जिलोटोफोबियाची कारणे वेगवेगळ्या बाबतीत बदलू शकतात. तत्वतः, तथापि, चिंता डिसऑर्डर सामान्यत: एखाद्या इव्हेंटवर आधारित असतो ज्याने रुग्णाच्या स्वार्थावर कठोरपणे परिणाम केला होता. जिलोटोफोबियाचे बहुतेक रूग्ण त्यांच्या स्वत: च्या अव्यवस्थाखाली येणा the्या प्राथमिक प्रकारची लाज विकसित करतात बालपण. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, लज्जाची भावना एखाद्या मुलाला त्याच्या किंवा तिच्या काळजीवाहकांच्या भागातून भेडसावणाin्या तिरस्कार किंवा भावनिक शीतलतेमुळे प्राप्त होते. बर्‍याच रूग्णांसाठी, लाजिरवाणेपणाची चेष्टा केली जात आहे. जितक्या वेळा पीडित व्यक्ती चेह .्यावर हास्यास्पद चेहर्याचा होते तितकेच त्याची समज बदलते. ज्ञानेंद्रिय मूलभूतपणे निवडक असतात. मागच्या अनुभवांप्रमाणे परिस्थितीच्या आकलनाला अपेक्षाही आकार देतात. एक प्रकारे, प्रभावित व्यक्तीला फक्त त्याला समजून घ्यायचे आहे की काय अपेक्षित आहे याची जाणीव होते. भूतकाळात जिलोटोफोबिया असलेल्या रूग्णांची हास्यास्पद वागणूक अधिक प्रमाणात वाढली आहे, म्हणून लवकरच ते सर्व हास्यामध्ये थट्टा करतील अशी अपेक्षा करतात.
लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे
जिलोटोफोबिया असलेल्या लोकांना हसण्याची भीती असते. सार्वजनिक उपहास टाळण्यासाठी ते सामाजिक टाळण्याच्या वागण्यात व्यस्त असतात. ते त्यांच्या वातावरणावरील विनोदी टिपण्यांचे वेडेपणाने मूल्यांकन करतात. इतर लोकांबरोबर रुग्ण हास्यास्पद किंवा आनंदाने वागू शकत नाहीत किंवा नाहीत. रुग्ण स्वत: चे आणि त्यांच्या स्वत: च्या शरीराचे अत्यंत गंभीरपणे मूल्यांकन करतात आणि बर्‍याचदा त्यांच्या तोंडी आणि शाब्दिक संप्रेषणाची कौशल्ये देखील सरासरीपेक्षा कमी मानतात. त्यांच्या नकारात्मक आत्म-सन्मानामुळे रुग्णांना निकृष्टतेची भावना विकसित होते. स्वतःशी इतरांशी थेट तुलना करण्याच्या प्रवृत्तीमुळे पीडित व्यक्तींना हेवा वाटतो. टाळण्याच्या वागण्यामुळे, रुग्णांची सामाजिक कौशल्ये कमी-जास्त प्रमाणात कमी होत जातात. मानसिक ताण सारखी लक्षणे डोकेदुखी, थरथरणे, चक्कर, लज्जास्पद, किंवा भाषण विकार अनेकदा जोडले जातात. हसण्यामुळे रूग्णात बर्‍याचदा आक्रमकता उद्भवू शकते, ज्यामुळे भावनिक नियंत्रणास तोटा होतो. गॅलोटोफोबिया पिनोचिओ सिंड्रोमच्या रूपात देखील प्रकट होऊ शकतो. या प्रकरणात, जेव्हा जेव्हा जेव्हा एखाद्याला हसू येते तेव्हा रुग्ण गोठतात.
निदान
जिलोटोफोबियाचे निदान मानसशास्त्रज्ञांनी केले आहे. आयसीडी -10 मध्ये प्रामुख्याने सामाजिक टाळणे वर्तन आणि विनोदबुद्धीने संवाद साधण्यात असमर्थता यासह भिन्न परिभाषित वैशिष्ट्ये सूचीबद्ध आहेत. गेलोटोफोबियाचे प्रश्नावलीद्वारे मूल्यांकन केले जाते. प्रश्न आणि उत्तर व्यतिरिक्त, संबंधित प्रश्नावलीमध्ये हसणार्‍या लोकांसह व्यंगचित्र यासारखे चित्रात्मक वाद्ये देखील आहेत. परिस्थितीच्या अगोदर काय होते आणि एखाद्या निरीक्षकांना काय वाटेल याचा अंदाज करण्यासाठी विषय या चित्रांचा वापर करतात. जिलोटोफोबियाचे सूक्ष्म निदान कारण स्पष्टीकरणाशी संबंधित आहे. या कारणास्तव स्पष्टीकरण केवळ रुग्णांशी थेट संभाषणातच होऊ शकते.
