दरम्यान गर्भधारणा, तथाकथित व्यायाम आकुंचन आणि बुडणारे आकुंचन (किंवा मुदतपूर्व आकुंचन) एकमेकांमध्ये विलीन होतात. तथापि, दोन्ही प्रकारचे संकुचित वर अद्याप कोणताही प्रभाव दर्शवू नका गर्भाशयाला आणि त्याचे उद्घाटन. तथाकथित प्रशिक्षण किंवा कमी दुर्लक्ष न करणे महत्वाचे आहे संकुचित जर गर्भवती महिला आधीच तिच्या देय तारखेच्या जवळ असेल. शेवटी, ते वास्तविक प्रसूती वेदना देखील असू शकतात जे जन्म प्रक्रियेच्या सुरुवातीची घोषणा करतात.
बाळाचा जन्म सुरू होणार आहे: सराव आकुंचन आणि बुडणारे आकुंचन का होतात?
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना गर्भाशय 20 व्या आठवड्यापासून जन्म प्रक्रियेची तयारी सुरू करते गर्भधारणा. या टप्प्यापासून, गर्भवती महिलांना वारंवार तणावाची एक अपरिचित भावना लक्षात येते; या संवेदनाचे वर्णन ओटीपोटात खेचणे म्हणून देखील केले जाते. याचे सर्वात संभाव्य कारण म्हणजे द संकुचित आकुंचन कमी करत आहेत आणि व्यायाम आकुंचन. या आकुंचन दरम्यान, च्या गुळगुळीत स्नायू गर्भाशय आकुंचन सुरू करा आणि नंतर पुन्हा आराम करा. प्रथम आकुंचन स्नायूंना बळकट करतात; मूल आणि नाळ चांगल्या प्रकारे पुरवले जाते रक्त. या आकुंचनांद्वारे, द गर्भाशय आधीच जन्मासाठी प्रशिक्षण घेत आहे. प्रथम आकुंचन तथाकथित अल्वारेझ आकुंचन आहेत. हे खूप लहान आणि लहरीसारखे प्रशिक्षण आकुंचन आहेत. ते अनियमित, अतिशय हलके आणि असंबद्ध आहेत. च्या दरम्यान व्यायाम आकुंचन, गर्भाशयाचे फक्त लहान भाग घट्ट होतात. म्हणून गर्भधारणा प्रगती होते, तथापि, स्नायूंचे मोठे आणि मोठे भाग आकुंचन पावतात. आकुंचन नंतर अधिक मजबूत आणि अधिक वारंवार होतात. डॉक्टर या आकुंचनांना तथाकथित ब्रॅक्सटन-हिक्स आकुंचन म्हणून देखील संबोधतात. हे अजूनही क्लासिक व्यायाम आकुंचन आहेत, ज्याचा वास्तविकतेवर कोणताही परिणाम होत नाही गर्भाशयाला आणि जन्म सुरू होईल याची खात्री करू नका.
व्यायाम आकुंचन स्वतःला कसे जाणवते?
पहिले आकुंचन अंदाजे लक्षात येते की स्त्रीला असे वाटते की तिचे पोट अधिक मजबूत होते. हे एक अस्वस्थ आहे अट, परंतु ते कोणत्याही प्रकारे सुसंगत नाही वेदना. काही प्रकरणांमध्ये, महिला तक्रार करू शकतात वेदना, ज्याची नेहमी तुलना केली जाते मासिक वेदना. गर्भवती महिला व्यायामाच्या आकुंचनांना या वस्तुस्थितीवरून ओळखते की आकुंचन नियमितपणे होते, परंतु खूप लांब मध्यांतर असते. तथाकथित आकुंचन दर काही तासांनी होऊ शकते - तासातून एक ते तीन वेळा. त्यानंतर, प्रसूतीमध्ये दीर्घ विराम हे प्रकरण आहेत. जेव्हा गर्भवती स्त्री झोपते किंवा कधीकधी तिचे पोट गरम करते तेव्हा व्यायामाचे आकुंचन कमी होते. गरोदर स्त्री झोपली असताना किंवा पोट तापवत असतानाही आकुंचन अधिक मजबूत होत असल्यास किंवा कमकुवत होत नसल्यास आणि ते तासातून तीन वेळा किंवा दिवसातून दहापेक्षा जास्त वेळा होत असल्यास, डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. विशेषतः जर गर्भवती स्त्री तिच्या देय तारखेच्या जवळ असेल. कधीकधी या वास्तविक प्रसूती वेदना असू शकतात आणि जन्म प्रक्रिया आधीच सुरू झालेली असू शकते. म्हणून, जर संशय उपस्थित असेल तर, स्त्रीने कोणत्याही परिस्थितीत अजिबात संकोच करू नये, जरी ती कधीकधी असे मानत असेल की हे केवळ सिंक आकुंचन आहे.
