जखमांवर उपचार: उपचार, परिणाम आणि जोखीम

स्नायूंचा समावेश असलेल्या मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमवर कमी-जास्त प्रमाणात हिंसक प्रभाव. tendons, fascia आणि सांधे, sprains, contusions आणि ताण प्रतिनिधित्व. एक मोच फक्त येथे येऊ शकते सांधे. प्राधान्य दिले सांधे येथे आहेत पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा आणि मनगट. विरूपण, दुसरीकडे, मऊ उती, स्नायू आणि बहुतेक वेळा ओव्हरलाईड टेंडीनस प्लेट्स, फॅसिआवर अधिक परिणाम करतात. ताण केवळ स्नायू आणि त्यांच्या टोकामध्ये ग्रस्त असतात, ज्यास म्हणतात tendons. उपरोक्त प्रत्येक जखमी विशिष्ट वैशिष्ट्यांनुसार इतरांपेक्षा भिन्न आहे. म्हणून, वर्तन आणि उपचार देखील भिन्न आहेत.

जखमांची कारणे

समर्थन पट्टी एक म्हणून वापरली जाते प्रथमोपचार जखमांसाठी उपाय. विस्तृत करण्यासाठी क्लिक करा.

तर या प्रकारची दुखापत झाल्यास आपण स्वत: काय करू शकता?

बोथट प्रभाव, फुंकणे किंवा पडणे यामुळे होणारी जखम, जेथे सामान्यत: असतात त्वचा अखंड आहे, परंतु त्वचा आणि मऊ उती हाडे जखम आहेत, त्यांना विरूपण म्हणतात.

ते मोठ्या क्षेत्रापर्यंत वाढू शकतात. तेथे लहान, अधिक वरवरच्या जखम आहेत, परंतु त्याहूनही गंभीर आणि सखोल आहेत. नंतरचे मध्ये बर्‍याच लहान, परंतु मोठ्या आकारात जखम होऊ शकतात रक्त कलम, जे करू शकता आघाडी प्रभावित भागात सूज येणे.

या प्रकरणांमध्ये, एखाद्यास नेहमी तथाकथित हेमॅटोमास, म्हणजे जखमांचा सामना करावा लागतो. ते जखम झालेल्या भागाच्या सीमेपलिकडे लांब जाऊ शकतात आणि सहसा लवकरच लाल निळ्या रंगाची असतात, जी नंतर पिवळसर-हिरव्या रंगात बदलतात. पाय वर, अनेकदा असे दिसून येते की जखम खाली उतरत आहे, पादचारी म्हणून.

कॉम्प्रेसिंग आणि कूलिंग मलमपट्टी लावल्यानंतर गंभीर जखम डॉक्टरांच्या हातात किंवा रुग्णालयात असतात. तथापि, बहुतेक जखम कमी गंभीर स्वरूपाच्या जखम आहेत. वर्णन केलेल्या प्रकारचा आघात झाल्यावर सामान्यत: प्रथम लक्षणीय असतात वेदना, शक्यतो सुन्नपणा, नाण्यासारखा किंवा पक्षाघात. त्यानंतर, खोल जखम झाल्यास तणाव, उष्णता आणि दृष्टीदोष गतिशीलतेची भावना उद्भवू शकते, जी नंतर वाढू शकते.

किरकोळ जखम कधी कधी फक्त जखम आणि कोमलता म्हणून प्रकट होते. उशीर झाल्यामुळे जेथे जेथे सूचित केले तेथे, जखम दाह, जास्त हलके घेतले जाऊ नये. बाधित भागात मोठ्या प्रमाणात जखम होण्यापासून रोखणे महत्वाचे आहे.

उपचार

मानले जाणारे पहिले उपाय म्हणजे दबाव-लागू करणारे बॅन्डिंग आणि पुरेसे थंड. तथापि, ते 3 - 4 तासांपेक्षा जास्त नसावे. बर्‍याच घटनांमध्ये, 24 - 48 तासांनंतर सक्रिय हालचाली आधीच सुरू केल्या जाऊ शकतात. व्यायाम चिकित्सा जर तो एखाद्या उबदार टबमध्ये किंवा वापरला गेला तर उपयुक्त आणि कमी वेदनादायक आहे पोहणे पूल तिसर्‍या दिवसापासून, कर व्यायाम आणि वजन कमी करणारे वजन कमी करणारे व्यायाम घेणे इष्ट आहे, उदाहरणार्थ, पाय climb्या चढणे, सायकलिंग किंवा पायांसाठी जिम्नॅस्टिक. नंतरचे देखील मध्ये केले जाऊ शकते पाणी.

एखाद्याने तीव्र मालिशसह अत्यंत सावधगिरी बाळगली पाहिजे अट. 8 व्या - 10 व्या दिवसापूर्वी, विशेषतः मजबूत मालिश समस्याग्रस्त आहेत. अनुभवाने जखमांसह दर्शविले आहे की मोठ्या प्रमाणात आणि मोठ्या प्रमाणात जखम झाल्यामुळे कॅल्सीफिकेशन होऊ शकते आणि ओसिफिकेशन दुखापतीच्या क्षेत्रात. हे एक अट म्हणून ओळखले मायोसिटिस ओसिफिन्सन्स आणि शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाशिवाय अनेकदा अपरिवर्तनीय असतात.

याउलट, गरम बाथमध्ये नैसर्गिक उपाय म्हणून वर्णन केल्यानुसार ओलसर उष्णता अनुप्रयोग चांगले कार्य करतात. कोरड्या उष्णतेच्या अनुप्रयोगांसह अधिक सावधगिरी बाळगण्याचा सल्ला दिला जातो, ज्यामध्ये हीटिंग पॅड, लाइट इस्त्री, उष्णता दिवे आणि इलेक्ट्रोथेरपी.