गुंतागुंत
जिलोटोफोबियामुळे, तेथे खूपच कठोर मानसिक तक्रारी आहेत आणि पुढे उदासीनता. सर्वात वाईट परिस्थितीत हा आजार देखील होऊ शकतो आघाडी आत्महत्या आणि शेवटी आत्महत्या करण्यासाठी. विनोदी विधानेदेखील गंभीरपणे नसलेली एक हल्ला किंवा मित्र आणि ओळखीच्या लोकांनी केलेला अपमान म्हणून समजल्या जातात. हे सामाजिक फोबियस ठरवते आणि क्वचितच सामाजिक वगळण्यात येत नाही. रुग्ण अधिकाधिक माघार घेतात आणि यापुढे सामाजिक कार्यात भाग घेत नाहीत. टीकाच्या परिणामी आक्रमकता किंवा वाढलेली चिडचिड देखील उद्भवू शकते. बोलण्याचे विकार or चक्कर देखील उद्भवू. रुग्ण थरथरतो आणि बर्‍याचदा blushes. शिवाय, जिलोटोफोबिया तीव्र असल्यास चेतनाचे नुकसान देखील होऊ शकते. रोगाने आयुष्याची गुणवत्ता अत्यंत कमी केली आहे आणि दैनंदिन जीवनात आणि सामाजिक जीवनात लक्षणीय निर्बंध आहेत. जिलोटोफोबियाचा उपचार सहसा मानसशास्त्रज्ञ आणि औषधाच्या मदतीने केला जातो. तथापि, उपचार किती काळ टिकेल आणि खरोखरच होईल की नाही हे सांगणे शक्य नाही आघाडी यश. त्याचप्रमाणे, औषधे घेणे देखील शकता आघाडी व्यसनाधीन वर्तन करण्यासाठी. गॅलोटोफोबिया स्वतः आयुर्मान कमी करत नाही.
आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?
ज्या लोकांना चिंता वाढत आहे त्यांनी नेहमीच डॉक्टरांना भेटले पाहिजे. संवेदनांमुळे जर दैनंदिन जीवनात आयुष्याचा आनंद कमी होत असेल किंवा मानसिक त्रास होत असेल तर मदतीची आवश्यकता आहे. सामाजिक पैसे काढणे किंवा अलगाव असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. जर करमणूक उपक्रम किंवा athथलेटिक आवडींमध्ये सहभाग कमी झाला तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. जर घाम येणे, वेगवान हृदयाचा ठोका, संपूर्ण शरीरात थरथरणे किंवा अंतर्गत अस्वस्थता असल्यास उपचारात्मक मदतीची आवश्यकता आहे. जर वाढ झाली असेल तर ताण, वेडापिसा विचार किंवा टाळण्याच्या वर्तनाबद्दल डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. जर अपराधीपणाची आणि लाजिरवाणी भावना तीव्रतेने वाढत गेली तर हे चिंताजनक मानले जाते. जर प्रभावित व्यक्तीचा असा विश्वास असेल की आजूबाजूचे प्रत्येकजण त्याच्यावर आणि त्याच्या वागणुकीवर कायमचा स्थिर आहे, तर त्याने थेरपिस्टला सल्ला घ्यावा. जर दररोजची जबाबदा .्या यापुढे पूर्ण केली जाऊ शकत नाहीत, तर सामान्य कामगिरीची पातळी कमी होते आणि जीवनाची गुणवत्ता कठोरपणे कमी केली जाते, तर डॉक्टर किंवा थेरपिस्टचा सल्ला घ्यावा. अचानक झाल्यास भाषण विकार इतर लोकांच्या संपर्कात, उत्स्फूर्त लाली मिळवण्याची प्रवृत्ती तसेच चिन्हे चक्कर, उलट्या आणि मळमळ, डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. अंतर्गत आक्रमकता विकसित झाल्यास, प्रमाणाबाहेर होण्याची प्रवृत्ती किंवा पीडित व्यक्तीला राग येण्याची शक्यता असल्यास डॉक्टरकडे जाणे आवश्यक आहे.