आकुंचन म्हणजे काय?
आकुंचनांवर कोणताही परिणाम होत नाही गर्भाशयाला आणि ते उघडण्यास प्रवृत्त करू नका. नावाप्रमाणेच, आकुंचन हे सुनिश्चित करते की बाळासह गर्भाशय फक्त गर्भवती महिलेच्या ओटीपोटात खोलवर बुडते. द डोके जन्म कालव्याकडे सरकते; एक नियम म्हणून, हे अट गर्भधारणेच्या 36 व्या आठवड्यापासून उद्भवते. या कारणास्तव, व्यायामाचे आकुंचन देखील उतरत्या आकुंचनापेक्षा खूप लवकर होते. तथापि, स्त्रीला प्रथम आकुंचन कधी होईल याबद्दल सामान्य विधान करणे शक्य नाही. काहीवेळा निर्णायक घटक म्हणजे तो पहिला जन्म आहे किंवा अनेक मुले आधीच जन्माला आली आहेत. जर गर्भवती महिलेने आधीच अनेक मुलांना जन्म दिला असेल तर, वास्तविक जन्माच्या काही दिवस आधीपर्यंत बुडण्याच्या वेदना लक्षात येत नाहीत. असेही असू शकते की द डोके जन्म सुरू होईपर्यंत श्रोणिकडे सरकत नाही. या परिस्थितीमध्ये, गर्भवती स्त्री प्रत्यक्षात प्रसूती किंवा वंश आहे की नाही हे ओळखू शकत नाही.
उतरत्या आकुंचनांचा गर्भवती मातेवर कसा परिणाम होतो?
अनेक स्त्रियांना जेव्हा सिंक प्रसूती होते तेव्हा कोणतीही शारीरिक चिन्हे किंवा बदल लक्षात येत नाहीत. बहुतेक, त्यांच्या लक्षात येते की ओटीपोट मजबूत झाले आहे किंवा "काहीतरी बदलले आहे," परंतु ते निश्चितपणे सांगू शकत नाहीत की प्रत्यक्षात काय बदल झाला आहे. तथापि, जेव्हा आकुंचन होते तेव्हा ओटीपोट खाली बसते. वरच्या ओटीपोटात, स्त्रियांना पुन्हा जास्त जागा लक्षात येते. परिपूर्णतेची अप्रिय भावना, सतत अशा तक्रारी छातीत जळजळ किंवा श्वास लागणे सुधारू शकते. तथापि, मुलाच्या नवीन स्थितीमुळे इतर तक्रारी उद्भवतात. बर्याच प्रकरणांमध्ये, मुल वर खोटे बोलतो मूत्राशय, याचा अर्थ असा की लघवी करण्याचा आग्रह नेहमीपेक्षा खूप मजबूत आहे. जर गर्भवती महिलेला अधिक वेळा शौचालयात जावे लागते, तर हे आधीच लक्षण असू शकते की तिला आधीच आकुंचन झाले आहे. बर्याच प्रकरणांमध्ये, गर्भवती महिलांना हे लक्षात येत नाही की त्यांना आकुंचन झाले आहे लघवी करण्याचा आग्रह वाढते किंवा स्त्रीला सतत भावना असते की तिला तिला रिक्त करणे आवश्यक आहे मूत्राशय.
वास्तविक आकुंचन कसे वेगळे आहेत?
नियम सांगते की आकुंचन ज्यामुळे खूप चांगले होते वेदना आणि नियमित अंतराने होतात, आणि कोणत्याही प्रकारे उष्णतेने कमी करता येत नाही, याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये. येथे, गर्भवती महिलेने डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. शेवटी, आकुंचन मुदतपूर्व श्रम देखील असू शकते. विशेषत: जर गर्भवती स्त्री आधीच गर्भधारणेच्या शेवटच्या टप्प्यात असेल तर, एखाद्याने "आशा" करू नये की ते प्रशिक्षण घेत आहेत किंवा आकुंचन बुडत आहेत. म्हणून, जर ते वास्तविक आकुंचन आहेत असा अगदी थोडासा संशय असेल तर, डॉक्टरांशी संपर्क साधला पाहिजे.
