अन्न टाळण्यासाठी
पुढील हल्ल्यांमुळे असे काहीही टाळले पाहिजे पोट. यात सर्व मसालेदार किंवा आंबट पदार्थ किंवा पेय यांचा समावेश आहे. गोठलेल्या पदार्थ, दाता कबाब, आईस्क्रीम, सुशी, अंडी डिशेस, स्वतःवर प्रक्रिया न केलेले मांस इत्यादींसारख्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल संसर्गास कारणीभूत असल्याचा संशय असलेल्या पदार्थांमध्ये.
कोल्ड साखळीत व्यत्यय आला नाही याची शाश्वती देता येत नाही म्हणूनही हे टाळले पाहिजे. विद्यमान गॅस्ट्र्रिटिसच्या बाबतीत, चे बचाव पाचक मुलूख आधीपासून प्रभावित आहेत आणि नवीन संसर्ग अधिक वाईट रीतीने हाताळू शकतात. पचविणे अवघड असे पदार्थ, जसे की मशरूम, कोशिंबीर, पालक, सोयाबीनचे, कोबी जठराची सूज दरम्यान पौष्टिक पदार्थ म्हणून आणि चरबीयुक्त पदार्थ योग्य नसतात.
पेयांसह काळजी देखील घेणे आवश्यक आहे, कारण काहीजणांना पुढील त्रास होऊ शकतो पोट अस्तर यात सर्व कॉफी, कार्बोनेटेड पेये आणि अल्कोहोलचा समावेश आहे. गंभीर जठराची सूज असताना या तिघांची शिफारस केलेली नाही.
कार्बोनेटेड पाणी देखील प्यालेले नसावे. कोला देखील टाळावा, कारण त्यात जास्त कार्बन डाय ऑक्साईड आणि आहे फॉस्फरस. ज्यूस्रिटिसच्या बाबतीतही, कोल्ड ड्रिंक्सपासून दूर राहणे आवश्यक आहे.
आणखी एक उत्तेजक की वाईट आहे पोट अस्तर म्हणजे सिगारेट. निकोटीन पोटाच्या acidसिडच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देते, अधिक acidसिडमुळे पोटातील अस्तर जळते. याव्यतिरिक्त, निकोटीन उत्तेजित करते उलट्या मध्यभागी मध्यभागी मेंदू, ज्यामुळे अतिरिक्त होते मळमळ जठराची सूज मध्ये, म्हणून अल्कोहोल नाही.
पौष्टिक उदाहरणे
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना आहार जठराची सूज राज्य वर जोरदारपणे अवलंबून असते आरोग्य आणि व्यक्तीची भूक. वारंवार टप्प्यात उलट्या, जर आपण चहा आणि सूपमधून पुरेसे द्रव पिण्यास व्यवस्थापित करू शकत असाल तर हे उपयुक्त ठरेल. पुनर्प्राप्तीच्या टप्प्यात, वारंवार न करता पुन्हा जेव्हा घन अन्न शक्य होते उलट्या, एखादा, उदाहरणार्थ, दलिया खाऊ शकतो किंवा झटक्याने खाऊ शकतो कॅमोमाइल चहा.
परंतु चिकन किंवा गोमांस मटनाचा रस्सा किंवा शिजवलेल्या, सहज पचण्यायोग्य भाज्या देखील योग्य आहेत. फळही खाऊ शकतो. उदाहरणार्थ ब्लूबेरी किंवा सोललेली सफरचंद योग्य आहेत. शिजवलेल्या भाज्यांसह उकडलेले बटाटे किंवा मॅश केलेले बटाटे देखील सहज पचण्याजोगे पदार्थ असतात.