उपचार आणि थेरपी
चे मल्टीमोडल फॉर्म उपचार जिलोटोफोबिया असलेल्या रूग्णांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. या प्रकरणात मल्टीमोडल म्हणजे बर्‍याच दिशानिर्देशांचा समावेश. चिंताग्रस्त डिसऑर्डरच्या बाबतीत, उपचारांचे स्वतंत्र दिशानिर्देश सहसा खोली मनोविज्ञान, फार्माकोथेरेपी, वर्तन यांच्याशी संबंधित असतात उपचारआणि विश्रांती उपचार. खोल मानसशास्त्राच्या माध्यमाने, थेरपिस्ट फोबियाचे चरित्रात्मक कारण स्पष्ट करते आणि त्यासंदर्भात मदत करण्यास मदत करते. कारणाचे स्पष्टीकरण संभाषण सत्रामध्ये होते आणि कार्यरत थेरपी सत्रासाठी रूग्ण आणि थेरपिस्ट यांच्यामधील विश्वास महत्वाचा आहे. मध्ये वर्तन थेरपी, चिंताग्रस्त परिस्थितीचे स्वत: चे मूल्यांकन केल्यावर रुग्ण विचारतो. तो मूल्यमापनाची नवीन शक्यता शिकतो आणि परिस्थितीचा सामना करण्यासाठी विशिष्ट वर्तन आणि विचारांचे नमुने शिकतो. पुराणमतवादी औषध फार्माकोथेरपीमध्ये, थेरपिस्ट रुग्णाला देते चिंताग्रस्त औषध, प्रतिपिंडे, बीटा-ब्लॉकर्स किंवा सेंट जॉन वॉर्ट अगदी आवश्यक असल्यास. या प्रकारची थेरपी ही एक संपूर्ण लक्षणे चिकित्सा आहे जी रोगाचे कारण सांगत नाही आणि म्हणूनच, एक एकल प्रक्रिया म्हणून संपूर्ण उपचार साध्य करू शकत नाही. दुष्परिणाम आणि वैयक्तिक शांततेच्या व्यसनाधीनतेमुळे औषधे सामान्यत: फक्त त्या वेळेस दिले जातात जोपर्यंत त्वरित रूग्णाबरोबर काम करण्याची आवश्यकता असते. एक हळूवार पर्याय आहे विश्रांती भयानक परिस्थितीपूर्वी आणि दरम्यान रुग्ण वापरू शकणारी तंत्रे. या तंत्रांमध्ये स्नायूंचा समावेश आहे विश्रांती व्यतिरिक्त ऑटोजेनिक प्रशिक्षण.
दृष्टीकोन आणि रोगनिदान
गॅलोटोफोबियाचा सहसा चांगला उपचार केला जाऊ शकतो. जर हे लवकर केले तर तक्रारी आणि लक्षणे बहुतेक वेळा महिने किंवा वर्षांच्या कालावधीत पूर्णपणे सोडविली जाऊ शकतात. जरी बरेच रूग्ण आयुष्यभर वेडेपणाचे क्षण अनुभवतात, परंतु औषधोपचारांद्वारे देखील हे कमी केले जाऊ शकते वर्तन थेरपीतक्रारींच्या कारणांचा देखील तुलनेने चांगला उपाय केला जाऊ शकतो. गंभीर प्रकरणांमध्ये, जिलोटोफोबिया आयुष्यभर टिकून राहते. मग पुढील मनोवैज्ञानिक तक्रारी विकसित होतात, सर्व स्पष्ट पॅरोनोआ तसेच नैराश्याच्या मूडपेक्षा अधिक. अशा गंभीर प्रकरणात, जे सहसा खोलवर असणारी मानसिक पीडा आणि अभाव किंवा अपुरी उपचारांमुळे होते, रोगनिदान त्याऐवजी कमी आहे. प्रभावित लोकांचे जीवनमान मर्यादित आहे. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, पीडित लोक चिंता न करता जाहीरपणे पुढे जाण्यास सक्षम नसतात. अखेरीस ते सामाजिक जीवनातून पूर्णपणे माघार घेतात, जे रोगाच्या चिन्हे अधिकच वाढवते. उच्चारित जिलोटोफोबियावर केवळ लक्षणात्मक उपचार केले जाऊ शकतात. त्यानंतर पीडित व्यक्तींना औषधोपचार मिळतो, जे लक्षणे कमी करतात. तथापि, वापर प्रतिपिंडे आणि ट्रान्क्विलायझर्स गंभीर दुष्परिणामांशी संबंधित आहेत आणि संवाद.
प्रतिबंध
कारण गेलोटोफोबिया सहसा किशोरवयात किंवा तारुण्यातील एखाद्या दुखापतग्रस्त घटनेने प्रथम एकत्रित केली जाते, संबंधित घटनांनंतर मनोचिकित्सा हस्तक्षेप लगेचच डिसऑर्डरचे पूर्ण प्रकटीकरण रोखू शकते. जर गुंडगिरीसारख्या कारणीभूत परिस्थितीचा उपाय एखाद्या थेरपिस्टसमवेत वेळेवर केला तर बर्‍याचदा कमीतकमी पूर्ण विकसित झालेला जिलोटोफोबिया विकसित होत नाही.
आफ्टरकेअर
जिलोटोफोबियाच्या बहुतेक प्रकरणांमध्ये, देखभाल नंतरचे पर्याय खूपच मर्यादित असतात. त्याच वेळी, साठी संपूर्ण बरा अट कधीही याची हमी दिली जाऊ शकत नाही, म्हणूनच पुढील गुंतागुंत आणि अस्वस्थता टाळण्यासाठी पीडित लोक मुख्यत: डॉक्टरांवर अवलंबून असतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, जॉलोटोफोबियावर मानसशास्त्रज्ञांच्या मदतीने आणि वर्तन थेरपी. तथापि, संपूर्ण उपचारांची हमी दिली जाऊ शकत नाही. सर्वसाधारणपणे, लवकर निदान आणि उपचार अट रोगाचा पुढील अभ्यासक्रमावर खूप सकारात्मक परिणाम होतो. काही प्रकरणांमध्ये, रुग्ण औषधे घेण्यावर देखील अवलंबून असतात. या प्रकरणात, नियमित सेवन आवश्यक आहे आणि शक्य आहे संवाद इतर औषधे देखील खात्यात घेणे आवश्यक आहे. जिलोटोफोबियाच्या बाबतीत, बचत-सहाय्य पर्यायांद्वारे उपचार देखील शक्य आहेत, जरी ही उपचार सहसा संपूर्ण बरे होण्याची हमी देत नाही. या आजारात मित्र आणि कुटुंबाचे सहकार्य खूप महत्वाचे आणि उपयुक्त आहे. जलोटोफोबियाच्या इतर पीडित व्यक्तींशी संपर्क देखील या बाबतीत उपयुक्त ठरू शकतो, कारण माहितीच्या देवाणघेवाणीचा परिणाम असामान्य असावा नाही.
हे आपण स्वतः करू शकता
जलोटोफोबिया असलेल्या व्यक्तींना उपचारात्मक उपचार केल्याने हसले जाण्याची भीती असणे आवश्यक आहे. नीती मध्ये शिकलो वर्तन थेरपी दररोजच्या जीवनात आणि कामावर सराव केला जाऊ शकतो, पीडित लोकांना त्यांच्या भीतीवर हळूहळू मात करण्यास मदत करा. उपाय जसे की मध्ये बदल आहार, क्रीडा किंवा नवीन छंद जीवनाच्या उच्च गुणवत्तेत योगदान देतात आणि जिलोटोफोबिया थेरपीवर सकारात्मक प्रभाव पाडतात. जर त्यांच्या स्वत: च्या मुलाला जिलोटोफोबियाचा त्रास झाला असेल तर पालकांनी स्वत: कडे देखील पाहिले पाहिजे. हे शक्य आहे की पालकांच्या चुका यापूर्वी केल्या गेल्या असतील किंवा इतर कारणांमुळे मुलास पुरेसा आत्मविश्वास वाढवता आला नाही. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, मुलावर दबाव न ठेवणे महत्वाचे आहे, उदाहरणार्थ, जर तो किंवा ती शाळेतल्या सहका with्यांसमवेत थोडासा वेळ घालवित असेल किंवा दैनंदिन जीवनात असामान्यपणे वागला असेल तर. चिंताग्रस्त डिसऑर्डरच्या जटिलतेमुळे आणि त्याच्या कारणांमुळे, केवळ एक विशेषज्ञ नेमके काय उत्तर देऊ शकते उपाय घेतले पाहिजे. प्रभावित मुलांनी निश्चितच वर्तणूक किंवा विश्रांती थेरपी घ्यावी. भीती पूर्ण झाल्यानंतर, शाळा बदलण्याची शिफारस केली जाते. जरी हे जिलोटोफोबिया दूर करणार नाही, परंतु यामुळे मुलाला नवीन सुरुवात करण्याची संधी मिळेल.
